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19筆商品,1/1頁
買對天然保健食品:蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參,是最好的免疫力秘方
79折

1.買對天然保健食品:蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參,是最好的免疫力秘方

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝
 最新增訂:提升免疫力,維生素D、薑黃不可少! 為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎? 其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒燙傷傷口護理」第
新自然主義全書系-單79雙75
定價:330 元, 優惠價:79 260
庫存:2
如何挑選健康好房子:江守山醫師的安心選屋指南
79折

2.如何挑選健康好房子:江守山醫師的安心選屋指南

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2017/12/25 裝訂:平裝
隨書附《如何挑選健康好房子》座談許多人用畢生積蓄只為了買一間房子,所以購屋買房除了價格,這些事情也要注意:? 堅固的房屋建築結構? 低輻射的居家環境? 無毒性的裝修材料? 潔淨、無毒、無重金屬的家庭用水如何選房不只是荷包問題!人一生中有90%的時間都在屋內,房屋可說是人的第三層皮膚。影響健康最大的因素,除了「飲食」之外,有越來越多人注意到「環境」,有許多健康問題,和空氣污染、飲水品質、電磁波…等等
新自然主義全書系-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存:1
無毒好孕:江守山醫師教妳遠離生活毒素,健康受孕、養胎
79折

3.無毒好孕:江守山醫師教妳遠離生活毒素,健康受孕、養胎

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2020/02/26 裝訂:平裝
無毒好孕=遠離生活毒素  妳不知道的真相,腎臟科名醫通通告訴你: >>>腎是人體的濾心,也是重要的排毒器官,江守山醫師為改善病患的腎病問題而賣魚、檢驗房屋,並發現必須從關心下一代健康開始。 >>>無所不在的「飲食的毒」、「環境的毒」,甚至「觀念的毒」,不只傷腎,還會造成不孕、畸胎及孩子過敏……  揪出不孕、畸胎及孩子過敏、過動的真正禍首: >>&
新自然主義全書系-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
庫存:2
生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒【2022增訂版】
79折

4.生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒【2022增訂版】

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2022/06/27 裝訂:平裝
★最新增訂:與「病毒共存」,你該知道的事★ 是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用? ▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍!▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受到破壞,身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害,而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家,開始吃藥人生。結果,藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗,長期大量鑽研國內外醫學研究,他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現,藥物並非改善疾病的唯一選擇,而門診中也有不少患者不想長期與藥為伍,接受了非藥物治療而獲得良好改善,這些在書中江醫師都樂意與大家分享。我們常說藥物治標不治本,每一種疾病都有其造成原因,那才是「本」。從根本控制、調整,就有機會擺脫藥物人生,追求真正的健康。這是江醫師對自己的期許,也是身為醫師的責任與義務。▌從演化角度檢證,身體習慣什麼,就對健康有好處!▌對身體有益的食物、生活習慣,絕對經得起演化考驗!江守山醫師指出,不論在飲食選擇、生活型態等各方面,符合演化慣性對健康而言是比較安全的,越晚出現則越危險,對身體的影響會比較劇烈。例如,約在140年前,以甜食愛好者救星姿態出現的代糖,不僅對減重沒幫助,反而容易讓血糖上升更快,增加罹患糖尿病、高血壓、肥胖症和心臟病的風險,對健康有害而無益。又例如,現代人一天24小時幾乎都在冷氣房中度過,漸漸身體開始出現頭暈、頭痛、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、打噴嚏、咳嗽、全身痠痛等等不適延伸出的「冷氣病」。回溯人類與食物的接觸歷程,我們能清楚知道人類最早接觸、最習慣的是海產,並非米飯或肉類。在演化上,江醫師主張最適合人類的飲食是「食物中沒有腳的優於1隻腳;1隻腳優於2隻腳;2隻腳優於4隻腳。」也就是海產>菇蕈蔬菜>禽類>豬牛羊。▌改善疾病,除了吃藥控制之外的科學實證!▌高血壓、高血脂、高血糖,統統不藥而癒!俗話說「是藥三分毒」,藥不是不能吃,但藥吃太多會有承受不了的副作用和致命的危險。想改善健康的方式有很多,吃藥只是其中一種方式,它的排序不應該在前面。當生
新自然主義全書系-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
庫存:9
吃對保健食品!江守山醫師教你聰明吃出真健康
79折

