TOP
0
0
魅麗。花火原創小說66折起
燃脂力(簡體書)
滿額折

燃脂力(簡體書)

人民幣定價:39.8 元
定  價:NT$ 239 元
優惠價:87208
絕版無法訂購
相關商品
商品簡介

商品簡介

本書首次從身體的角度來告訴你,該怎麼吃才能要瘦就瘦,要健康就健康。因為卡路里算不出食物消化的速度,營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康。只有注重食物的營養平衡,體內脂肪就能時刻分解,不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身;分解老舊脂肪,時刻排毒更健康。賴宇凡作為美國NTA認證自然醫學營養治療師,將人的體質分為以下三種類型:亢進型燃脂體質、減退型燃脂體質、平衡型燃脂體質,並據此提出有效提升營養密度還控制血糖的根治飲食法,讓每種體質的人都可以擁有平衡燃脂的好體質。燃脂體質,你是哪一類?◎亢進型燃脂體質的人:血糖總是過低,可能瘦,但身材比例不均衡◎平衡型燃脂體質的人:血糖不高不低,身材苗條勻稱◎減退型燃脂體質的人:血糖總是過高,全身浮腫,缺乏體態燃脂機制會不對,都是因為我們吃得不對。“根治飲食法”不計算單項食物的卡路里及營養元素,關注的是能量、代謝與體重之間的親密關係,要你吃出平衡燃脂體質,體內脂肪就能即可分解。吃對了,你也能過著開心吃肉、不怕油脂的減肥好日子!

您曾經瀏覽過的商品

購物須知

大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。

特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。

為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。

若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。

優惠價:87 208
絕版無法訂購

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區