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  • 商品類型

    • 2繁體書
  • 商品定價

    • 2$200~$399
  • 出版日期

    • 12015~2016
    • 12013~2014
  • 商品狀況

    • 2可訂購商品
  • 庫存狀況

    • 1有庫存
    • 1無庫存
  • 裝訂方式

    • 1平裝
  • 作者

    • 1王浩威 總策畫;李偉文、吳佑佑、吳信信、林慈玥、林詩淳、張立人、曾昆一、黃心怡、劉姿君 合著;財團法人華人心理治療研究發展基金會、財團法人趨勢教育基金會 共同企劃
    • 1詹雅雯、周舒翎、林晏瑄、林詩淳
  • 出版社/品牌

    • 1大塊文化
    • 1心靈工坊文化
搜尋條件: 作者關鍵字:林詩淳
2筆商品,1/1頁
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    • 女人一生的睡眠書
    • 作者:詹雅雯;周舒翎;林晏瑄;林詩淳  出版社:大塊文化  出版日:2014/12/26
    • 定價:350元  優惠價:9315 
      無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
    • 認知行為治療法,是一套提供「有效策略」來協助個案進行改變,以減少身心不舒服的症狀,能更適應生活的有效治療模式;這在心理學界已經行之有年。失眠認知行為治療,則是針對失眠所設計的一套完整治療技術,在過去國內外已有許多研究證明:失眠認知行為治療對於失眠的改善程度,並不亞於一般藥物治療。甚至接受過失眠認知行為治療結束後的病人,對於睡眠穩定與持續的效果,更高於單純藥物治療,因此被美國睡眠醫學會認定,失眠認知
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