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你可以努力,但不要執著帶來幸福的行為經濟學
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你可以努力,但不要執著帶來幸福的行為經濟學

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商品簡介
作者簡介
目次
書摘/試閱

商品簡介

★日本Amazon五星好評,以小說型態說明,「行為經濟學」概念簡單易懂。
★用最生活化的例子說明「行為經濟學」各種概念,從此你也可以簡單迅速做出正確抉擇。
★書後附有行為經濟學重要理論說明&自我評量表,讓你迅速找到適合自己的成功之路!


獻給現在害怕失去,
無法踏出下一步的人──

控制你的既不是神明也不是宇宙,
而是你自己的大腦。
請用相信心靈力量的十倍力氣,
相信自己吧!

讀小說就能理解行為經濟學
幫助你拋開無謂多餘假設,選擇你真心想要的未來!


立志成為專業爵士鋼琴家的真理,
因為社會認同而害怕自己的履歷不夠漂亮;
因為損失趨避,讓她無法放下劈腿的男友;
因為機會成本與沉沒成本的陷阱,讓她在正職工作與出國留學間百般掙扎……

這時,她遇見高階主管教練蘭堂,
他以「行為經濟學」指引真理一條明路,
教她如何避開雙曲貼現與確認偏誤,
在蒐集更多外部資訊後,成功實現自我預言!

從追逐夢想的故事中窺見正確抉擇的祕訣,
找到通往成功的捷徑……

覺得人生卡關、走投無路嗎?
本書將帶領你踏出改變命運的下一步!

作者簡介

柊りおん
作家、Officeテオーリア負責人。畢業於日本中央大學綜合政策學系。曾在外商企業擔任口譯工作。日本311大地震之後,體悟到「當下」的重要性,決定改變人生。
目前為行為經濟學會.日本情緒心理學學會會員。以情緒管理為主題進行演講與寫作等活動,陪伴約3000位民眾面對內心的憤怒與不安。除了行為經濟學.腦科學.心理學之外,獨特演講內容,吸引非常多民眾反覆聽講。
自己曾經同時面對離婚.育兒.照護等精神上的痛苦,藉由以往的經驗,提倡以心理學×行為經濟學為基礎的「情緒美人學」,脫離被負面情緒束縛的「情緒奴隸」。不依賴心靈的力量,提高自我決定的能力,如此就能夠吸引人生所需的事物。這樣的觀念獲得許多民眾認同及感謝。
著作有《欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術 「感情美人」になれる7つの扉》《「嫉妬する女はブスになる」問題》等。

譯者:
陳美瑛

畢業於輔仁大學國際貿易學系、(輔系)日本語文學系,輔仁大學翻譯學研究所中日筆譯組。現為專業譯者。
譯有《經營之神的初心3:松下幸之助的職人精神》、《經營之神的初心4:松下幸之助的幸福之道》(春光出版);《睡不著、睡不好,絕對有救》、《哈佛.慶應最受歡迎的實用談判學》(商周出版)、《1秒鐘的用心之道》(台灣角川)等書。

目次

序曲 若想改變命運,先丟掉既有的偏誤吧

第1章 不要執著於看得見的事物
〈定錨效應與外部資訊〉
不想「損失」反而會「損失」的理由
追求夢想有年齡限制嗎?
人類能夠感知的資訊量如針孔大小!
不害怕未來的方法

第2章 不要執著於過去
〈規避損失與最後通牒〉
「損失」的痛苦程度是「利益」的兩倍
不想捨棄的時候才是捨棄的絕佳時機
復仇是某種喜悅?
五秒鐘鎮壓強烈怒火的方法
為什麼寫出「夢想」就容易實現?
別執著於「和別人一樣」!

第3章 不要執著於眼前的利益
〈雙曲貼現〉
瞭解固執己見的對方之必殺技
未來的理想對象?現成的次級對象?
改變資訊的寫法,情緒也隨之改變

第4章 不要執著於最好的選擇
〈機會成本〉
失敗或挫折是誰造成的?
別試圖正確預測未來!
年收入加倍,幸福感也加倍?

第5章 不要執著於價值觀
〈確認偏誤與維持現狀偏誤〉
什麼想法會奪去改變的行動力?

第6章 不要執著於金錢的富裕
〈財富的邊際效用〉
大富豪是幸福或不幸福?