5.吃對保健食品!江守山醫師教你聰明吃出真健康

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2012/09/26 裝訂:平裝
台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以蓋1.5棟的台北101大樓!但是,有多少人真正買對、吃對?很多人想靠保健食品來預防疾病、減緩或改善病況,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、成分是否真如標示、使用劑量及方法對不對、有無補充禁忌、甚至自身體質到底適不適合吃?、、、、等等。事實上,吃保健食品最重要的撇步就是「觀念正確」,否則吃再多,不但對健康一點幫助也沒有,甚至還會有副作用,結果就是花
新自然主義全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
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腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!喝對水、慎防毒、控三高【暢銷增訂版】
79折

6.腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!喝對水、慎防毒、控三高【暢銷增訂版】

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2022/05/25 裝訂:平裝
★增訂免費線上有聲書★ 台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是,高達96%的人,不知道自己腎臟已經出了問題,往往病情發展到「快洗腎」,才知道自己罹患腎臟病! 腎臟科名醫江守山醫師,同時也是《吃對保健食品!》、《食在安心》的暢銷書作者,他開宗明義指出,腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」,全是因為錯誤觀念根深柢固。為此,他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念,像是男性常把泡泡尿、混濁尿,跟腎虧混為一談,寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫,結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎;有些人怕吃太鹹腎臟會受損,特別買標榜健康的低鈉鹽,卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高,腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念,都是腎病罹患率居高不下的主因。 事實上,腎臟病是有跡可循的,想要及早發現並非不可能,只要掌握腎病上身的5大徵兆,像是尿液顏色異常或尿量異常(每天高於3000 cc或低於400cc)、水腫、腰痠背痛,以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等,都可能是腎功能出了問題。但是,高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時,往往缺乏正確常識與判斷力,以致罹患腎病卻不自知。 預防腎病!江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開! 視病如親的江醫師,有感於台灣腎病罹患率年年攀升,特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家:(1)聰明喝水,掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機;(2)小心防毒,少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具;(3)控制三高,三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等,相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點,就可預防腎病上身,腎臟用到120歲也沒問題! 解析腎病檢查&治療,讓你知己知彼保健康! 更難能可貴的是,本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症,如果你已經罹患腎病,本書
新自然主義全書系-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:5
修復身體的小精靈:褪黑激素:不只影響睡眠,更幫助抗老、防癌、保骨、止痛
79折

7.修復身體的小精靈:褪黑激素:不只影響睡眠,更幫助抗老、防癌、保骨、止痛

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2023/11/27 裝訂:平裝
腎臟科名醫告訴你:九成的病不吃藥!▌近代科學界一項最驚人的發現:褪黑激素你認為出現以下症狀:莫名疼痛、壓力、消化不良、胃食道逆流、皮膚老化、失眠、感染、肥胖以及常見的高血壓、高血糖、高血脂、骨質疏鬆、夜尿、癌症、巴金森氏症、阿茲海默症、肌少症、椎間盤老化、老年黃斑部退化等「老人病」時,需要吃多少藥物才能緩解呢?你相信針對上述林林總總的疾病與問題,有可能不吃一大堆藥,不被迫成為藥罐子,只靠一種東西就與之對抗嗎?有的,那個神奇的東西就是——褪黑激素!褪黑激素是人體會自動分泌的荷爾蒙,發現之初並沒有受到太多的矚目和討論,但隨著越來越多的研究分析公開,漸漸引起討論,甚至被譽為是「近代科學界一項最驚人的發現」、「將使醫學產生根本改變」,以「奇蹟」之姿重新展現於世人眼前。▌科學實證,身體有足夠的褪黑激素可抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、預防椎間盤變扁引起的老化變矮、降低尿酸…本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗,長期大量鑽研國內外醫學研究,他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現,褪黑激素的功效包括:減少進入睡眠狀態的等待時間、增長睡眠時間、優化睡眠品質、改善時差引起的睡眠障礙、調整混亂的生理時鐘。同時可以抗糖尿病腎病變、肥胖腎病變、預防膽囊老化、預防椎間盤變扁引起的老化變矮、降低尿酸、中和並清除自由基,防止DNA被氧化傷害,直接保護細胞、促使T輔助淋巴細胞合成並釋放可活化免疫系統的細胞激素,使身體免疫力變得更好、中和並阻斷致癌物質對身體的破壞、阻止腦內澱粉斑塊的形成、減少體內膽固醇的形成,並阻止壞膽固醇的堆積、控制血壓、促進骨質新陳代謝,並抑制破骨細胞,平衡骨頭破壞與修復的速度、阻止皮質激素的生物合成、促進棕色脂肪增生、降低受體素阻抗等。正因為上述多到不可思議的功效與人體功能息息相關,褪黑激素因此被認為對於老化、癌症、動脈粥狀硬化、心衰竭、高膽固醇、心律不整、器官纖維化、慢性疼痛、骨質疏鬆、腎臟病、糖尿病、肥胖……都有正面積極的幫助或輔助治療的效果。▌勇於新嘗試——先認識褪黑激素再判斷是否需要它!江守山醫師指出,褪黑激素屬天然物質,根據了解,目前幾乎沒有副作用,與許多藥物相比,在使用上相對安全、不傷身,讓人十分放心。這也正是江守山醫師想出版本書的契機,希望能透過易懂的文章,深入淺出地介紹褪黑激素,並與大家分享專家們的研究成果和我所經歷的那些令人振奮的
新自然主義全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
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10大名醫解說腎臟病
滿額折

