目前分類:醫療保健
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    • 瞬間肯定自我的冥想術:從身體到心靈,逐步實踐真正的休息
    • 作者:綿本彰  出版日:2018/12/12 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
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    • 最近,你是否感覺身心疲憊?  每天工作、滑手機導致大腦疲乏、被繁雜的人際關係搞得心力交瘁,有時候甚至覺得活著好累?  疲憊可說是人活著的證據。但有許多人的累,或許是「現代人特有的疲勞」,因為工作、生活而受挫,甚至感覺生活痛苦。這種時候,必須立刻讓腦和心靈獲得休息。有助人們好好休息的方法,就是本書的主題「冥想」。  在本書中,將指導各位把意識專注於當下的瞬間、當下的感覺,不否定自己感受到的事物,接受
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    • 過敏終於好了
    • 作者:陳泰瑾  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:79198 
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    • 你是否經常性有著慢性疲勞、黑眼圈、乾眼症、頭暈目眩、肩頸酸痛、婦科等求醫多年都解決不了的種種小症頭?其實都是過敏體質惹的禍。你是否自覺有憂鬱症、時有躁動情況或自律神經失調…..等種種,家裡也出現了過動兒?其實也都是過敏體質惹的禍。不要以為你還好!當過敏體質造成生理影響心理,會讓你的人生從彩色變黑白,現在就開始正視過敏體質的影響,擺脫類固醇、百憂解和針藥人生,本書讓名醫告訴你如何不打針、少吃藥,徹底
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    • 腦中風100問
    • 作者:台灣腦中風學會  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:79198 
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    • ◎最專業──醫師群解答民眾最想知道的腦中風100個問題。◎全方位──保健+醫療+照護+復健,提供腦中風各方面醫學常識。◎易閱讀──由病人發問、醫師回答,淺顯白話達成醫病之間的互動及溝通。全面終結錯誤觀念,腦中風不再駭人!「腦中風」是目前造成國人失能疾病排名的第一位,卻每每來得很突然,不僅讓人措手不及,後續的復健及長期照顧需求,也造成整個家庭的沉重負荷,常常讓人徬徨無措,偏偏對於腦中風的因應卻是眾說
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    • 生酮哪有那麼難!最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮
    • 作者:陳世修  出版日:2018/11/28 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
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    • 打好基本功,成功生酮好輕鬆!看再多的書,你還是需要專屬的教練陪你一起生酮!臉書社群超過7萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練,結合全方位飲食營養觀、斷食與運動,帶你擺脫食物成癮與用餐時間的束縛,一起生酮減脂增肌,獲得真正的健康與自由!★ 專業教練的個別指導,讓你生酮絕對不失敗!Martyn教練6歲習武,有15年個人運動教練經歷,是學生最為信賴的指導教練。投入生酮飲食領域後,即深入整理並
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    • 就愛吃水果:圖解:挑選、保存、切洗方略,享受台灣四季水果盛宴不求人
    • 作者:童嘉  出版日:2018/11/28 裝訂:平裝
    • 定價:420元  優惠價:79332 
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    • • 鳳梨有綠葉的那端,是尾還是頭?• 西瓜的瓜蒂,是頭還是尾?• 火龍果怎麼挑?如何分辨紅肉還是白肉?• 水蜜桃到底要不要去皮?• 百香果長在樹上、地上,還是藤蔓上?• 怎麼判斷酪梨、木瓜熟了沒?• 香蕉、釋迦保存是放冰箱還是常溫? 現在人吃水果,多數不知道水果原來長什麼樣?!俗語說「沒吃過豬肉,也看過豬走路。」但是你知道嗎?當今社會卻是「吃過豬肉,卻沒看過豬走路」,水果也是同樣的道理。有別於米食
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    • 天氣痛:都是自律神經惹的禍
    • 作者:佐藤純  出版日:2018/11/28 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
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    • 身體狀況一變就知道「要下雨了」搭乘交通工具容易暈車、暈船、暈機等等每到春、秋兩季、梅雨等季節交替的時候,抵抗力就變弱常坐在辦公桌前,有駝背的傾向很容易感受到壓力以上敘述若有任一符合你的狀況,那麼,小心!你可能已經是「自律神經失調」的預備軍,有朝一日,恐怕終將成為「自律神經失調症」的一員!你知道嗎?氣喘、暈眩、憂鬱症、神經痛、頭頸部疼痛、梅尼爾氏症、更年期障礙,這種種病痛,很可能都跟你的自律神經有關
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    • 點亮微光,為了阿福,我想要找100個台灣最美的風景:30則照服員用愛守護的生命記事
