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$199以下 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


劉付才 (1)

出版社/品牌


人民軍醫出版社 (1)

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華佗五禽戲之簡易健身操(簡體書)

1.華佗五禽戲之簡易健身操(簡體書)

作者:劉付才  出版社:人民軍醫出版社  出版日:2016/03/01 裝訂:平裝
華佗五禽戲是由東漢末年著名醫學家華佗根據中醫學原理,以模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作和神態編創的一套導引術。其強身健體的功效明顯,經國務院批准為國家級非物質文化遺產。為了使健身愛好者能夠更加規範、科學地練習五禽戲,本書作者,即華佗五禽戲第五十八代傳承人劉付才通過對五禽戲各戲的研習,精選出適合日常練習的精華部分,簡明易懂、圖文並茂,使健身愛好者能在輕鬆愉快的練習中達到強身健體的目的。本書適合廣
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