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  • 商品類型

    • 1繁體書
  • 商品定價

    • 1$200~$399
  • 出版日期

    • 12013~2014
  • 商品狀況

    • 1可訂購商品
  • 庫存狀況

    • 1有庫存
  • 作者

    • 1郭豐洲、夏偉恩 作;詹鈞智 採訪編輯
  • 出版社/品牌

    • 1三聯科技教育基金會
搜尋條件: 作者關鍵字:郭豐洲
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    • 當自己的跑步教練:享受馬拉松人生
    • 作者:郭豐洲;夏偉恩 作;詹鈞智 採訪編輯  出版社:三聯科技教育基金會  出版日:2014/12/01
    • 定價:350元  優惠價:9315 
    • 本書是由郭豐州老師(東吳超馬發起人)主編『當自己的跑步教練』以及『伸展與核心肌群訓練圖解』改版出版。 書中由路跑的概念篇、開跑篇、進階篇到全馬馬拉松都有詳盡介紹及指導;此次改版由城市出發,跑上公路、跑過鄉村、跑山、跑海…收錄國內具特色、精典及歷史悠久的賽事於其中,帶給讀者更新、更多、更廣的路跑生命。 [ 免費課程 ]三聯科技教育基金會公益開辦【體適能路跑課程】每週六在台北市立體育場6:30開課,邀
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