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  • 商品類型

    • 13繁體書
    • 3簡體書
  • 商品定價

    • 3$199以下
    • 13$200~$399
  • 出版日期

    • 22017年
    • 12015~2016
    • 32011~2012
    • 42007~2008
    • 62006之前
  • 商品狀況

    • 12可訂購商品
    • 4無法訂購商品
  • 庫存狀況

    • 5有庫存
    • 11無庫存
  • 裝訂方式

    • 2平裝
    • 1精裝
  • 作者

    • 9陳慕純
    • 4陳慕純、吳妍瑩
    • 2陳慕純、徐大智
    • 1徐大智、陳慕純
  • 出版社/品牌

    • 10聯合文學
    • 2湖南人民出版社
    • 1允晨文化實業股份有限公司
    • 1元氣齋出版社有限公司
    • 1山岳文化
  • 搜尋條件:
  • 作者關鍵字:陳慕純
搜尋結果16筆,頁數1/1
  • 1.

    • 打造聰明腦快樂過生活
    • 作者:陳慕純  出版社:聯合文學  出版日:2010/10/1
    • 定價:250元  優惠價:9225 
    • 本書是一部完整的頭腦保健手冊,包括正確的健腦飲食,以及頭腦的兩大功能──心智與情緒,如何透過開放的態度,發揮正面的功能。日常生活中,從呼吸、走路、運動與睡眠,如何執行開放專注、增益心智;如何執行開放心胸,打造快樂的頭腦。學會善用頭腦,可免於失智症的困惱。心智的啟發,重點在於專注力,尤其開放焦點的專注力,能擴大視野、增長智慧,甚至帶動正面思考與情緒,然而現代文明社會,卻鼓勵使用狹隘的專注力,一切講究...
  • 2.

    • 快樂無憂靠自己
    • 作者:陳慕純  出版社:聯合文學  出版日:2007/11/1
    • 定價:220元  優惠價:9198 
    • 遠離憂鬱最好的方法是學習快樂,快樂頭腦的最高指令,也是人生最需要學習的課題,但 被被家庭、學校與社會忽略掉啦,也難怪憂鬱症不斷蔓延。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景,對於快樂作獨到與深入的闡釋,俾人人能遠離憂鬱。研讀此書可說是一趟體驗人生的快樂之旅! 這是談論快樂,最完整最有趣的一本書!也是預防憂鬱症的最佳讀物!甚至失眠的朋友們,透過陳醫師的睡眠意象,也能輕鬆入眠。 快樂或憂...
  • 3.

    • 疾病自癒的奇蹟:吃對飲食,提升自癒力,才是根本之道!
    • 作者:陳慕純;吳妍瑩  出版社:聯合文學  出版日:2017/11/20  裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 「疾病自癒」不是讓您在生病的時候自己治療自己,而是不能把所有痊癒的責任推給醫生!為自己量身打造飲食配方吃對飲食,提升自癒力,才是健康的根本之道。2001年,陳慕純醫師突然被告知罹患早期血癌……經由多年的飲食及生活調理,他奇蹟似地回復了健康。本書收錄了多種疾病病患的自癒案例,包括:紅斑性狼瘡、狼瘡腎炎、類風濕關節炎……等。除案例分享之外,更記錄詳盡的飲食輔助配方及營養知識,讀者得以透過本書正確認識各...
  • 4.

    • 神奇的內核心呼吸:不靠藥物,來場喚醒自癒力的呼吸革命
    • 作者:陳慕純;吳妍瑩  出版社:聯合文學  出版日:2017/1/10  裝訂:平裝
    • 定價:300元  優惠價:79237 
    • 內容簡介: 不靠藥物,來場喚醒自癒力的呼吸革命內核心肌群就是人體的發電廠,又稱深層核心肌群訓練內核心肌群 = 保護脊椎、穩定內臟筋膜、舒緩自律神經提升核心肌群力量,就能提升睡眠品質、調節情緒、預防運動傷害失眠、憂鬱、焦慮、暈眩、更年期症狀痔瘡、腰痛、夜尿、高血壓、胃食道逆流……療癒慢性病的祕密捷徑,靠「呼吸」就能改變!★六式瑜伽簡單伸展呼吸動作★十大常見慢性病改善方案★特別繪製核心肌群位置示意圖本...
  • 5.

    • 伸展呼吸好睡眠:用對呼吸法,不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛
    • 作者:陳慕純;吳妍瑩  出版社:聯合文學  出版日:2016/2/1
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲輕鬆趕走壞情緒,光靠「呼吸」就能自我療癒 肩頸僵硬、頭痛暈眩、失眠多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣躁…… 低頭滑手機、睡前緊盯螢幕、上班族久坐辦公桌、缺乏運動,攝取高油高糖飲食……現代人的文明病幾乎都可歸因於自律神經失調。肌肉僵硬、胸鎖乳突肌緊繃,引起頭痛、失眠等問題,進而引發負面情緒,日積月累,對健康造成永...
  • 6.

    • 身心解壓好睡眠(簡體書)
    • 作者:陳慕純  出版社:機械工業出版社  出版日:2011/6/1
    • 定價:137元  優惠價:87119 
    • 《身心解壓好睡眠》內容簡介:失眠是文明現代人很重要的課題,全世界約三成的成人有失眠的困擾。安眠藥的使用與日俱增,甚至到了泛濫的地步,這真是對迷信文明會帶給人類幸福的一大諷刺!不論外在環境如何的變動與干擾,基本上我們還是回歸睡眠本身來探討。睡眠其實是經過放松自然而來的,緊張刻意反而引起失眠。所謂的放松,包括身體的放松以及心靈的放松,心靈的放松可以說是放下(Let Go),這是現代人所不易...
  • 7.

  • 8.

  • 9.

