• 童書
    • 兒童文學叢書

    • 小小導遊系列

    • 小普羅

    • 兒童讀物

    • 探索英文叢書

    • Fun心讀雙語叢書

    • 愛閱雙語叢書

  • 高中職/國中
    • 高中

    • 高職

    • 考試用書/高中

    • 考試用書/高職

    • 考試用書/國中

  • 三民叢書
    • 古籍今注新譯

    • 國學大叢書

    • 中國古典名著

    • 世界文學

    • 二十世紀文學名家大賞

    • LIFE系列

    • 人文叢書

    • 世紀文庫

    • 三民文庫

    • 三民叢刊

    • 文苑叢書

    • 錢穆作品精萃

    • 逯耀東作品集

    • 經典系列

    • 西潮文庫

    • 文明叢書

    • 原住民叢書

    • 應用叢書

    • 文學流域

    • 中國語文系列

    • 文學評論叢書

    • 山河叢刊

    • 文學總論

    • 西洋文學文化意識叢書

    • 日本學叢書

    • 世界思想文化史叢書

    • 世界哲學家

    • 李澤厚論著集

    • 哲學輕鬆讀

    • 說史

    • 歷史聚焦

    • 國別史

    • 羅馬人的故事

    • 歐洲系列

    • 許倬雲作品集

    • 中國現代史叢書

    • 中國斷代史

    • 歷史天空

    • 歷史新視界

    • 生活‧歷史

    • 辭典

    • 生死學叢書

    • 宗教文庫

    • 現代佛學叢書

    • 生活法律漫談叢書

    • 法學啟蒙叢書

    • 理律法律叢書

    • 新世紀法學叢書

    • 法學叢書

    • 大雅叢刊

    • 音樂不一樣

    • 普羅藝術

    • 藝術解碼叢書

    • 藝遊未盡

    • 鸚鵡螺數學叢書

    • 養生智慧

    • 現代中醫

    • 養生‧方技

    • 滄海美術

    • 滄海叢刊

    • 外文

    • 親子叢書

    • 新世紀科技叢書

    • 陶百川全集

    • 前瞻叢書Frontier

    • 現代社會學叢書

    • 圖書資訊學叢書

    • 古籍重刊

  • 考試/專業書
    • 總類

    • 語文

    • 國父遺教

    • 法律

    • 政治‧外交‧行政

    • 社會‧社工

    • 教育‧心理

    • 新聞傳播

    • 商管財經&餐旅觀光

    • 歷史‧地理

    • 哲學

    • 宗教

    • 科學

    • 藝術

    • 其他

與時間賽跑:擺脫瞎忙的40個法則
與時間賽跑:擺脫瞎忙的40個法則
  • 叢書名:LIFE系列
  • ISBN13:9789571452906
  • ISBN9:957145290
  • 出版社: 三民書局
  • 作者:王淑俐
  • 裝訂/頁數:平裝/260頁
  • 出版日:2010/01/01
  • 中國圖書分類:成功的人生
  • 書展優惠:2018網路國際書展-單79三75折
  • 定  價:NT$240元
  • 優惠價:79190
  • 可得紅利積點: 5 點
  • 參考庫存: 目前有庫存
  • 此商品可用紅利積點兌換
  • 所需紅利點數:240
  • 兌換此書
分享:
   一般分類社會人文 > 哲學 > 心理學
   三民出版品三民叢書 > LIFE系列

商品介紹
  • 商品簡介
  • 作者簡介
  • 目次
  • 書評
  • 在時間管理的範疇中,她始終居於先行者的位置。
                                              中華科技大學通識中心教授  胡興梅

    深深感受到淑俐老師經由對生活各層面的深度思考及體悟,所精鍊出來的智慧。她不吝於分享自己真實的感受,總讓人有如獲至寶之感。
                                                     九歌兒童劇團藝術行政  李美宜

    這是一本自己與內心對話、與時間共處的管理書,幫助讀者從計劃「理想的一天」,進而經營「理想的一生」。                                                                         推薦者 王淑慧

    什麼是時間管理?時間又該怎麼妥善運用?
    在一陣「瞎忙」之後,還是一事無成嗎?
    本書作者從觀念與行為兩大主題著手,先從時間管理的概念談起,再說明如何將時間做有效率的安排,讓您輕鬆掌握時間管理的奧祕,擺脫終日忙、茫、盲的窘境,化身為時間管理的高手!
     

