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戰勝拖延症(新版)（簡體書）
- ISBN13：9787514220698
- 出版社：文化發展出版社
- 作者：(加)蒂莫西‧A.皮切爾
- 裝訂／頁數：精裝／215頁
- 規格：21cm*14.5cm (高/寬)
- 出版日：2018/04/20
人民幣定價：45 元
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本書簡短有趣，通俗易懂，並配有插圖！
《戰勝拖延症》是加拿大心理學博士皮切爾18年的研究成果。在寫作過程中，皮切爾博士的妻子提供了諸多寶貴的意見，增加了本書的輕鬆好讀性，博士的學術研究成果也得以通俗易懂地呈獻給讀者。這本書還配備由博士和他的朋友保羅·曼森一同創作的漫畫，增強了本書的趣味性。
科學研究表明，拖延症越來越具有普遍性，影響生活的方方面面，甚至我們的健康。這本書是對擺脫生活中拖延症的關鍵策略的一個簡明總結：預先決策，即刻行動，拿回人生主動權！
如果你要戰勝拖延症，讀這本簡短的書就夠了！按照書裡的方法，馬上開始！
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科學研究表明，拖延症越來越具有普遍性，影響生活的方方面面，甚至我們的健康。這本書是對擺脫生活中拖延症的關鍵策略的一個簡明總結：預先決策，即刻行動，拿回人生主動權！
如果你要戰勝拖延症，讀這本簡短的書就夠了！按照書裡的方法，馬上開始！
作者簡介
(加)蒂莫西•A. 皮切爾博士
渥太華的華爾頓大學副教授。自1995年起，他致力於研究拖延症並撰寫相關文章。皮切爾的學術成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理學”上廣受歡迎的博客“不要拖延”（ www.psychologytoday.com/blog/dont-delay ），均享有盛譽。可在線訪問他於： procrastination.ca.
皮切爾博士說：你當下的閱讀也會積極影響你的人生——只要你願意。我從事拖延症的研究和寫作已經將近20年了。我的視頻和博客的下載量已經達到數百萬。雖然這些資源都是學術研究，但是對於那些平日不大讀心理學研究的人來說也比較通俗易懂。這本書也是如此。
渥太華的華爾頓大學副教授。自1995年起，他致力於研究拖延症並撰寫相關文章。皮切爾的學術成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理學”上廣受歡迎的博客“不要拖延”（ www.psychologytoday.com/blog/dont-delay ），均享有盛譽。可在線訪問他於： procrastination.ca.
皮切爾博士說：你當下的閱讀也會積極影響你的人生——只要你願意。我從事拖延症的研究和寫作已經將近20年了。我的視頻和博客的下載量已經達到數百萬。雖然這些資源都是學術研究，但是對於那些平日不大讀心理學研究的人來說也比較通俗易懂。這本書也是如此。
名人/編輯推薦
1. 加拿大心理學博士皮切爾18年研究成果
這本書是對擺脫生活中拖延症的關鍵策略的一個簡明總結。
2. 戰拖成長學院創始人高地清風作序推薦
《戰勝拖延症》既保證了嚴謹的科學性，又介紹了同類書中少有提及的重要研究進展。如果你希望地基堅實、科學、經得起考驗，那麼這本書就是你入門的不二選擇。
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