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本體感覺神經肌肉誘發技巧是新世代所關注的議題，目前在許多國家都已有專業師資授課的認證訓練課程。是故，本書藉由本體感覺神經肌肉誘發原則的詳述及引用大量彩圖詮釋臨床技巧的二大特色，來說明本體感覺神經肌肉誘發技巧的完整操作流程及動作模組，書中並結合個案的介入應用，如墊上運動、步態和自我照護等資訊。這是一本臨床實務技巧的操作指引及課程教材，閱讀本書且實際練習，讀者不僅可提升學習成效並加強PNF的專業性技巧。
目次
1 介紹 1
1.1 現代整體治療本體感覺神經肌肉誘發技巧的概念 2
1.2 本體感覺神經肌肉誘發技巧：定義、原理及神經生理學基礎 11
1.3 學習測驗：問題與討論 12
延伸閱讀 12
參考文獻 12
2 基本誘發流程 15
2.1 阻力最佳化 17
2.2 輻射及增強 18
2.3 觸覺刺激（徒手接觸） 18
2.4 身體姿勢與身體力學 22
2.5 口語刺激（口令） 22
2.6 視覺刺激 23
2.7 牽引與關節迫近 24
2.8 牽拉 25
2.9 動作時序 26
2.10 動作模組 27
2.11 學習測驗：問題與討論 27
延伸閱讀 30
參考文獻 30
3 治療技巧 33
3.1 介紹 34
3.2 節律性起始 34
3.3 結合等張收縮 35
3.4 拮抗肌反轉收縮 37
3.5 反覆性伸展（反覆性收縮） 43
3.6 收縮－放鬆 45
3.7 固定－放鬆 47
3.8 動作複製 49
3.9 本體感覺神經肌肉誘發技巧和目的 49
3.10 學習測驗：問題與討論 50
延伸閱讀 50
參考文獻 51
4 個案治療 53
4.1 介紹 54
4.2 評估 54
4.3 假說 55
4.4 測試損傷和活動受限的因果關係 55
4.5 治療目標 55
4.6 治療計畫與治療設計 56
4.7 重新測試損傷的因果關係與活動受限 58
4.8 治療範例 58
4.9 學習測驗：問題與討論 60
延伸閱讀 60
參考文獻 61
5 誘發的動作模組 63
5.1 介紹 64
5.2 本體感覺神經肌肉誘發技巧的動作模組 64
5.3 學習測驗：問題與討論 66
延伸閱讀 68
參考文獻 68
6 肩胛與骨盆 69
6.1 介紹 70
6.2 應用 70
6.3 基本流程 70
6.4 肩胛對角線 72
6.5 骨盆對角線 79
6.6 對稱、交替及非對稱運動 85
6.7 學習測驗：問題與討論 88
延伸閱讀 88
參考文獻 88
7 上肢 89
7.1 簡介 91
7.2 基本流程 91
7.3 屈曲－外展－外轉 93
7.4 伸直－內收－內轉 99
7.5 屈曲－內收－外轉 105
7.6 伸直－外展－內轉 111
7.7 推進及縮回的組合 117
7.8 雙側上肢動作模組 119
7.9 改變個案位置 121
7.10 學習測驗：問題與討論 125
延伸閱讀 125
8 下肢 127
8.1 介紹 128
8.2 基本流程 128
8.3 屈曲－外展－內轉 130
8.4 伸直－內收－外轉 136
8.5 屈曲－內收－外轉 142
8.6 伸直－外展－內轉 146
8.7 雙腿的動作模組 152
8.8 改變個案位置 155
8.9 學習測驗：問題與討論 162
參考文獻 162
9 頸部 163
9.1 介紹 164
9.2 基本流程 164
9.3 適應症 166
9.4 向左屈曲、向右伸直 166
9.5 頸部帶動軀幹 171
9.6 學習測驗：問題與討論 175
參考文獻 176
10 軀幹 177
10.1 介紹 178
10.2治療流程 178
10.3 砍柴及抬起動作模組 179
10.4 雙側下肢動作模組帶動軀幹 185
10.5 結合動作模組帶動軀幹 190
10.6 學習測驗：問題與討論 190
參考文獻 192
11 墊上運動 193
11.1 介紹：為什麼要做墊上運動 194
11.2 基本流程 195
11.3 技巧 195
11.4 墊上運動 195
11.5 墊上運動的個案討論 231
11.6 學習測驗：問題與討論 236
延伸閱讀 236
參考文獻 236
12 步態訓練 237
12.1 介紹：行走的重要 238
12.2 正常步態的基本介紹 238
12.3 步態分析：觀察及徒手評估 242
12.4 步態訓練理論 243
12.5 步態訓練的流程 244
12.6 步態的訓練 245
12.7 步態訓練的個案討論 268
12.8 學習測驗：問題與討論 274
延伸閱讀 274
參考文獻 274
13 生理機能 275
13.1 介紹 276
13.2 顏面肌肉 276
13.3 舌部動作 286
13.4 吞嚥功能 286
13.5 語言障礙 288
13.6 呼吸 288
13.7 學習測驗：問題與討論 291
延伸閱讀 291
14 日常生活活動 293
