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身心的安適：《菜根譚》生活法則（簡體書）
- 系列名：華夏文庫經典解讀系列
- ISBN13：9787535055248
- 出版社：海燕出版社
- 作者：霍明琨
- 裝訂／頁數：平裝／163頁
- 規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2013/09/01
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
商品簡介
本書的作者在對明代洪應明所著《菜根譚》一書進行了深刻的閱讀與研究後，將《菜根譚》倡導的生活方式態度與今天的社會生活重新結合，除了理性的剖析，更注重如何在現代應用於實踐，故而具有相當的趣味與意義。 霍明琨，黑龍江大學歷史文化學院教授、博士、東方名家主講。致力於古典文化的研究與傳播。曾有多部論文著作發表出版。
作者簡介
霍明琨，黑龍江大學歷史文化學院教授、博士、東方名家主講。致力于古典文化的研究與傳播。曾有多部論文著作發表出版
名人/編輯推薦
《華夏文庫 經典解讀系列》圖書精選了中華民族思想史、文學史上有深遠意義的典籍、著作，邀約國內對此有一定研究的專家、學者進行全新、全面的分析與解讀，使其能夠在不改變原有思想主題的前提下，成為適合當今時代的人群進行了解和閱讀的出版物。
目次
一齊家與交友
春風解凍，和氣消冰——家庭中的真佛
身后的惠澤要流得長——給子孫留下什么
子弟者，大人之胚胎——教育要從娃娃抓起
三分俠氣，一點素心——經營你的“友脈”
天下無不入我陶熔中——對待君子和小人
二讀書與立身
掃除外物，直覓本來——為什么要讀書
兢業的心思，瀟灑的趣味——學問就是生活
立身不高一步立，如塵里振衣——掃一屋更要掃天下
風斜雨急處，要立得腳定——耐住寂寞就不會寂寞
三世故與天真
與其練達，不若樸魯——做個菜鳥也無妨
人品極處，只是本然——本色就是特色
路徑窄處留一步，與人行——“不爭”的力量
不宜與俗同，亦不宜與俗異——做人要像“孔方兄”
花看半開，酒飲微醉——不偏不倚的中庸
四絕對與相對
退步即進步的張本——東山再起的智慧
忙里要偷閑，鬧中要取靜——把握生命的節奏
熱鬧中著冷眼，冷落處存熱心——該降溫時則降溫
君子之才華，不可使人易知——聰明反被聰明誤
少事為福，多心為禍——用減法的幸福
五物我之間
世上只緣認得“我”字太真——找到我自己
濃肥辛甘非真味，真味只是淡——保持一顆平常心
人能看得破，認得真——呂端大事不糊涂
寵辱不驚，去留無意——“超人”的境界
非分之福，造物之釣餌——君子愛財，取之有道
六苦樂之際
，人之際遇，有齊有不齊——關上門和打開窗
橫逆困窮，是鍛煉豪杰的一副爐錘——誰是真的英雄
敗后或反成功，拂心處切莫放手——不拋棄不放棄
苦中樂得來，才是心體之真機——痛并快樂的生活
七天人之間
人心不可一日無喜神——小宇宙的能量
人生禍區福境，皆念想造成——心念改變命運
天地有萬古，此身不再得——不因虛度年華而悔恨
君子不受造化之陶鑄——讓生命化蛹為蝶
八此心安處
夜深人靜，獨坐觀心——看到真實的自己
降魔者先降其心——降伏心里的“野猴子”
人肯當下休，便當下了——“當下”便“放下”
競逐聽人，恬淡適己——安放身心的家園
春風解凍，和氣消冰——家庭中的真佛
身后的惠澤要流得長——給子孫留下什么
子弟者，大人之胚胎——教育要從娃娃抓起
