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2020~2021 (1)
2018~2019 (1)
2016~2017 (1)
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實戰散手跤:訓練及綜合戰技
滿額折

1.實戰散手跤:訓練及綜合戰技

作者:林奉文  出版社:春暉  出版日:2016/06/01 裝訂:平裝
實戰散手跤自序武術競賽大都受限於規則上的限制,無法真正體現全方位的戰鬥技巧。我國實戰摔角(散手跤)內含點、打、拿、摔、踢,保有原汁原味的摔角技術,過去是防身自衛、保家衛國的最佳利器。爲了傳承祖先的遺產,筆者多方收集我國優良的摔角技術,將之集結成冊寫成「實戰散手跤」一書。希望喚起學子學習的興趣,將之推廣發揚光大。爲了與柔道、柔術、桑搏、格鬥、相撲、跆拳、空手道、角力等運動區隔避免混淆。將我國固有的戰
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:1
中國摔角基本教練

2.中國摔角基本教練

作者:林奉文  出版社:春暉  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
本書為「中國摔角基本教練」,共分為五章。第一章「概說」,說明摔角的源起與傳承,介紹中國摔角歷代演變發展與推廣現況。第二章「入門訓練」,解說入門禮儀、護身倒法及把位抓法。第三張「基本動作教學演空與對作」,介紹基本動作標準架式,個人單作演空及應用對作摔法。第四章「練功篇」,介紹基礎練功及輔助器材練習,主要訓練目的,是加強動作關鍵點的肌力,始能承受更強的拉扯及鞏固下盤的穩定力量。第五張「摔角教學評量與段
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快跤:應變與防護

3.快跤:應變與防護

作者:林奉文  出版社:春暉  出版日:2021/08/01 裝訂:平裝
本書是第六本著作。主述快跤連續變化應用動作及逆襲法。第一章 簡介摔跤類型:介紹快跤蛻變,傳統摔跤把位控制與掙脫。第二章 接體手博:接體施術應掌握把位控制要領,應用手法、步法、身法,利用應用力學以小博大。第三章 快跤連續變化應用動作及逆襲法:以人體上、中、下三個部份分別敘述各部位的摔法及逆襲法。第四章 跌撲法與意外傷害處理:介紹各種倒法及快跤競賽常見的運動傷害部位及緊急處理。
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擒拿與點穴:基礎功法暨應用
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4.擒拿與點穴:基礎功法暨應用

作者:林奉文  出版社:春暉  出版日:2018/05/01 裝訂:平裝
擒拿是我國傳統武術,相傳岳飛的師傅周桐將分筋錯骨的方法授與岳飛。岳飛將此技術加人摔角術中,用以訓練軍士,因此軍士信心大振,與金兵作戰無往不利。 擒就是抓或揪,拿就是拿住對方關節韌帶或麻筋神經叢,控制對方走向逼使對方陷於運動的死角,不得動彈而就逮。擒拿目前是訓練警憲人員用以逮捕犯人的基本功夫。擒拿術若熟練,即能發揮手搭手無處走的神奇功效。 氣血是生命之源,人體五臟六腑的運行全靠氣血的濡養,氣血通則
定價:600 元, 優惠價:9 540
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
常氏太極:拆招應用
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5.常氏太極:拆招應用

作者:林奉文  出版社:春暉  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
筆者恩師常大師東昇,將保定快跤的摔拿法,活用於太極拳招式中。本書是筆者第七本著作,除介紹常氏太極的用法外,還連帶介紹傳統太極功法加以比較:第一章概說介紹太極源流、傳承與太極論說第二章基本功架介紹傳統太極基本功架與用法第三章常氏太極介紹常氏太極的特點手法、步法與身法第四章太極推手介紹傳統太極推手發勁、化勁與應用第五章實戰推法介紹關節控制及化勁拔根等各種推法第六章散招應用變化
定價:600 元, 優惠價:9 540
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
散手跤技擊法

6.散手跤技擊法

作者:林奉文著  出版社:春暉  出版日:2013/10/01 裝訂:平裝
中國摔角亦為原始人類既有的武術,歷代名稱不同有角抵、爭交、相權、手搏、相撲、摔跤等,由名稱上得知摔角原貌是有包含打、摔、踢等動作,所以實踐摔角應包含散手踢打及摔倒法。本書僅討論打、踢、摔的實戰技術,定名為實戰散手跤。
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中國摔角進階訓練暨常見技術類型

7.中國摔角進階訓練暨常見技術類型

作者:林奉文著  出版社:正光  出版日:2011/04/01 裝訂:平裝
筆者第一本著作是中國摔角基本教練,主要介紹摔角的源起與傳承、入門訓練、基本動作演空與對作、練功法及訓練輔助器材、摔角教學評量與段級晉升、附錄最新摔角比賽規則。本書為第二本中國摔角進階訓練暨常見技術類型,第一章中國摔角支派與相近武術的比較。第二章把位控制及力學運用。第三章輔助器材練法介紹(練功下篇)。第四章摔角常見技術類型及摔法。
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