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  • 商品類型

    • 7繁體書
    • 3簡體書
  • 商品定價

    • 10$200~$399
  • 出版日期

    • 72017年
    • 22015~2016
    • 12013~2014
  • 商品狀況

    • 10可訂購商品
  • 庫存狀況

    • 7有庫存
    • 3無庫存
  • 裝訂方式

    • 7平裝
  • 作者

    • 3健康養生堂編委會 編著
    • 2健康養生堂編委會
    • 1健康養生堂編委會 編著;于雅婷、尚雲青 主編
    • 1健康養生堂編委會 編著;吳劍坤、張國英 主編
    • 1健康養生堂編委會 編著;孫樹俠、高海波 主編
  • 出版社/品牌

    • 7華翔文化
    • 3江蘇科學技術出版社
  • 搜尋條件:
  • 作者關鍵字:健康養生堂編委會
搜尋結果10筆,頁數1/1
  • 1.

    • 高血壓、高血脂、高血糖降三高食療養生帖
    • 作者:健康養生堂編委會  出版社:華翔文化  出版日:2017/11/16  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • ●給予清楚、具體的飲食建議本書提供三高與其併發症患者清楚具體的症狀、飲食建議與食譜,像是「糖尿病併發痛風」的飲食建議為「多吃蔬菜瓜果,蛋白質的攝取量每一公斤的體重不應超過一公克,盡量以植物蛋白、牛奶和雞蛋為主」以及「動物內臟、魷魚和墨魚等嘌呤含量較高的食物,糖尿病患者要盡量少吃或不吃」。 ●提供有效的抗三高食譜清楚列出食材與作法,部分食材也附照片,搭配清楚的完成照片,讓做菜新手也能馬上上手。最後列...
  • 2.

    • 超神奇水果養生術
    • 作者:健康養生堂編委會  出版社:華翔文化  出版日:2017/10/30  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 超神奇水果養生寶典!美味&天然&營養,百種水果營養圖鑑!99種必吃水果+1000道美味佳餚史上最完整的水果圖鑑水果大哉問!為了攝取正確的營養,天天吃蔬果才會健康,但你知道吃水果也是一門學問嗎?從挑選、清洗、保存的基本功夫,到水果對人體的功效、營養、飲食搭配與宜忌,正確吃水果,讓你遠離疾病,健康又長命百歲!健康,從吃對水果開始!胃健康,腸不老,輕鬆調整好體質。本書囊括99種常見水果的簡介、營養分析、...
  • 3.

    • 養生藥膳祖傳祕方
    • 作者:健康養生堂編委會 編著;吳劍坤;張國英 主編  出版社:華翔文化  出版日:2017/10/30  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:79284 
    • 老祖宗傳下來的食療秘方,一日三餐不生病 ◎四季皆宜的養生藥膳 防病、治病一書搞定,天然中藥和食材合理搭配,教你正確的選擇藥膳,提升人體免疫力,全心全意照顧好家庭。 ◎良藥也可以食指大動 誰說良藥必定苦口!易取材、好操作的日常藥膳,不僅調養你的身體,還滿足你的味蕾,藥食相輔、讓美味為你帶來健康! ◎寓藥於食,對症下藥 根據自身問題,為你推薦最適合的中藥和食材,書中還貼心提醒日常飲食注意事項,告訴你...
  • 4.

    • 餐桌上的蔬果食療百科
    • 作者:健康養生堂編委會 編著;孫樹俠;高海波 主編  出版社:華翔文化  出版日:2017/8/3  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 本書特色★精挑細選《本草綱目》蔬果食療方名院名醫專家針對五臟調理,以《本草綱目》為藍本,全面解析常見蔬菜和全天然全營養放心吃均衡吃,保障全家人健康。★完美結合中醫經典養生理論和現代營養學「中醫課堂」組成中醫配方,輕鬆治療生活中的疾病;「養生廚房」以常見的食材,搭配出健康養生的營養,輕鬆烹飪美食。★水果的營養成分、養生功效、飲食宜忌中醫認為「五果為助,五菜為充」、「藥食同源」,本書對蔬果的療效進行全...
  • 5.