三分俠氣，一點素心——經營你的“友脈”
天下無不入我陶熔中——對待君子和小人
二讀書與立身
掃除外物，直覓本來——為什么要讀書
兢業的心思，瀟灑的趣味——學問就是生活
立身不高一步立，如塵里振衣——掃一屋更要掃天下
風斜雨急處，要立得腳定——耐住寂寞就不會寂寞
三世故與天真
與其練達，不若樸魯——做個菜鳥也無妨
人品極處，只是本然——本色就是特色
路徑窄處留一步，與人行——“不爭”的力量
不宜與俗同，亦不宜與俗異——做人要像“孔方兄”
花看半開，酒飲微醉——不偏不倚的中庸
四絕對與相對
退步即進步的張本——東山再起的智慧
忙里要偷閑，鬧中要取靜——把握生命的節奏
熱鬧中著冷眼，冷落處存熱心——該降溫時則降溫
君子之才華，不可使人易知——聰明反被聰明誤
少事為福，多心為禍——用減法的幸福
五物我之間
世上只緣認得“我”字太真——找到我自己
濃肥辛甘非真味，真味只是淡——保持一顆平常心
人能看得破，認得真——呂端大事不糊涂
寵辱不驚，去留無意——“超人”的境界
非分之福，造物之釣餌——君子愛財，取之有道
六苦樂之際
，人之際遇，有齊有不齊——關上門和打開窗
橫逆困窮，是鍛煉豪杰的一副爐錘——誰是真的英雄
敗后或反成功，拂心處切莫放手——不拋棄不放棄
苦中樂得來，才是心體之真機——痛并快樂的生活
七天人之間
人心不可一日無喜神——小宇宙的能量
人生禍區福境，皆念想造成——心念改變命運
天地有萬古，此身不再得——不因虛度年華而悔恨
君子不受造化之陶鑄——讓生命化蛹為蝶
八此心安處
夜深人靜，獨坐觀心——看到真實的自己
降魔者先降其心——降伏心里的“野猴子”
人肯當下休，便當下了——“當下”便“放下”
競逐聽人，恬淡適己——安放身心的家園
書摘/試閱
人的一生如果“處世”做到了進退有度、圓滑通融，卻始終沒有一個高遠的志向的引領，沒有“立身”幫他挑起大旗，高屋建瓴，這樣的人生就像在灰塵里抖衣服、在泥水里洗腳，終究達不到超脫、達觀的境界。
在心理學的激勵理論中有一種目標設定說，認為合適的目標可以激發人的挑戰性，而目標設定的高低決定了取得成就的大小。有人曾經拿跳蚤做過這樣一個試驗：跳蚤跳的高度一般可達到它身體的四百倍左右，可以稱得上是動物界的跳高冠軍。他往一個玻璃杯里放進一只跳蚤，跳蚤立即輕易地跳了出來。接下來試驗者再次把這只跳蚤放進杯子里，不過立即加上一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它并沒有停止跳躍。一次次被撞之后，跳蚤開始變得聰明起來，它開始根據蓋子的高度來調整自己所跳的高度。過了一段時間，試驗者發現這只跳蚤再也沒有撞到玻璃蓋子，而是在蓋子下面自由地跳動。一天后，試驗者把玻璃蓋子輕輕拿掉，跳蚤還是在原來的高度繼續地跳。三天后，跳蚤還是在原來的高度繼續地跳。一周以后，這只可憐的跳蚤還在這個玻璃杯里不停地跳著……它已經無法跳出這個玻璃杯了。這就是“跳蚤效應”：跳蚤本來可以挑戰是自己身體無數倍的高度，但是在外界的影響和設定下，它心里逐漸默認了杯子的高度是自己無法逾越的，所以它永遠跳不出這個杯子了。
《菜根譚》給我們的立身坐標是一樁只有起點、沒有終點的事業，是一根沒有限高的標桿。每個人在確立志向的過程中，必須不斷地發現自己、調整自己、挑戰自己、超越自己，才能不斷地挖掘潛能，突破極限。
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