8.10大名醫解說腎臟病

作者:方昱偉; 江守山; 吳志仁-等作  出版社:康鑑文化  出版日:2022/09/03 裝訂:平裝
【本書特色】100個護腎疑惑解答+30個診療實例+中醫調養祕訣中西醫合併防治,生活逆轉「腎」!◎100個腎臟病Q&A+30個診療實例10位醫界腎臟病專家,詳細解析100個最常見的腎臟病問題,破解相關迷思;並列舉30個經典實例,瞭解如何於生活中防治腎臟病,找回健康人生。◎中醫調養法+15道顧腎料理+3套氣功+護腎藥方結合中醫「愛腎、保腎、護腎」祕訣,提供15道養腎料理、3套氣功、5種藥方,從根本調養體質,擁有豐「腎」人生。【內容簡介】每10人中,就有1名腎臟病患者90%患者不知道腎臟已生病●「腎虧」就是腎臟病?●小便有泡沫,是腎臟病的徵兆?●水腫、腰痠痛,表示有腎臟病?●發現有血尿、尿蛋白怎麼辦?●腎臟病患者可以有性行為嗎?●罹患腎臟病=終生洗腎?
定價:490 元, 優惠價:9 441
庫存:1
只有醫生知道:至關重要的檢查和治療(簡體書)
滿額折

9.只有醫生知道:至關重要的檢查和治療(簡體書)

作者:江守山  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
定價:228 元, 優惠價:87 198
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
江醫師的魚舖子:怎樣吃魚最健康

10.江醫師的魚舖子:怎樣吃魚最健康

作者:江守山  出版社:如何  出版日:2006/04/01 裝訂:平裝
吃魚的防癌效果更勝於水果! 推銷健康的醫界第一魚販──?您吃好魚,顧身體,遠離病痛! 江醫師陸續研究一千多篇醫學報告,幾乎所有研究都直指:「吃魚的正面影響大過吃肉。」於是他開始鼓勵自己的病患改變飲食習慣,並獲得顯著的成果。 但日益嚴重的魚類污染及黑心魚產問題,讓他擔心吃魚會不會反而害了病人。於是他以自己專精的環境毒物研究來化驗巿售的魚類,發現到驚人的事實──重金屬、抗生素、人工
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江守山:食在安心,逆轉腎套書組(共二冊)

11.江守山:食在安心,逆轉腎套書組(共二冊)

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2016/10/26 裝訂:平裝
【食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食】1沒人敢說的真相,腎臟科名醫通通告訴你:作者江守山以他腎臟科醫師對毒物的了解,加上多年來經營食材通路的豐富經驗,大膽揭發台灣飲食背後鮮為人知的真相,而消費者喜歡「俗又大碗」、「以貌取食」的錯誤觀念,正是台灣飲食安全暗藏危機的根源。2選食停看聽!破解國人飲食6大迷思:腎臟科名醫一一戳破以訛傳訛的飲食迷思,例如:大骨湯即使熬煮8小時一
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腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!-喝對水、慎防毒、控三高

