大流感：預防流感關鍵10堂課

本書兼具知識性與實用性，務希能讓讀者對流感了解勝過恐懼，預防重於治療；因而在內容安排上循序漸進，從基礎的認識流行性感冒、如何建立三道防線、免疫力如何對抗流感及流感的病理、禽流感流行病學、流感疫苗的研發、抗流感病毒的藥物等，到實用的得了流感該怎麼辦、抵抗流感的中醫藥祕訣、營養上如何調理，以及中西醫免疫治療與解毒排毒的運動和沐浴良方等，另有附錄蒐集H1N1新型流感關鍵Q&A供大家參考。
書中集合10大中西醫學者、防疫專家提供預防流感最佳的各項方法，包括衛生要求、食療處方、營養補充、運動方式等，不論對一般大眾或醫師及醫療團隊，都具有非常重要的參考價值。

序：了解勝過恐懼，預防重於治療

關鍵第1課 認識流行性感冒

流感病毒是什麼？

流感傳染途徑

病毒基因常常突變，無法控制

結論

關鍵第2課 我們應做的保衛措施

個人防線

家庭防線

醫療系統防線

關鍵第3課 免疫力如何對抗流感及流感的病理

緒論

大規模雞鴨養殖，禽流感禍首之一

「雜種」病毒，能逃避免疫系統追殺

尋找動物流感的物種儲存庫

高低致病禽流感之別

基因有缺陷，家鴨抗流感能力很差

體液免疫反應：免疫系統的第一類武器

細胞免疫反應：免疫系統的第二類武器

免疫系統與病毒的慘烈戰爭

疫苗的研發

結論

關鍵第4課 禽流感流行病學

前言

家禽對H5N1病毒抵抗力弱

低病原病毒會轉變成高病原病毒

哪些禽流感亞型病毒曾造成流行？

鴿子會不會被感染、傳染禽流感？

會感染人的三個病毒亞型

結論

關鍵第5課 流感疫苗的研發

流行病學特性

流感疫苗的種類

疫苗株的選擇：以美國為例

生產流感疫苗的新技術

新型流感疫苗

如何核發大流行用流感疫苗的上市許可？

H1N1新型流感疫苗製備

關鍵第6課 抗流感病毒的藥物

抗流感病毒藥物的作用機制及種類

克流感

瑞樂沙

金剛胺及金剛乙胺

關鍵第7課 得了流感該怎麼辦？

個人對新型人流感及禽流感的認知

醫師的處理：診斷及治療

醫院系統的處理：藥物與支持性治療

關鍵第8課 抵抗流感，中醫有祕訣

中醫如何看待流感與新流感

預防與保健方

治療對策

關鍵第9課 預防流感，營養學上該怎麼吃？

食品營養有預防作用嗎？

如何應用中西醫食療法預防流感

如何應用政府認證之健康食品預防流感

哪些人應特別注意預防流感

除了食品營養外仍需注意之事項

關鍵第10課 預防流感，怎樣增加抵抗力及解毒排毒力

西醫的免疫治療

運動

沐浴

附錄 H1N1新型流感關鍵40個Q&A

什麼是H1N1新型流感？

人類會感染H1N1新型流感嗎？

H1N1新型流感的傳染方式？

如何預防H1N1新型流感？

感染H1N1新型流感會出現哪些症狀？

如果出現H1N1新型流感相關症狀該怎麼辦？

有疑似H1N1症狀要去哪裡就醫？

H1N1新型流感致死率為多少？

吃豬肉會感染H1N1新型流感嗎？

孕婦感染H1N1新型流感對胎兒會不會有不良影響？

如無法避免需前往H1N1新型流感疫區，應注意哪些事項？

從H1N1新型流感疫區返國時，應注意哪些事項？

哪些國家是H1N1新型流感流行地區？

目前我國所有國際機場皆設置紅外線發燒篩檢設施嗎？

機場發燒篩檢的重要性？

何謂流感大流行？

我國因應流感大流行的防治策略為何？

目前台灣的口罩與藥物等防疫物資儲備量足夠嗎？

目前台灣的隔離病床足夠嗎？

什麼時候需要「住院隔離」？

什麼時候需要「居家隔離」？

「居家隔離」應注意事項為何？

居家環境如何消毒？

H1N1新型流感有沒有治療藥物？

接種流感疫苗可以預防H1N1新型流感嗎？

何謂流感抗病毒藥劑？

民眾要自費購買與儲備治療H1N1新型流感的藥物嗎？

抗病毒藥劑療效如何？

抗病毒藥劑的療程需要多久？

抗病毒藥劑服用方法？