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  • 商品類型

    • 13繁體書
  • 商品定價

    • 1$199以下
    • 12$200~$399
  • 出版日期

    • 82015~2016
    • 32013~2014
    • 12006之前
  • 商品狀況

    • 9可訂購商品
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    • 9有庫存
    • 4無庫存
  • 裝訂方式

    • 8平裝
    • 3軟精
  • 作者

    • 3陳彥甫 作;陳世峰 審訂
    • 2陳世峰
    • 2陳世峰、李婉萍
    • 1何一成 作;陳世峰、鄭金寶 審訂
    • 1李婉萍 作;陳世峰 審定
  • 出版社/品牌

    • 12康鑑文化
    • 1韜略
  • 搜尋條件:
  • 作者關鍵字:陳世峰
搜尋結果13筆,頁數1/1
  • 1.

    • 中藥材養生密碼
    • 作者:陳世峰  出版社:康鑑文化  出版日:2015/5/14  裝訂:軟精
    • 定價:500元  優惠價:8399 
    • 本書特色 細說中藥材保健功效‧家庭必備食材大百科◎選對中藥材,聰明進補吃健康常用中藥材全收錄,瞭解天然食物的特性、飲食宜忌、保健功效,並依個人體質、季節不同,確實補益身體,強化免疫力。◎中藥材養生膳食,吃補自然食療法掌握中醫「藥食同源」養生關鍵,搭配專家推薦的美味料理,烹調超簡單,達到防治疾病、強身延年特效。 史上最強中藥材實用祕訣&老偏方全公開!300項 中藥材搭配祕訣,健康加分人參+...
  • 2.

    • 燉補湯養身祕密:百大健康食物&滋補藥材全公開
    • 作者:陳彥甫 著;陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2017/11/30  裝訂:平裝
    • 定價:380元  優惠價:79300 
    • 元氣好湯百變風情‧四季對症調理進補‧自己做最安心百大健康食物&滋補藥材全公開,聰明搭配喝出好體質◎ 8大類補湯動手做,強健體質不生病收錄雞肉、鴨肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚類、海鮮水產、蔬菜8大類好湯,精心設計250道保健食譜,家常養生燉好湯補氣養身,喝出好體質、好氣色。◎ 煮湯祕訣大公開,新手輕鬆燉好湯清楚說明湯品烹調技巧:使用正確鍋具、採買新鮮食材、適當提味增香、控制時間火候,搭配12種美...
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    • 吃對食物好孕養胎
    • 作者:李婉萍 著;陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2016/10/22  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:85272 
    • 懷孕280天,安胎補身就要這樣吃! 準媽咪3孕期飲食寶典,吃對營養最關鍵 破除養胎錯誤迷思,新手父母必備的教戰手冊 ◎第1孕期(14週以前)營養需求 葉酸‧鋅‧碘 ●幫助胎兒腦神經發育,預防早產 ●強化孕媽咪免疫力,改善疲勞 ●淨化血液,促進細胞代謝 ◎第2孕期(15~28週)營養需求 蛋白質‧鈣‧鎂‧硒‧維生素B群、D、E ●促進胎兒生長,補充母嬰營養和活力 ●預防孕期水腫,強健骨骼與牙齒...
  • 4.

    • 吃對食物坐好月子:30種坐月子特效食材+4週養身月子餐=產後健康窈窕瘦身
    • 作者:李婉萍 作;陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2016/2/1  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:85272 
    • 內容簡介●坐月子必吃生化湯、麻油雞?●花生豬腳、鯽魚湯能有效發奶催乳?●天然中藥材有助產後調養體質?●月子沒做好,小心老得早?●老祖宗有哪些坐月子食療老偏方? 30種坐月子超級好食物非吃不可孕產過程耗損大量體力,營養師精選30種滋補食材,解析食材養身關鍵,吃對食物輕鬆坐好月子。 4週營養配餐健康飲食,養身瘦身一次到位針對產後每週保健重點,專業營養師特調美味低卡營養食譜,有助控制熱量攝取,...
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    • 全食物防癌密碼:62種超級防癌明星食物,掌握關鍵營養素
    • 作者:陳彥甫 作;陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2016/1/29  裝訂:軟精
    • 定價:500元  優惠價:8399 
    • 內容簡介怕怕!史上最快!每5分26秒就有1人罹癌!80%的癌症可以預防,健康飲食打造驚人防癌力! 防癌保健Q&A專家解惑,聰明預防癌症癌症已連續32年名列國人十大死因之首,小心恐怖的健康殺手!本書蒐羅防癌常識Q&A,快速掌握防癌保健重點,輕鬆遠離癌症威脅。 精選62種防癌特效食物,提升人體自癒力防癌飲食不必砸大錢,常見天然健康食材,便是增強免疫的特效藥!營養師解析食材抗癌關鍵,精心...
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    • 燉補湯這樣吃最養生:10大人氣燉補排行榜+12種美味高湯DIY
    • 作者:陳彥甫 作;陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2016/1/11  裝訂:軟精
    • 定價:500元  優惠價:8399 
    • 內容簡介 元氣好湯百變風情‧四季對症調理聰明進補‧自己做最安心 營養師+中醫師嚴選TOP 250好湯10大人氣燉補排行榜‧12種美味高湯DIY 喝出好體質‧ 百大健康食物&滋補藥材全公開   本書特色 四季對症養身   為全家人聰明進補!簡單快速+營養美味+調養體質+提升免疫力熬一鍋幸福好湯,健康食療元氣加分●元氣雞湯 預防感冒 &nbs...
  • 7.

