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    • 尿酸(痛風)完全控制的最新療法
    • 作者:谷口敦夫  出版社:新自然主義  出版日:2018/07/03 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 完全圖解,一看就懂!名醫臨床問診:深度分析+解決方法高尿酸血症的危險程度絕不亞於高血糖、高血脂、高血壓等比較令人熟悉的慢性病,我們真有必要好好認識了解。究竟怎樣才能知道自己的尿酸值是不是偏高?如何預防尿酸值升高?高尿酸血症又該如何治療?想要一探究竟,好好控制尿酸,本書一次給你所有解答。痛風是富貴病,專門找有錢人?不!現代人天天美食、生活舒適,卻多辦懶得動且生活緊繃,痛風早不是有錢人專屬的疾病,人人
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    • 一次搞懂骨質疏鬆症
    • 作者:魏銘政;楊年瑛  出版社:晨星  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
    • 定價:350元  優惠價:9315 
    • 沉默的疾病、慢性的殺手70%以上骨質疏鬆症的常見症狀為腰背痠。「秘雕駝背像」、「身高變矮」、「老倒勼」、「腰酸背痛」等......都是骨質疏鬆的警訊。骨質疏鬆症的高危險群有:老年人更年期女性妊娠期女性哺乳期女性甲狀腺機能亢進患者消化道疾病患者乳糖不耐症患者糖尿病患者偏食長期臥床者追求愛美潮流骨質疏鬆在逐漸形成的期間,並無自覺性症狀,當感到疼痛時,即表示症狀已經惡化了。所以,屬於高危險群者,請務必小
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    • 膽固醇完全控制的最新療法
    • 作者:井藤英喜  出版社:新自然主義  出版日:2018/06/25 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 完全圖解,一看就懂!名醫臨床問診:深度分析+解決方法「我最愛吃炸豬排飯了,天天吃也不膩」、「唉呀,快要遲到了,反正肚子不太餓,早餐就免了」、「細嚼慢嚥……哪有這種美國時間,一頓飯幾分鐘就解決」、「工作讓人累趴,運動……改天再說吧!」、「飯後一根菸,快樂似神仙」、「從四面八方而來的壓力,讓人喘不過氣……」如果,以上就是你生活的寫照,小心!膽固醇已經悄然無聲緊緊附著在你的血管,並且正慢慢啃食著你的健康
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    • 吃出軟食力【修訂版】
    • 作者:徐于淑  出版社:原水文化  出版日:2018/06/21 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:79356 
    • 牙齒不好,咀嚼、吞嚥有困難,只能吃軟爛、沒有口感的食物?天天吃沒有色香味與口感的食物,健康達標,心靈卻空虛了!這是一本完全顛覆「軟食」概念的營養專書,讓印象中難吞嚥的滷牛肉、粄條、芥藍菜......都能上桌,食慾、心靈一起得到滿足! 台灣有兩大類的人口逐年增加,一是高齡銀髮族,另一是癌症癒後病友。而隨著台灣邁入超高老齡的社會,吞嚥困難問題勢必日益嚴重。依據相關調查及研究指出,在台灣,約四個人中就有
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    • 啟動新陳代謝,維持健康抗老化
    • 作者:陳光文  出版社:原水文化  出版日:2018/06/14 裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 小至長青春痘、便秘,大至疾病、老化,都跟新陳代謝有密切關係!想要健康、年輕,先從搞懂新陳代謝開始! 新陳代謝的運作,如同醫療團隊在體內時時守護健康,若不珍惜這寶貴的過程,抽菸、喝酒、熬夜、飲食無度也不運動,終致新陳代謝不堪負荷,而埋下肥胖、血壓高、血脂異常、血糖高等代謝症候群之病根,以及出現甲狀腺機能亢進、甲狀腺功能不足、腎上腺功能不足等病症。
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    • 帶著生物學到食堂:招待吃貨們的科學餐-關於糖、脂肪、代謝疾病的流言與傳奇
    • 作者:王立銘  出版社:大寫  出版日:2018/05/31 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 「中國大陸第12屆文津圖書獎作品」華人知名科普自媒體「知識分子」策畫!邀請你進入脂肪、糖與代謝疾病的歷史魔幻之夜! 歷經幾世紀的飢餓與匱乏讓人類成了「吃貨」,而到了美食橫行、「不好吃不吃」的現代,只好請職業生物學家來救救我們的身體! 人類千百年的生活裡,科學家前仆後繼地為「吃貨」們釐清與「吃」有關的科學。人們也許研究著千奇百怪的減肥偏方,卻沒有人知道隱藏在硬科學背後的有趣故事。你知道討人厭的脂肪中
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    • 10大降血脂特效食物
    • 作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2018/05/04 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 【本書特色】◎36種降血脂好食材,有效打擊壞膽固醇權威專家剖析降血脂食材的保健功效、營養成分,以及最優質吃法,破除大眾對於食材的疑惑與迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆防治心血管疾病,享受樂活人生。◎108道高纖低脂料理,享受美食不卡油營養師精心設計的高纖低卡食譜,解決現代人營養過剩的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,輕盈纖體不復胖,給您健康活力的每一天。◎詳述食材成分&搭配宜
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    • 吃出不痛風體質:選對食材、跟著營養師吃就對了!
