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商品定價


$200~$399 (1)
$400~$599 (1)

出版日期


2018~2019 (1)
2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


陳曉萱 (1)
順天本草團隊 作;陳曉萱 總審訂;吳易璉 協助寫作 (1)

出版社/品牌


大寫 (1)
常常生活文創 (1)

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養孕:180道真食藥膳,中西醫聯手教你吃對好食物,用食養為身體打底,身體養好了,孕自然就來了
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1.養孕:180道真食藥膳,中西醫聯手教你吃對好食物,用食養為身體打底,身體養好了,孕自然就來了

作者:陳曉萱  出版社:常常生活文創  出版日:2018/08/15 裝訂:平裝
★ 整合中西調養觀念,教你掌握備孕、懷孕、生產三大黃金契機,養出好孕身心!★ 每個女人都該擁有的食養書!食療自己就能在家輕鬆做!本書四大特色◎ 融合中西醫觀點:針對現代人常見難孕症狀、婦科問題和產前產後的身體調養,提供詳盡的分析和飲食建議。◎ 180道精選真食藥膳:藥膳原來這麼簡單,只要選對食物,在家自己就能輕鬆做藥膳。◎ 23個好孕食材 ╳ 24個好孕藥材圖解小百科:教你如何巧用食療改善體質,在家自己做食療。◎結合中西醫專業,對症建議最安心:針對婦女常見對症狀如經痛、多囊性卵巢、不孕症等孕前症狀,懷孕期間各種不適如孕吐、腹痛、水腫等到產後各種疑難雜症提出調建等。並因應不孕的特殊身體狀況,從孕前到產後坐月子,一路全程陪伴。現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題,不知不覺傷害身體健康而不自知,以致經常產生各類發炎體質、免疫問題、經痛、痰溼等惱人的問題。本書特地結合中西方醫學觀點與醫食同源的概念,並且重點整理出婦女常見的不適或病症,尤其對於有計畫生育下一代的適齡男女,提醒大家要從平日的食養做起,從養孕、懷孕到產後各階段,都該培養正確的食養觀念,才能有效改變體質、調養身體。全書以明晰的醫學解說,輔以合適的食物攝取建議,藉由調整飲食習慣、淨化身體,養出健康好孕體質,除了協助適齡男女順利走過完整孕程,也藉由生理及飲食方面的建議,將身體從內到外作一次完整的檢視與調養。好孕推薦(依筆畫順序)林文玲 早安健康發行人林書煒 POP Radio電台台長翁紹評 愛群醫療機構執行長賴榮年 中國醫藥大學中醫學系教授暨中國附醫中醫副院長
定價:499 元, 優惠價:9 449
庫存:2
國民中醫藥保健全書

2.國民中醫藥保健全書

作者:順天本草團隊 作; 陳曉萱 總審訂; 吳易璉 協助寫作  出版社:大寫  出版日:2013/02/26 裝訂:平裝
關於中醫藥與健康常識,你都可以從本書找到!〔一本最實用的「中醫藥問與答」,台灣民眾居家必備!〕※男女老幼的六大體質對症藥方概念※名貴人蔘到四物湯的中藥材真相※一生更健康的中藥採買&長壽方法從常聽到的「三伏貼」到困擾許多人的「鼻竇炎」,從中老年身體保養與青少年的成長需要,從「針灸」、「拔罐」到飲食與生活習慣的養生常理……以上關於「國民中醫藥保建」的知識,這本書一次說明白!本書以百題問答的方式,以最容
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