尾聲 活在當下的妳要勇往直前

真理與Randy的故事舞台──港未來的地圖
歌曲列表
參考文獻
重要詞彙索引

©Rion Hiragi & Shufumotomo Infos Co., Ltd. 2017

書摘/試閱

序曲 若想改變命運,先丟掉既有的偏誤吧

(今晚,再奏一曲)

身著無袖黑色禮服,我的手指敲在史坦威鋼琴的琴鍵上。三十分鐘的演奏,一天三場,總共九十分鐘的表演,酬勞是一萬五千日圓。

右手停在休止符的地方,我的視線從琴鍵轉移到延伸至天花板的高窗。飯店前遊樂園的燈飾亮光映入酒吧,摩天輪上的數位時間顯示著21:35。
港未來的夜晚令人目眩。
我迅速將視線移回琴鍵上,奏出美妙的樂音。

橫濱之夜,初雪比往年提早到來。
酒吧裡都是喝得臉紅酒醉的客人,到底有多少人認真聽我彈奏的音樂呢?

(但是,實在是太過分了……!)
就算雙手彈奏著鋼琴,耳朵裡迴盪的卻是剛剛經理說的話。
『真是抱歉,不過真理的鋼琴演奏就到這個月為止。OK?』
『……什麼意思?』
『下個月就十二月了不是嗎?我們針對聖誕節的節日,已經聘請能夠彈唱的爵士歌手了。』
『如果是要彈唱的話,我也可以啊!請問……您請的那位歌手哪方面比較強?請您考考我。』
『抱歉啦。這次請的人是從紐約回來的知名人士,也出過CD專輯。有這種名聲,飯店的官網看起來也比較有份量啦。雖然這樣說有點過分,不過真理能夠吸引客人來嗎?酒吧的音樂收費能夠訂出多高的價格呢……?』

明明是抒情歌曲,我彈完最後曲子時卻心跳加速。
(氣死人了,再也不想待在這裡了。)
琴音迴盪,我正要離開,一名男子大步走來。
(糟了,我今天不想被糾纏。)
收好樂譜正要轉身離去,男子以右腳擋住我的去路。

「我說啊,妳今天的演奏,『休止符』的部分聽起來沒有處理得很好啊。」
定眼一看,身上穿著具有光澤感的西裝外套,左胸口時尚地塞了一條口袋巾,是一位尚稱帥哥的中年男子。而且還說些無聊的話。這種充滿錯誤自信的大叔,最麻煩了。
我微微點頭,打算從另一側離開,男子取下黑色方框眼鏡,又擋住我的去路。
「喂,等一下!以前妳彈奏〈Misty〉時,妳的休止符停得比樂譜還久,那是很巧妙的做法。不過,妳今天的狀態跟以前很不一樣,音樂聽起來不夠美妙。」

(是跟蹤狂嗎?)
我的心跳加速,一下子升高到警戒線。
「我猜猜妳的想法吧。」
(別再說了!)
「妳全身充滿了憤怒與害怕的情緒,想動卻動不了。我想,妳一定認為我是瘋子,或是從哪裡跑來的變態吧?」
「……抱、抱歉!」
「妳應該遭受很大的打擊吧?今天。」
(他怎麼知道?)
一瞬間,我忘記害怕,仰頭看這位半調子中年帥哥。
「就算妳打算有所作為,宇宙也沒有完成妳的訂單?」
「為……」
為什麼這傢伙知道!為什麼他知道我每天晚上都會用「現在完成式」勤奮地向宇宙祈求我「已完成」的心願!然而我剛剛卻失去賴以為生的重要工作!

「我先說清楚,我既不是色狼,也沒打算要追求妳。反正,就是覺得妳平常演奏得還不錯,但今天卻有點失常而已。難得有機會認識,這給妳。如果心裡有事的話,我可以助妳一臂之力。」
男子邊說,在琴鍵上放一張名片。
『高階主管教練 蘭堂 誠』
男子從下窺見我低頭的臉。
「嗯,我想妳現在恨不得馬上去找什麼什麼之母(註1),花五千圓請她解決妳的煩惱,給妳答案,或是去找知名的靈能治療師接受治療吧。」
我反射性地點點頭。
「這些都別做。人生啊,只要不是靠自己的雙手開拓出來的,就會是一連串的後悔與懊惱。妳聽好,不要試圖逃避考驗。如果想要吸引妳夢想中的未來,求神明是沒有用的。如果你要問算命師,就問我。如果沒有問人的勇氣,就去問Yahoo奇摩知識!」
男子斜眼看著發愣的我說:「就這樣囉。今天辛苦了。」男子轉身離去。走了幾步後似乎想到什麼,又轉過身來,以兩根指頭指向我。
「妳聽好,如果想要改變命運,就要丟掉心中的『偏誤』!」