14.1 介紹 294
14.2 轉位 296
14.3 穿脫衣服 297
14.4 學習測驗：問題與討論 300
延伸閱讀 300
15 學習測驗：問題與答案 301
附錄 307
詞彙表 308
索引 310
1.1 現代整體治療本體感覺神經肌肉誘發技巧的概念 2
1.2 本體感覺神經肌肉誘發技巧：定義、原理及神經生理學基礎 11
1.3 學習測驗：問題與討論 12
延伸閱讀 12
參考文獻 12
2 基本誘發流程 15
2.1 阻力最佳化 17
2.2 輻射及增強 18
2.3 觸覺刺激（徒手接觸） 18
2.4 身體姿勢與身體力學 22
2.5 口語刺激（口令） 22
2.6 視覺刺激 23
2.7 牽引與關節迫近 24
2.8 牽拉 25
2.9 動作時序 26
2.10 動作模組 27
2.11 學習測驗：問題與討論 27
延伸閱讀 30
參考文獻 30
3 治療技巧 33
3.1 介紹 34
3.2 節律性起始 34
3.3 結合等張收縮 35
3.4 拮抗肌反轉收縮 37
3.5 反覆性伸展（反覆性收縮） 43
3.6 收縮－放鬆 45
3.7 固定－放鬆 47
3.8 動作複製 49
3.9 本體感覺神經肌肉誘發技巧和目的 49
3.10 學習測驗：問題與討論 50
延伸閱讀 50
參考文獻 51
4 個案治療 53
4.1 介紹 54
4.2 評估 54
4.3 假說 55
4.4 測試損傷和活動受限的因果關係 55
4.5 治療目標 55
4.6 治療計畫與治療設計 56
4.7 重新測試損傷的因果關係與活動受限 58
4.8 治療範例 58
4.9 學習測驗：問題與討論 60
延伸閱讀 60
參考文獻 61
5 誘發的動作模組 63
5.1 介紹 64
5.2 本體感覺神經肌肉誘發技巧的動作模組 64
5.3 學習測驗：問題與討論 66
延伸閱讀 68
參考文獻 68
6 肩胛與骨盆 69
6.1 介紹 70
6.2 應用 70
6.3 基本流程 70
6.4 肩胛對角線 72
6.5 骨盆對角線 79
6.6 對稱、交替及非對稱運動 85
6.7 學習測驗：問題與討論 88
延伸閱讀 88
參考文獻 88
7 上肢 89
7.1 簡介 91
7.2 基本流程 91
7.3 屈曲－外展－外轉 93
7.4 伸直－內收－內轉 99
7.5 屈曲－內收－外轉 105
7.6 伸直－外展－內轉 111
7.7 推進及縮回的組合 117
7.8 雙側上肢動作模組 119
7.9 改變個案位置 121
7.10 學習測驗：問題與討論 125
延伸閱讀 125
8 下肢 127
8.1 介紹 128
8.2 基本流程 128
8.3 屈曲－外展－內轉 130
8.4 伸直－內收－外轉 136
8.5 屈曲－內收－外轉 142
8.6 伸直－外展－內轉 146
8.7 雙腿的動作模組 152
8.8 改變個案位置 155
8.9 學習測驗：問題與討論 162
參考文獻 162
9 頸部 163
9.1 介紹 164
9.2 基本流程 164
9.3 適應症 166
9.4 向左屈曲、向右伸直 166
9.5 頸部帶動軀幹 171
9.6 學習測驗：問題與討論 175
參考文獻 176
10 軀幹 177
10.1 介紹 178
10.2治療流程 178
10.3 砍柴及抬起動作模組 179
10.4 雙側下肢動作模組帶動軀幹 185
10.5 結合動作模組帶動軀幹 190
10.6 學習測驗：問題與討論 190
參考文獻 192
11 墊上運動 193
11.1 介紹：為什麼要做墊上運動 194
11.2 基本流程 195
11.3 技巧 195
11.4 墊上運動 195
11.5 墊上運動的個案討論 231
11.6 學習測驗：問題與討論 236
延伸閱讀 236
參考文獻 236
12 步態訓練 237
12.1 介紹：行走的重要 238
12.2 正常步態的基本介紹 238
12.3 步態分析：觀察及徒手評估 242
12.4 步態訓練理論 243
12.5 步態訓練的流程 244
12.6 步態的訓練 245
12.7 步態訓練的個案討論 268
12.8 學習測驗：問題與討論 274
延伸閱讀 274
參考文獻 274
13 生理機能 275
13.1 介紹 276
13.2 顏面肌肉 276
13.3 舌部動作 286
13.4 吞嚥功能 286
13.5 語言障礙 288
13.6 呼吸 288
13.7 學習測驗：問題與討論 291
延伸閱讀 291
14 日常生活活動 293
14.1 介紹 294
14.2 轉位 296
14.3 穿脫衣服 297
14.4 學習測驗：問題與討論 300
延伸閱讀 300
15 學習測驗：問題與答案 301
附錄 307
詞彙表 308
索引 310
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