    • 作者:張奉春  出版社:帕斯頓數位  出版日:2018/05/03 裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 72種根治痛風食材、營養師設計的一週食譜三餐不煩惱,快速改善體質不再痛從今起,跟著吃就對了!痛風不只是痛,是痛起來要人命!如此折磨人的病痛,無法僅靠藥物治療就痊癒,必須配合飲食療法,才能真正地控制病情、減少復發。本書是專為痛風患者編著的食療對策集,詳細介紹72種根治痛風的食材,解說食療益處、建議食用方式,讓日常飲食準備更輕鬆、更方便。除此之外,還特別邀請營養師設計了一週食譜,依照三餐及點心,計算好
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    • 為什麼我的身材像梯田?每天只要15秒,送給自己不下垂的身體
    • 作者:小野咲  出版社:大田出版社  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:9252 
    • 體重減輕9㎏!可能嗎?腰圍減少18㎝!可能嗎?胸部提升3個罩杯!可能嗎?在日本立即超賣再版 突破100000冊就是一本讓 下垂 變成 緊實 的書。讓你不再輸給地心重力!禾馨婦產科專任體能教練 邱誼玲 強力推薦「利用簡易的檢測、伸展運動與有效的飲食選擇,創造『提腸』與『瘦身』的雙贏局面!」什麼時候舉起手臂竟然多出了兩坨蝴蝶袖?穿上胸罩,層層贅肉往前撥撥撥,好像擠出層層油脂……原本平坦的腹部,現在卻一
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    • 懶人有救了!降低中性脂肪與膽固醇的47招
    • 作者:岡部正  出版社:天下雜誌  出版日:2018/04/25 裝訂:平裝
    • 定價:260元  優惠價:79205 
    • 現代生活,處處藏匿著隱形殺手,稍一不慎就陷入健康危機之中! 日本知名醫師岡部正指出,會「危及生命的生活習慣病」如:動脈硬化、腦梗塞與心肌梗塞等,病情往往在不知不覺中惡化,直到某天突然因為心肌梗塞病倒才發現事態嚴重,多是因為忽略了「脂質異常症」,這種充滿警訊的生活習慣病所造成。 自以為很健康,健檢時意外發現中性脂肪值偏高、壞的膽固醇偏多…… 中性脂肪值或壞的膽固醇值,象
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    • 肥胖治療手冊:嬰幼兒、兒童及青少年臨床處置指引
    • 作者:祝年豐;陳昭惠;陳嘉玲;羅福松;蘇秀悅  出版社:合記  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
    • 售價:230 
    • 肥胖盛行率的持續增長,是全世界醫界現今所面臨的難題,尤其是針對兒童肥胖研究的議題更是當務之急。作者為了避免國人從小因胖而引發高血壓、高血糖等各種慢性疾病,故編寫本書藉以預防、降低及改善兒童的肥胖問題,內容即針對國內兒童肥胖的現況與成因,並說明如何從營養、生活習慣等方面來預防孩童過重與兒童、青少年各年齡層的肥胖問題,以及如何透過生活管理及藥物治療,甚至以手術進行治療來改善肥胖疾病,書中同時收錄過重或
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    • 腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識
    • 作者:郭立人  出版社:資料夾文化  出版日:2018/03/08 裝訂:平裝
    • 定價:349元  優惠價:79276 
    • 腸道救星《順暢力》改版再進化排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌!你的健康,最好現在開始從「腸」計議!80%的人「腸腸」有困擾,所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題,還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管、肛門膿瘍糾纏,都要絕對注意,馬上根除!讓大腸直腸癌、慢性潰瘍性發炎、大腸憩室炎,一次通通OUT!        本書簡介                         大腸癌已經蟬聯台灣發生率No
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    • 30年診療經驗醫師告訴你:痛風應該怎麼吃?