    • 作者:老么  出版日:2018/11/26 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
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    • ◆ Light up and shine ◆ 長照服務員以照護札記,向病房裡的的悲歡、疼痛、淚水及遺憾,深深致意。寫下在醫院看到的人生百味,訴說受顧者及家屬背後的暖心故事,找回遺失的勇氣及對生命的熱忱。──獻給都會變老的我們。※《讓我照顧你:一位長照服務員的30則感動記事》作者,溫暖動人的第二部作品。※ 30則生命記事,找回遺失的勇氣及對生命的熱忱,一起正向面對生命的終點。※ 長照現場第一線人員,
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    • 58種天然療法
    • 作者:喬安娜‧金  出版日:2018/11/26 裝訂:平裝
    • 定價:680元  優惠價:79537 
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    • 本書是喬安娜‧金宣教士35年來身體力行「NEWSTART新起點」八大健康原則,親身見證天然療法功效!根據人體法則與健康原理為基礎,提供讀者預防各種疾病、提升免疫力、維持健康、疾病恢復等知識與實踐方案,經歷到奇蹟般的新起點!全書分成兩大部分: PART 1── 涵括58種疾病的天然療法,以減輕病痛、促進健康、預防為目的的天然療法總匯。 針對常見疾病的病因、症狀,運用日常生活中常接觸的蔬果、堅果、草本
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    • 9成的阿茲海默症可以預防:活到100歲也不失智!世界失智症權威教你預防阿茲海默症!
    • 作者:迪恩.薛載;艾夏.薛載  出版日:2018/11/26 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:79356 
      未開放訂購
    • 活到100歲也不失智! 世界失智症權威教你預防阿茲海默症! Amazon、Goodreads讀者★★★★☆一致好評! Nutrition營養 選擇「全食物」,採取低糖、低鹽、低加工食品的飲食方式。 Exercise運動 隨時都要積極「活動」,而不是久坐一整天後再去健身房。 Unwind紓壓 藉由靜坐、瑜珈、正念呼吸、大自然和人際關係的支持來紓解壓力。 Restore恢復 管理對睡眠有不利影響的藥物
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    • 蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!
    • 作者:吳其穎  出版日:2018/11/24 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
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    • 擁有正確的醫學知識,就能對許多疾病防範未然; 面對自己或是親友患病時,更能有智慧面對疾患! 作者在大七在醫院實習時,因為接觸的病患多了,漸漸覺得一般民眾與醫療專業人士的思維有非常大的落差。也許是在醫學院這個象牙塔裡待久了,有許多作者認為應該是社會大眾需要理解的醫學常識(例如:「流感」與「感冒」是不同的,因此流感疫苗對於預防感冒沒效),事實卻不是如此。以致醫護在跟每位病患及家屬解釋病情時,往往需要花
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    • 誇大自體症候群:現代人體內霸君的真面目
    • 作者:岡田尊司  出版日:2018/11/23 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 為什麼看來極度普通的人會因為細故犯下令人譁然的案件? 近來不斷發生重大刑案,其中不少是乍看普通的「一般人」突然犯下隨機殺害多人的案件。有些犯罪者有幻覺、妄想等的異常症狀,也有犯案動機,可是專家花時間做精神鑑定以了解他們犯案時的精神狀態,卻常常找不出究竟是哪些「疾病」造成犯罪行為。重大刑案之外,因不滿、憤怒引起莽撞反應,逐步升級為極端行動的問題,和我們更密切相關。而且,這現象不只出現在兒童、青少年身
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    • 健康才有鹿用!02:獨自生活抗癌中,重返工作崗位
    • 作者:藤河 ルり  出版日:2018/11/22 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:79221 
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    • ★榮獲Ameba blog「綜合」「抗病、住院生活」「圖文」三項分類排名第1!★超人氣部落格抗癌圖文記第2彈!★60頁以上全新發表內容打化療、學習新事物、回歸工作、日子不復從前。但我要以嶄新的自己生活下去!BL漫畫家,藤河るり老師2013年夏天因腹痛倒地而緊急送醫。在腹部發現6公分左右的卵巢囊腫,隔年3月動手術。4月起開始接受抗癌治療,9月結束。2018年到目前持續觀察中。藤河るり老師是獨自生活的
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    • 葉勝雄醫師的育兒發燒經:從哺育照護到小兒疾病,人氣小兒科醫師的育兒解答
