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商品簡介
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本書是徐紀老師繼〈聊特保健動星文〉與〈學劍小札〉之後的，第三本習武練功筆記。
內容仍分中國武術基因庫、入門法、套路藏、實戰訣、兵器架；以及中國武術內外功、地雷區、修行路、
現代化、危亡訓等十個章節。
全面檢討傳統武術的本質、現況、練法、疑難，與必然之危機。
其目的在喚起武術專業人員、業餘粉絲、高等學府與主管單位之團結合作，共同奮鬥。
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