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$200~$399 (4)

出版日期


2018~2019 (3)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (4)

作者


銅冶英雄 (3)
銅冶英雄- 著 (1)

出版社/品牌


大樹林 (1)
康鑑文化 (1)
楓葉社文化 (1)
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4筆商品,1/1頁
頸痛革命!速效頸椎自癒操
滿額折

1.頸痛革命!速效頸椎自癒操

作者:銅冶英雄  出版社:楓葉社文化  出版日:2016/03/07 裝訂:平裝
肩頸僵硬、痠痛、無法轉動,這些頸椎病症狀,都能靠簡單的「頸椎自癒操」消除! 【本書特色】◎ 頸痛對症專書:聚焦「頸椎疼痛」,說明頸椎病檢查、治療、手術流程,全面理解頸痛成因。◎ 施作方式單純:依「痛覺」找出按壓點,用毛巾、網球等小道具,靠自己改善種種疼痛症狀。◎ 根除病根不復發:不靠牽引、通電、溫熱、止痛藥,單靠「運動」革除病根,預防復發。 【頸痛患者親身見證】.手部
定價:250 元, 優惠價:9 225
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根治膝痛,膝力重生:4步驟找出痛點根源,對應正確體操才有效
79折

2.根治膝痛,膝力重生:4步驟找出痛點根源,對應正確體操才有效

作者:銅冶英雄  出版社:大樹林  出版日:2018/04/27 裝訂:平裝
膝蓋劇痛‧腫脹‧怪聲改善率高達84%!風靡全日本的「疼痛引導體操」!為什麼試過那麼多方法,你的膝蓋痛還是好不了?因為每個人的疼痛類型不同,要先找出痛點位置,確認類型後再搭配不同的改善體操才有效。日本節目來賓親身試做後,膝蓋疼痛立即改善,膝關節活動變順暢。持續做7天後,走路、蹲、坐、起身、上下樓梯都明顯變輕鬆。 [你有這些膝蓋的困擾嗎?]‧坐下就會痛‧站起來就會痛‧走路就會痛‧感覺膝蓋僵硬很難活動‧
知遠全書系
定價:300 元, 優惠價:79 237
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
根治腰痛自癒操:復健科醫生首創疼痛導航,教你每天1動作,只要3分鐘,免開刀、免吃藥,永遠不復發!

3.根治腰痛自癒操:復健科醫生首創疼痛導航,教你每天1動作,只要3分鐘,免開刀、免吃藥,永遠不復發!

作者:銅冶英雄  出版社:蘋果屋  出版日:2018/09/07 裝訂:平裝
★《2萬人實證!1天1回3分鐘,根治腰痛不復發!腰痛名醫の靠腰健康操》全新封面版!★從找到病因到永不復發,日本復健科權威教你「對症做操」,徹底根除腰痛困擾!◎專業醫學界誠摯推薦:「作者用輕鬆有趣的口吻搭配簡單的運動,讓大家發現腰痛其實沒那麼恐怖!」―–阿舟物理治療小教室 阿舟「從自我檢測開始,教您用生活中隨處可做的「自癒操」緩和疼痛,這本書方法簡單實用,期許您也能輕鬆找回腰的健康!」―–加拿大脊骨
絕版無法訂購
巧妙小動作:腰痛自療法

4.巧妙小動作:腰痛自療法

作者:銅冶英雄- 著  出版社:康鑑文化  出版日:2019/02/12 裝訂:平裝
【本書特色】「就從現在開始」!立刻告別腰痛,重拾健康!1. 腰痛治療新革命!不吃藥、不打針、不做體操,復健專家的江湖一點訣,教你輕鬆簡單治腰痛!2. 在日常生活中就能進行的腰痛治療運動,不必另外找時間、不必制定計劃,上班通勤途中就能做!【內容簡介】不必另外購買器材、也不必更換藥物、甚至不需要另外抽出時間,只要在日常生活中,花一點點精神,在做其他事的時候「一邊」進行,就能根絕腰痛,擺脫宿疾!
缺貨無法訂購

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