    • 降血糖常備菜
    • 作者:健康養生堂編委會 編著;陳飛松;曹軍 主編  出版社:華翔文化  出版日:2017/5/22  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • ◎介紹何謂糖尿病,為讀者建立糖尿病的知識基礎。◎說明降血糖的食療方法,以及糖尿病的各類併發症應該怎麼吃才適合,以飲食來穩定血糖。◎由生活作息和中醫雙重輔助,不僅降低血糖,又能擁有快樂人生!降血糖六步驟: 降血糖第一步充分了解糖尿病的基礎知識,不再談「糖」色變降血糖第二步掌握17種併發症特效食療法,對症食療,有效降血糖降血糖第三步分清5大族群健康吃法,辨清體質,人人都能吃出平穩血糖降血糖第四步掌握...
  • 6.

    • 降血壓飲食宜忌大百科
    • 作者:健康養生堂編委會 編著;于雅婷;尚雲青 主編  出版社:華翔文化  出版日:2017/5/22  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 吃掉高血壓!純食材偏方,4 週顯著改善!快速降壓的25種主食肉類 + 33種蔬菜 + 19種果品 + 14種中藥,吃對食物不吃藥,輕鬆降壓有療效! 專業醫師幫你診斷身體,營養師幫你搭配三餐,徹底打破高血壓患者飲食的禁忌!本書細介紹了高血壓的症狀、危害、日常保健,提出了高血壓患者的飲食原則,為高血壓患者調配出了最適合的飲食配方,解除了廣大高血壓患者這不能吃、那不能吃的各項禁忌。用食物降低高血壓,這樣...
  • 7.

    • 吃對營養身體不上火
    • 作者:武國忠 主編;健康養生堂編委會 編著  出版社:華翔文化  出版日:2017/3/29  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 不「上火」的養生祕訣,教你如何退火★用65種家常食材清熱去火,巧婦一秒變大夫,美味、健康、安全三者兼顧。★36味去火中藥的指導與使用、16種上火發熱症狀的治療、四季上火的規律與防治、五臟去火保健方案等等內容一把抓,一網打盡各種火!★文字通俗易懂、優美輕鬆,具有專業見解;美食、美圖、美文並立,把閱讀與健康變成一種享受!補足先天、培植元氣才能保健康!○圖文並茂,通俗易懂徹底說明什麼是上火,為什麼會上火...
  • 8.

    • 解決女性身體煩惱一本通(簡體書)
    • 作者:健康養生堂編委會 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/6/1
    • 定價:252元  優惠價:87219 
    • 本書按照女性的生長時期分別介紹了女性的身體構造,對女性有重要意義的婦科檢查,女性不可不知的避孕知識,以及女性偉大的使命——懷孕與生產和女性不可逾越的更年期。除此之外,還針對日常生活中遇到的各種身體煩惱、女性常見的心理疾病、女性特有的婦科疾病以及近年來發病率持續升高的婦科癌症等,都做了詳細的論述,不僅深入淺出地解釋了症狀和原因,還用輕鬆活潑的圖解方式給出了行之有效的日常護理、檢查和治療的辦法。...
  • 9.

    • 吃對五穀雜糧,疾病一掃光(簡體書)
    • 作者:健康養生堂編委會 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2015/6/1
    • 定價:239元  優惠價:87208 
    • 本書根據營養學專家的專業指導,嚴格按照營養學的觀點,細分為三大章,分別為穀物篇、豆薯篇、堅果乾果篇,並結合中西營養學各自的特點,全面介紹了每種食物的作用、實用偏方、營養成分、食用禁忌等。 於雅婷,主任醫師、高級藥膳食療師、北京世健聯首席養生專家、中國特效醫術專業委員會首席專家,現任北京亞健康防治協會理事兼飲食健康專業委員會秘書長、世界中醫藥學會聯合會藥膳食療研究專業委員會常務理事。2...
  • 10.

    • 艾灸消百病速查輕圖典(簡體書)
    • 作者:健康養生堂編委會 編著  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/3/1
    • 定價:210元  優惠價:87183 
    • 自古以來,中國人便擅長運用艾灸療法的溫和熱力來溫經散寒、治病強身,如今你也可以擁有。艾灸療法能提高人體免疫力,改善臟腑功能,有助於多種疾病的康復。它簡單方便,療效確鑿,且無任何毒、副作用,較為適合家庭保健運用。全書結合75種家庭常見病及不適症狀,對照真人立體骨骼圖片,全程指導你辨證施灸、定位取穴,讓你一看就懂,一學就會。還有14種即學即會、全家適用的保健灸法,馬上學用,迅速見效。...
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