肌力訓練最強日本社長:人生99%問題都能靠肌肉和蛋白質解決
肌力訓練最強日本社長:人生99%問題都能靠肌肉和蛋白質解決
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商品介紹
  • 商品簡介
  • 作者簡介
  • 日本Amazon 五星評價 銷售13萬冊! Twitter粉絲48萬人!
    人生不順利?練肌肉就對了!
    「世界上根本沒人是我的對手!」
    「科科,現在的我連自己都會怕」
    「把健身房所有槓片都給我拿來!」
    「朋友會背叛,只有肌肉不會背叛我」
  • 1988年日本出生。學生時期曾是個肥胖兒童,體重高達110公斤。於美國留學時接觸重訓,並成功瘦了近40公斤。大學時熱衷於綜合格鬥技,與當時的世界一流選手一起生活,學習到最先進的重訓理論與運動營養學。目前則在某個亞洲大都市擔任公司的執行長,人生目標是將重訓與正確的營養學知識散布至日本各地。
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