  • 王淑俐

    學 歷
    國立臺灣師範大學教育學博士

    現 職
    世新大學、文化大學、臺灣科技大學、政治大學、臺北教育大學兼任教授
    國家教育研究院、司法研習所、臺北市教師研習中心、國家文官培訓所講座 
    「教育和平工作團」發起人、溫世仁基金會「閱讀教學」推動人、中華民國演說藝術學會顧問

    專 長
    時間管理、壓力管理、講師培訓、閱讀教育、口語表達訓練、樂觀訓練、教育者說話效能、創意與創業、性別教育、親職教育

    重要著作
    《會做人,才能把事做好》、《人際關係與溝通》、《別以為豬都好吃懶做——創意生涯與時間管理》、《生涯計畫與時間管理》、《生涯發展與規劃》、《人際關係與溝通技巧》(合著)、《人際溝通的藝術關係》(合著)、《貼心話——成熟的人際溝通》

     

  •     有些忙碌的朋友,一直渴盼擁有自己的時間,總以為「退休」、有了大把時間後,理想的人生就自然出現。我總會潑盆冷水說,還是先「準備」好要做什麼再退休,否則很快就會發現,「沒有壓力」比起「壓力好大」更糟。沒壓力的日子會慢慢變得「安於現狀」(其實是「沙發上的馬鈴薯」)、失去夢想,更遑論追逐夢想的勇氣了,這樣的生活怎會精采?
        我好希望大家都能從時間管理中獲得好處,所以一直急於推廣時間管理。時間管理本身仍是值得開發的礦藏。期盼任何年紀、渴盼活得更好的朋友們,用你們自己的心來體驗!
     

  • 推薦序一

    推薦序二

    推薦序三

    自 序

    壹、觀念篇

    1.時間怎麼運用,由自己決定 
    2.其實,不是生命的谷底 
    3.時間管理救了我 
    4.你有時間觀念嗎? 
    5.撐著不死或好好活著 
    6.要不要相信算命?
    7.「心想事成」的真義 
    8.你已經「老」得不能再做什麼了嗎?
    9.困惑挫敗時,該做一番自我反省 
    10.停止失敗,聚焦成功 
    11.看看你的「偶像」如何管理時間 
    12.他為什麼精神奕奕、充滿熱忱? 
    13.會輸,應該跟遲到有關 
    14.做個「能玩能K」的人 
    15.多元發展與未雨綢繆 
    16.時間壓力的真相 
    17.兩性和諧與時間管理 
    18.與時間賽跑 
    19.事有輕重緩急 
    20.生活愈簡單,生命愈豐富 


    貳、行為篇

    1.時間管理「前奏曲」──桌面與檔案管理 
    2.時間管理基本功──時間單位的規劃 
    3.如何「靈活」運用時間? 
    4.如何做短、中、長程計畫? 
    5.如何面面俱到? 
    6.創造時間的效果與效率 
    7.不再遲到與拖延 
    8.躍過時間管理的障礙 
    9.停止浪費時間 
    10.如何如期完成? 
    11.事半功倍的祕訣 
    12.小兵立大功──「短時間」利用法 
    13.睡得好,有多重要? 
    14.早起一小時的神效 
    15.絕不可少的「學習時間」 
    16.運動與休閒的「身心修護時間」 
    17.工作與幸福人生的平衡 
    18.「量身訂做」的時間管理 
    19.如何協助兒童與青少年時間管理? 
    20.時間管理,永遠有進步的空間 







公司簡介服務條款隱私權政策異業合作人才招募圖書館採購/編目三民禮券兌換處好站連結三民‧東大‧弘雅目錄古籍‧古典目錄