(……什麼?)
說那什麼鬼話!那個中年大叔!說我的休止符怎樣怎樣,還要我丟掉偏什麼鬼的!
我拿起放在琴鍵上的白色名片,直接對折成兩半。

從員工進出口離開飯店,冷冽的空氣迎面襲來。
(竟敢解雇我,真是一家爛飯店!將來等我有名了,有了十倍的身價,休想再叫我回來這裡!)
左右看看,確認路上沒人,我面對飯店大喊:「你一定會後悔的!」
真是太讓人生氣了,什麼事都要看身價決定。

沿著這條路直走,在紅葉坡的十字路口右轉就到住處了。但是,我今晚非常不想就這樣回去,於是跨越馬路到對面的日本丸紀念公園。
停靠在地標塔旁的日本丸,是一九三〇年建造的練習帆船。白天因小學生遠足與遊客參觀而熱鬧喧嘩,不過到了夜晚,白色船體與黃色桅杆被燈光照射,船體靜靜地閃耀著。
走下連接大馬路的圓弧型階梯,來到帆船所在的廣場前,附近傳來陣陣歌聲。
在這樣的和諧氛圍中,我停下腳步。五名二十出頭的年輕男性唱著G大調的慢板歌曲。約有二十位路人跟我一樣,被這五人團體的穩定感吸引。
我拿了一張放在樂譜架上的宣傳單。『pandora』的樂團名稱下方,有現在演唱歌曲的歌詞。才剛進入主歌而已。
團員們搖擺著身體,手打著節拍,沉浸在歌聲之中。就在這當下,不知從哪裡冒出來的警察「嗶嗶嗶」地吹著哨子衝過來。
「唉,好像不能在這邊表演欸……」
因為其中一人說話的聲音,其他四人的歌聲也逐漸變小,喇叭中只傳出數小節的音樂。明明接下來才正要進入最好聽的副歌,卻硬生生被打斷了。
「歌唱一半真的對各位很抱歉!最後我們一起來拍個合照吧!」
因為這樣的邀約,許多觀眾也一起走向團員的位置準備拍照,而我則轉身爬上階梯,往大馬路走去。
真可悲呀。
我因演奏的工作被解雇而烙下狠話,他們被警察阻止表演卻仍然自在地笑臉迎人。
說到底,搞不好我只是在一個安全的環境中完成別人要求的工作,而現在被趕出那個環境而已。也就是說,這是因為我根本沒有留下來的能力。
人群寂靜地流向櫻木町車站。我與人流反方向,穿過根岸線的高架橋,走向三年前就開始住下的分租雅房。

有如兩個白色箱子堆疊而成的房屋,每個月租金五萬八千日圓。我租的房間有六疊(註2),放了房東附的書桌、床,再加上冰箱以及我最喜愛的鍵盤合成器 『Fantom X7』之後,就幾乎沒有轉身的空間了。
從手提包拿出手機,看到徹傳來LINE的訊息。
「我想晚上十點半左右可以去妳那邊,明天好像可以一起去聽音樂會。」
跟徹交往快要兩年了。雖然他有許多地方都很散漫,不過他的魅力可以彌補這些缺點。

如果交往過程很辛苦,就會想要逃離結婚。

從抽屜深處抽出一本帶著金箔的淡紫色筆記本。這是日後我將死之前,一定要第一個銷毀的心情雜記。封面內頁是這麼寫的。
『十月,大型唱片公司出個人專輯。大感謝!』
『二十五歲生日之前,徹向我求婚。每天過著非常幸福的日子!感謝。』
這是一年前在一個新月之夜寫下來的願望。然後每天晚上就像是念祈禱文一樣,每一條都要唱誦一遍,腦中也一直做想像訓練。

都已經做到這樣的程度了,真奇怪,沒有一樣實現的。

已經過了晚上十點半,我在心情雜記上隨意亂寫。
『11/24,鋼琴酒吧的工作被解雇,我果然沒有才能吧。這樣的我還要以專業鋼琴家為目標,會被恥笑吧。人生至此,走投無路。』

這時的我,還不知道未來幾個月之間,我的人生將會發生重大變化。

 

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