12.腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!-喝對水、慎防毒、控三高

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2019/09/26 裝訂:平裝
台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患
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腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!-喝對水、慎防毒、控三高

13.腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!-喝對水、慎防毒、控三高

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2020/03/26 裝訂:平裝
台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患
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食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食(CD+別冊)

14.食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食(CD+別冊)

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2014/10/25 裝訂:平裝
§CD內容簡介感謝讀者熱情相挺,特別推出超值有聲CD版面對食安亂世,江醫師現聲教你食材選購趨吉避凶大法~●餿水油、混合油,到底還有什麼油能吃?●雞、豬、牛,哪種肉比較安全?●哪些蔬果的農藥殘留量大呢?●為什麼冷凍魚比現撈魚新鮮安全?●如何分辨傳釀醬油、化學醬油?出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出「食在安心」限量回饋版,增加一片江守山醫師受邀專訪CD,作為免費
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安心好孕-江守山醫師教你:遠離毒素,健康受孕、養胎、坐月子

15.安心好孕-江守山醫師教你:遠離毒素,健康受孕、養胎、坐月子

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2017/03/28 裝訂:平裝
夫妻不孕、早產&孩童過敏、過動比率倍增,飲食、環境、觀念3大毒,正在傷害準媽咪!在過去,養兒育女是很自然的事,孩子的過敏及過動問題,也沒有現在這麼多。但是,你知道嗎?根據衛福部統計,台灣平均每6-7對夫妻就有1對不孕,估計約30萬對夫妻正面臨不孕的困擾;而有過敏(含過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等)困擾的孩子,比率更高達50%,換句話說,每2位小朋友中,就有1位患有過敏性疾病。此外,孕期早
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吃對保健食品套書:吃對保健食品!+吃對保健食品02(共二冊)

16.吃對保健食品套書:吃對保健食品!+吃對保健食品02(共二冊)

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2016/09/12 裝訂:平裝
【吃對保健食品:江守山醫師教你聰明吃出真健康】最具權威度與公信力的保健食品寶典:作者江守山醫師以他豐富的臨床經驗和長期研究保健食品的專業知識,為讀者從琳瑯滿目的保健食品中,嚴選有人體對照雙盲實驗證實真正有效的保健食品,內容深具公信力及權威度。為國人篩選出最應補充的10大營養素:你知道「常喝碳酸飲料與常吃肉的人,鈣質容易流失」、「三餐老是在外的老外,最需要補充綜合維他命」嗎?本書針對國人的生活、飲食
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癌症,當然可以預防:江守山醫師的防癌生活手冊

17.癌症,當然可以預防:江守山醫師的防癌生活手冊

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2011/04/01 裝訂:平裝
75%以上的癌症是可以預防的!無知、恐懼與屈服,才是絕大多數致癌、不癒的最根本原因,本書提供最實用的觀念+知識+行動,分享飲食、住宅與生活好習慣,從此揮別癌症陰影!台灣癌症的高發生率、高死亡率,你我都無法置身事外。本書作者腎臟科江守山醫師陪伴父親與姊姊抗癌,疼惜至親療程受苦之餘,深切體會防癌的重要性。他善用醫學基礎,幾年來大量翻閱先進國家醫學文獻,累積最具實用效果的「防癌之道」。在書中完整分享簡單
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你做的檢查、治療都是必要的嗎?:小心!過度的醫療行為,反而嚴重傷害你的健康!【黃金暢銷版】

18.你做的檢查、治療都是必要的嗎?:小心!過度的醫療行為,反而嚴重傷害你的健康!【黃金暢銷版】

作者:江守山  出版社:方舟文化  出版日:2021/06/02 裝訂:平裝
★嚴選12項國人最常做的檢查、用藥、治療等必要醫療知識,並提供具體有用的預防與治療建議。★公開業界規範!收錄45種一般患者毋須買單的過度醫療避險清單,守護你的荷包,更保障你的健康!★一本人人必備的就醫指南,也是每一位醫學生在就學時和執業前必讀的教科書。世界醫療權威美國梅約診所研究指證──「40%的現行醫療措施和藥品都是無效的!」你是不是也聽聞過身邊親友說:「明明每年都安排健康檢查,卻仍突然被宣告罹
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