    • 全食物排毒密碼
    • 作者:陳彥甫 作;陳世峰 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2015/11/4  裝訂:平裝
    • 定價:360元  優惠價:85306 
    • 內容簡介 黑心食品添加物食安問題多,吃進毒怎麼辦?身體完全清理魔法!毒素OUT!活力UP!清腸排毒˙瘦身美肌˙防癌抗老˙提升自癒力&代謝力 「腸識Q&A」專家解答,腸道健康不生病排毒常識、飲食管理除疑解惑,養成正確觀念,有效復原美好腸相,體內無毒健康美麗、不老不病一身輕,打造無毒樂活人生! 60種天然排毒真食物,160道家常菜食譜&特效排毒餐嚴選蔬果、穀物、肉類海鮮超強排毒食材,...
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    • 吃對食物降血壓
    • 作者:何一成 作;陳世峰;鄭金寶 審訂  出版社:康鑑文化  出版日:2015/11/26  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:85272 
    • 內容簡介 高血壓是健康的隱形殺手!飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓!降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降血壓?●高血壓患者需補充哪些營養素?●降血壓有哪些神奇老偏方?●如何利用天然中藥調節血壓?●簡易穴位按摩能通經絡、助循環? 30大降血壓必吃食材大公開權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效降低高血壓,遠離慢性病與心血管併發症,健康長壽,活到天...
  • 9.

    • 老祖宗的食療老偏方
    • 作者:陳世峰;康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2014/2/7  裝訂:平裝
    • 定價:168元  優惠價:85143 
    • 食物是最好的身體調養師 ● 利用天然食材改善文明病,食物是最好的醫藥 ● 常見對症QA,告訴你生病了怎麼選擇食物 ● 調養滋補自己來,一年四季吃好吃對補足營養 根據不同症狀,食補養生輕鬆上手! Q 嘴破哪些食物能滅火? 苦瓜、蘆薈、綠豆、西瓜、白蘿蔔、蓮子為首選食材。飲食以清淡、煮、燉為主,避免食用辛辣刺激食物。建議以富含維生素B群的全穀類為主食來源,多攝取乳製品、肉類、內臟及綠色蔬菜。 Q...
  • 10.

    • 統御股價
    • 作者:陳世峰  出版社:韜略  出版日:1999/9/1
    • 定價:200元  優惠價:9180 
    • 本書獨創價格成本循環法則。在技術分析領域,更能完整描述趨勢走向;結合基本面與技術面分析,整合規劃後,您將邁入全新操作境界,不被小道耳語所左右,更能建立對自己自信心。...
  • 11.

    • 坐月子這樣吃效果佳
    • 作者:陳世峰;李婉萍  出版社:康鑑文化  出版日:2014/9/25  裝訂:平裝
    • 定價:320元  優惠價:85272 
    • 坐好月子,產後健康美窈窕瘦健康‧美味‧低卡,月子餐在家做就行!不想花大錢住月子中心或訂外送月子餐? 小心!坐月子時妳可能會發生以下情況:● 坐月子補到尿酸過高送急診?● 每天吃補品,吃到上火冒痘痘?● 產後肥胖瘦不下來?● 每天追奶量追到超挫折,像得產後憂鬱症?● 便祕嚴重,連痔瘡都找上門? 把握月子關鍵期  美麗養身一次到位!擔心坐月子時吃太補,瘦不下來嗎?別怕!熱量計算DIY,搭配「...
  • 12.

    • 坐月子調理保健食譜
    • 作者:陳世峰;李婉萍  出版社:康鑑文化  出版日:2013/2/6
    • 定價:320元  優惠價:85272 
    • 把握月子關鍵期 美麗養身一次到位! 擔心坐月子時吃太補,瘦不下來嗎? 別怕!熱量計算DIY,搭配「食譜熱量比較表」 養身兼瘦身,輕鬆回復苗條身材! 本書特色◎健康坐月子4週120道養身食譜大公開 懷孕生產損耗大量體力,坐月子調養得宜,身體才能回復正常狀態,本書由中醫師和營養師聯手把關,提供最適合產後媽媽吃的營養均衡食譜。 ◎ 越吃越瘦的聰明吃法 坐月子一定得吃油膩補品,越補越胖?這是錯的!專業營養...
  • 13.

    • 電鍋燉補養生湯(新版)
    • 作者:李婉萍 作;陳世峰 審定  出版社:康鑑文化  出版日:2015/12/25  裝訂:平裝
    • 定價:280元  優惠價:85238 
    • 內容簡介TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯 9大類全食物,150道養生原味湯品精選雞肉、魚類、海鮮水產、排骨、牛肉、羊肉、豬肉、蔬菜、五穀雜糧全食物,輕鬆變化150道營養滿分燉補湯,滿足你的味蕾、溫暖你的心,安心料理自己做,原汁原味喝出強健體質。 電鍋燉湯方便、美味、營養大家庭、小家庭、單身貴族、主婦、新手都好用,電鍋一指搞定,美味好湯...
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