    • 文明的危機與轉機:21世紀地球公民必讀之書
    • 作者:陳慕純  出版社:允晨文化實業股份有限公司  出版日:2008/11/1
    • 定價:250元  優惠價:9225 
    • 面對排山倒海而來的生態災難,包括全球暖化、石油匱乏、水災、旱災、糧食短缺等,人類現代的文明已瀕臨崩潰。唯有將現有的人力、物力與時間,全面動員投入再生態能源與永續栽培,才能有所轉機。這是21世紀地球公民必讀之書,也是2千3百萬台灣島民為了永續生存必讀之書。...
  • 10.

    • 夜夜好眠靠自己
    • 作者:陳慕純  出版社:聯合文學  出版日:2008/10/1
    • 定價:260元  優惠價:9234 
    • 陳慕純醫師繼暢銷書《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》、《快樂無憂靠自己》之後,又一力作! 學習成為睡眠的主人,永遠不為失眠所苦。 現代文明社會,因壓力導致失眠的人太多,世界各角落安眠藥的銷售與日俱增。人們似乎變得不會睡覺啦。陳醫師透過其專業的背景與親身的體驗,告訴您如何經由生活腳步的放慢、身體的放鬆、心靈的放下,以及意象的放開,讓您學習成為睡眠的主人,永遠不為失眠所苦。陳醫師更提出具體的實...
  • 11.

    • 身心紓壓好睡眠:輕鬆學催眠,今晚馬上睡得好
    • 作者:陳慕純;徐大智  出版社:聯合文學  出版日:2010/12/1
    • 定價:230元  優惠價:9207 
    • 永遠揮別數羊的夜晚,成為自己睡眠的主人! 六百萬失眠者的救星!輕鬆轉換壓力為助力!腹式呼吸打造完美體內調息!簡單意象馬上讓你睡!備好枕頭,準備夜夜好眠! 根據台灣睡眠醫學學會(TSSM)統計,國內有1/4人口是睡眠障礙的受害者,「失眠」已成為全民健康的潛伏殺手。 本書集結醫學、科學與臨床催眠,以筆者多年累積的經驗,藉由意象導引,幫助身體的放鬆、煩惱的放下到心靈的平靜,從潛意識層面解決各類身心...
  • 12.

    • 意象催眠新境界
    • 作者:徐大智;陳慕純  出版社:元氣齋出版社有限公司  出版日:2008/6/1
    • 定價:200元  優惠價:9180 
    • 這是國內第一本完整介紹「意象催眠」的書。坊間介紹催眠的書很多,電視上的表演甚至帶有一些神秘色彩;事實上催眠一點都不神秘,意象催眠更安全。意象催眠結合了醫學、科學與藝術,涵蓋催眠學、心理學、神經學,甚至白話詩歌及繪畫在內;書中以多幅意象圖畫及簡短文句做說明,引導有興趣者快速領會,運用起來更加得心應手,適用範圍也非常廣泛。...
  • 13.

    • 驚異の飲食療法
    • 作者:陳慕純  出版社:聯合文學  出版日:2007/4/1
    • 定價:200元  優惠價:9180 
    • 懂得如何調理飲食,疾病才有痊癒的希望。 除了醫生的幫助外,透過飲食調理,病情將更容易獲得改善。筆者親身經歷,透過飲食調理,使難治的血液病痊癒。今更進一步將各種疾病的飲食療法,透過對食物性質的瞭解,完整地呈獻給讀者。這是陳醫師融會中西醫學,具獨到見解的一本好書。...
  • 14.

    • 疾病痊癒靠自己
    • 作者:陳慕純  出版社:聯合文學  出版日:2006/12/1
    • 定價:200元  優惠價:9180 
    • 「疾病痊癒靠自己」──並不是要您生病的時候自己治療自己,而是不能把所有痊癒的責任推給醫生。對自己的身體要有正確的認識,建立健康的生活型態,疾病才有痊癒的希望。讓醫護人員扮演幫助者的角色,自己承擔健康的責任。2001年秋,作者得了難治的血液病──骨髓成長不良症候群(MDS),經過了飲食及生活調理,竟然奇蹟地痊癒。作者在本書中現身說法,提供自我療癒的過程和良方。本書詳列食物營養如何分配、各種營養素如何...
  • 15.

    • 排毒瑜伽:抗癌名醫+瑜伽達人教你2週淨化身體
    • 作者:陳慕純;吳妍瑩  出版社:山岳文化  出版日:2012/8/4
    • 定價:360元  優惠價:9324 
    • 當 內科腦神經權威醫師 遇上 瑜珈達人13個身體重點部位排毒的祕密2週基礎全身瑜珈功法一次解決你長年疾病的困擾,養成健身好習慣! 第一本結合西醫觀點與經絡瑜珈的排毒書!由內科腦神經權威醫師與瑜珈達人合作撰寫,不僅讓你更瞭解自己的身體,解決便祕、潰瘍、結石、發炎、過敏、肥胖、糖尿病、高低血壓、動脈硬化、頭痛、失智、更年期障礙……等狀況,更匯整出常見問題與醫師建議,解答你最想知道的健康疑問。13個身...
  • 16.

    • 實用意象催眠
    • 作者:陳慕純;徐大智  出版社:聯合文學  出版日:2009/8/1
    • 定價:250元  優惠價:9225 
    • 「意象」(Imagery)和「催眠」(Hypnosis)在意識和潛意識的相關研究、發展、應用上互為體用。除了理論之外,「意象催眠」的實用也相當重要。於是作者再度推出了這本《實用意象催眠》,欲滿足專業人士與一般催眠愛好者。想在臨床實務上應用意象催眠?你不可錯過這本《實用意象催眠》,以之做為參考手冊,將有助於你帶領患者逐步深入催眠態。...
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