每一個有夢的人，都要耐得住沉默的時光（簡體書）

我們都曾有自己的夢想，然而，我們總是付出很多、失敗更多，甚至忍受了孤獨寂寞，但是，我們卻仍然拼盡全力，因為你想到達明天，此刻就不要停下腳步。 《每一個有夢的人，都要耐得住沉默的時光》是對成功者人生經驗的總結，更是對每一個為夢想奮斗的人的忠告。閱讀本書，能助我們消除沉默時光中的負面情緒、調節心理狀態，讓我們重獲力量。總有一天，行動會證明，你流過的血淚，都會成為你的驕傲。

蘭曉華，本名藍曉華，現任虎門電影集團董事長、名人飯局創始人兼電影《名人飯局》導演、海峽航空董事長、粵港澳大灣區信息公司董事長、國衡信國際信用評級中心董事長。主要研究心理學、區域經濟、城市營銷等，著有《給市長上課》《銷售88定律》等，曾任大連市品牌顧問、香港商報傳媒首席品牌官、香港中文大學研究員等職務。

我們都曾有自己的夢想，然而，我們總是付出很多、失敗更多，甚至忍受了孤獨寂寞，但是，我們卻仍然拼盡全力，因為你想到達明天，此刻就不要停下腳步。《每一個有夢的人，都要耐得住沉默的時光》是對成功者人生經驗的總結，更是對每一個為夢想奮斗的人的忠告。閱讀本書，能助我們消除沉默時光中的負面情緒、調節心理狀態，讓我們重獲力量。總有一天，行動會證明，你流過的血淚，都會成為你的驕傲。

第1章 美好的結果，需要經歷至死不渝的堅守慢吞吞的蝸牛，因為堅守也會成功002置于懸崖，更要綻放生命的精彩005失敗了又如何，再試一次就好007誰的成功都不會手到擒來010重壓之下，成功不遠013總有一天，你會變得很棒016現在的貧困，是為將來奮斗的動力019
第2章 成功的門是虛掩著的，需要你用雄心叩開它路，一直延伸到思想的盡頭024敢為人先，找到屬于自己的成功路027起點低，同樣能成功030眼光長遠，別只看到眼前的蠅頭小利033心中有夢，不怕眼前的苦與累036沒有不可能，只有不想做038勇敢地走心中向往的那條路041
第3章 用實力豐盈生命，讓成為骨子里的習慣把當成一種習慣來培養046
讀一切好書，豐盈自己的心靈049你學到的知識越多，成功的希望就越大052每天進步一點點，總會摘取成功的果實055學無止境，任何時候別放棄學習058與時俱進，要提高思維變通能力061
第4章 沉默不是原地踏步，有目標才能向美好未來邁進心中有方向，腳下才有路066做夢和夢想，你選擇哪一個069現在就開始規劃未來的幸福生活吧072有些路太難走，是因為你沒有找到捷徑075好高騖遠，不如腳踏實地078規劃清晰，成功才會多一分勝算081走真正適合你的路，或許就能成功084
第5章 心中有希望的種子，方可守住生命中的那盞心燈心中有夢想，也要為夢想而改變090信念具有無堅不摧的力量093擺脫自卑，是人生的課094絕處逢生，絕境之中總是蘊藏希望097苦難能吞噬弱者，更能造就強者099艱難困苦對每個人都一樣公平102
第6章 再等一等，你想要的都會及時到來甘于寂寞，在寂寞中前行106等待屬于自己的那一刻109努力就好，其他的都交給時間112埋進土里的種子，才有可能長成參天大樹115從容不迫，隨遇而安118專心致志，然后全力以赴121學會放下，才能向上124
第7章 堅守你的靈魂，別被欲望左右別讓自己敗給了自己的貪婪128欲望無止境，別讓它越界131別成為一個眼里只有錢的人133善于自律，成功要經得住誘惑136堅守內心的夢想，不在名利中沉淪140正確的人生態度才能**你走向成功和輝煌142
第8章 克制自己，才能成就將來更美好的你敢于走自己的路，世界都會為你讓路146把持自我，讓思維具備遠見性149專注于手頭事，別被外界事物干擾152培養自控力的步，是管住你的“嘴”155有自己的看法，你的大腦不能被人主宰158多一份忍耐，少一份享樂161
第9章 我們的敵人往往不是苦難，而是不肯吃苦的自己活在哀怨的苦難中，不如努力向前166想成功，就對自己狠一把168不狠心，那些惡習怎么能改掉170千萬別做“扶不起的阿斗”173再忍忍，咬咬牙就能過去176戰勝自己的人，才配得到上天的獎賞179
第10章 在專注中積蓄力量，專注是美麗的堅守沒有誰能奪走你的夢想184讓專注力提升的練習方法186“意外狀態”下如何控制自己的專注思維和心理189
嘗試著去熱愛，就能夠更專注192專注更要堅持，付出不亞于任何人的努力194堅守內心目標，絕不放棄196
參考文獻 // 199