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本書內容包含：〈太師父徐紀的話〉連環腿開講，從連環拳到連環腿，起式、1雙採弓式直捶、2穿掌正踢﹝基本功：四六式、採手﹞，3雙摟盤式橫肘﹝基本功：原地轉身坐盤式﹞…等。
作者簡介
太師父徐紀
1941年生於江蘇南通，自幼因體弱多病而開始學習武術。
此後一頭栽進中國武術的領域，努力在各門各派中尋找共同點，以歸納出中國武術的基本大法為職志。
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