    • 作者:張奉春;李寧  出版社:有意思出版社  出版日:2018/03/03 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:79253 
    • 痛風屬於代謝性疾病,與糖尿病、高血壓等都存在一個共同特點,用比喻來形容,就是:「遺傳因素將子彈上膛,環境因素扣動扳機。」透過控管每日的飲食,將能發揮預防與治療的效果。本書不只提供配量好的整套食譜,更詳述食品交換份法,並引入簡單好用的「手掌法則」,幫助大家快速了解五大類基本營養素的每日攝取量,進而靈活地安排食譜,讓痛風患者也能吃得開心又健康!本書特色:3大主題,對症說明尿酸高、疼痛劇烈、反覆發作,痛
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    • 恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸,90%胃食道逆流的人都胃酸不足!
    • 作者:強納森.V.萊特;蓮恩.萊納德  出版社:柿子文化  出版日:2018/02/07 裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:9288 
    • 臺灣每10人就有9人胃出問題,每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦!知名胃酸專家逾45年臨床研究,證實被忽略了100年的真相──胃食道逆流並不是胃酸過多引起的!   「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為什麼醫師還說我消化不良?」  「既然胃酸會隨著年紀愈大而製造得愈少,我都五十好幾了,胃食道逆流為何常常發生?」 早在100前就發現的真相──90%胃灼熱、胃食道逆流的人都胃酸不足!胃酸專家及預防醫學
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    • 胃食道逆流關鍵50問(增修版)
    • 作者:陳健麟  出版社:文經社  出版日:2018/01/26 裝訂:平裝
    • 定價:250元  優惠價:79198 
    • 讓肚子裡的火山不爆發你將不再為了「火燒心」而感到不適大家一定常在電視中看到這樣的廣告:咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適,造成「胃食道逆流」。不過,你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜食、三餐不定時,所引起的嗎?而且只要吃了XX胃片、OO胃乳就會痊癒嗎?「胃食道逆流症」是一種常見的消化道疾病,目前台灣的盛行率約是10-20%(每10個人就有1~2人有胃食道逆流症),但是發病的初期卻常常被忽略。許
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    • 痛風、高尿酸飲食聖經:讓餐桌天天都有新花樣,230道低普林食譜
    • 作者:金澤良枝  出版社:太雅  出版日:2018/01/12 裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 日本醫學博士金澤良枝,專為痛風、高尿酸血症患者,量身打造全新自由搭配的230道特效料理原本好發在40歲族群的痛風與高尿酸,近十年來年齡層有逐漸下降的趨勢,20~30歲的患者明顯增多,甚至30幾歲的人罹患率竟高達30%;雖然病患當中,有90%皆是男性,但是女性也不能避免痛風的危害。高尿酸血症並不會出現自覺症狀,往往被人忽視,如果置之不理不僅容易引起痛風,還極有可能導致腦中風、心臟病以及腎臟病等疾病。
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    • 吞嚥困難 : 成人與幼童之臨床處置(中文版)
    • 作者:Michael E. Groher; Michael A. Crary  出版社:ELSEVIER  出版日:2017/12/01 裝訂:平裝
    • 售價:2100 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 這本以實證為基礎的教科書,以讀者易於理解的方式提供所有協助您自信掌握吞嚥困難案例所需的專業知識與技巧。•最新!擴充嬰幼兒吞嚥相關章節內容,協助讀者學習此臨床實務快速發展之領域。•最新!全書架構經重新調整,嬰幼兒與成人章節分別獨立呈現。•病例分析與關鍵思考問題引導您提升實務中臨床推理能力。•強調實證實務,佐證您的診斷與治療決策。•最新!新版內容及參考文獻收錄當代最新研究成果。•全書皆以讀者易於學習的
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    • 低GL & 211飲食法 【低GI強效版】
    • 作者:南基善  出版社:原水文化  出版日:2017/11/11 裝訂:平裝
    • 定價:450元  優惠價:79356 
    • 甩油 減糖 防三高,不只要掌握GI值,GL值更是關鍵!〔科學實證.醫界認可.營養學權威傳授〕選擇低GI食材,掌握低GL烹調法,按211比例,聰明享瘦健康! ■GI值(Glycemic Index)是指食物吃進去後,血糖升高相對於吃進去醣類後的指數。■GL值(Glycemic Load)是指食物的GI值及其一次攝取份量所含醣類相對於血糖負荷的指數。GL數值不像熱量、鈉含量等會標示於食品包裝上,但GL
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