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開始學習禪修
作者：
凱薩琳‧麥唐諾
出版社：
橡樹林文化
出版日：
2021/08/14
裝訂：
平裝
～西方世界長銷20多年，重刷17次，翻譯成9種語言～最實用、最親近禪修之門的第一本書！ 為什麼要禪修？禪修能夠讓生命更美好嗎？禪修是對治所有負面情緒的靈丹嗎？無常、死亡、業障、苦……，能夠藉由禪修來加以解決嗎？禪修時若遇到問題，該怎麼辦？距離《開始學習禪修》首次出版已近四十年，當時西方世界對於靜坐的認識並不普遍，修練的人不多，這方面的書也很少。如今情況已有所不同。進行常態性靜坐修練的西方
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