    • 作者:葉勝雄  出版日:2018/11/21 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 人氣小兒科醫師葉勝雄的最新力作!10萬粉絲爸媽最想問的育兒疑難雜症,就看這一本讓專業醫師為你解惑,觀念一次導正,育兒才輕鬆!新生兒哺育照護、小兒疾病、餵副食品困擾全解【如果你是這樣的爸媽,趕快入手這本書!】◆育兒一有疑惑,馬上求問Google大神…◆寶寶一哭鬧就擔心不已,常比寶寶還緊張…◆育兒大小事都要照書養,才完全安心…第一次養小孩的爸媽是最敏感的角色,為了給寶寶最好的,進了小兒科診間,總希望把
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    • 照護的邏輯:比賦予病患選擇更重要的事
    • 作者:安瑪莉•摩爾  出版日:2018/11/21 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
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    • 與疾病共處,是我們逃不了的命運,但「什麼是好的照護?」 選擇的邏輯,病人跟悔恨綁在一起;照護的邏輯,如果出錯了,你不必責怪自己。    我們以為,醫護人員給予病人越多的資訊、越詳盡的解釋、越透明的知情同意,醫病關係就越順暢,病人越能做出正確的決定,過著更理想的生活,但實情比這個還複雜。    過去,我們共同抵抗醫療霸權,擘畫出更多病人
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    • 素食者的雞精:啤酒酵母:缺乏維他命B群,頭暈、心悸、痠痛、便秘和慢性疾病通通找上門
    • 作者:梁崇明  出版日:2018/11/21 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
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    • ★素食、蔬食者的調養聖品★啤酒酵母是天然維生素B群的最佳補充來源★醫師和營養師最常推薦的完整營養補充品★可外敷也能內用,不用化妝品就能容光煥發內容介紹在台灣,大約有60%的人維生素B群攝取不足,它是身體的基石,一旦攝取不足就容易有生長遲緩、掉髮、感冒、營養不良等問題,若嚴重缺乏時可能造成肝功能失調、頭暈、心悸、痠痛與便秘等疾病,影響身體機能的正常運作。被稱為素食者的雞精――「啤酒酵母」,不僅含有絕
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    • 甜蜜的冒險:與「糖」同行,全齡T1糖友的內在探索 × 療癒心靈實用白皮書
    • 作者:財團法人天主教康泰醫療教育基金會  出版日:2018/11/19 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 推薦人 「糖尿病權威」中華民國糖尿病衛教學會第一任理事長/輔仁大學醫學院副院長、名譽教授/國立台灣大學醫學院名譽教授暨林瑞祥教授診所所長 林瑞祥財團法人天主教康泰醫療教育基金會前董事長 張達人暢銷作家/牙醫師/環保志工李偉文天空的院子創辦人 何培鈞中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德藝術史學者 邱建一游能俊診所院長 游能俊親子教育作家 李儀婷1型.女(Roll
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    • 失智症照護指南
    • 作者:邱銘章;湯麗玉  出版日:2018/11/18 裝訂:平裝
    • 定價:400元  優惠價:79316 
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    • 最符合本土照護需求、最實用的失智症照護指南*失智症9大照護原則,讓照護工作事半功倍*妄想、虛談、幻覺、遊走、走失等9大問題行為照護方式*飲食、排泄、穿衣、洗澡、睡眠等5大生活障礙照護技巧*客廳、臥室、廚房、出入口等安全居家環境安排*照護者10大心理調適建議及10大權利
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    • 鄭丞傑醫師的婦科診療室:婦科權威為您解答100個最關心、難以啟齒的兩性幸福密碼
    • 作者:鄭丞傑  出版日:2018/11/17 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:79277 
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    • 關於子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵等大小事, &女性想知道、應該知道的婦科保健問題都在本書裡! 變胖、頻尿、經血量異常可能都是子宮肌瘤作怪? 產後骨盤腔鬆弛可能會引發尿失禁,該如何改善?經期前胸部腫脤狂冒痘,經前症候群好難受怎麼辦?更年期容易有心血管疾病、陰道乾澀、頻尿等問題?        &nb
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    • 中醫名家研究:黃帝內經養生祕訣
    • 作者:武國忠  出版日:2018/11/16 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
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    • 【本書特色】《黃帝內經》智慧寶藏,古法今用實踐版啟動人體自癒大藥‧養生治病不二法門養生之道因人而異,最重要的是,認識自我體質,安排飲食起居。搭配按揉特效穴位、修練養生功法,你就是自己和家人最好的良醫。人體自有大藥,穴位就是特效藥,求醫不如求己善用老祖宗養生智慧,遠離病痛,健康活到百歲!●照海穴~舒緩喉嚨痛、改善失眠  ●申脈穴~預防流感、強化免疫力●內關穴~治療心臟病、補益氣血  ●後溪穴~治療肩
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