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懶,讓你變更好:做得少卻獲得更多的正念藝術
作者:
勞倫斯.薛爾特 著
;
麥卡莉.查瑞爾 繪
出版社:
大好書屋
出版日:
2017/08/03
裝訂:
平裝
坐下來偷個閒,退一步看世界,讓懶惰大師成為你的嚮導,運用3個心法與7項練習,擺脫壓力與焦慮,自然化解生活中的困境與難題。★版權已售美國、英國、德國、丹麥、韓國、巴西、葡萄牙、俄羅斯與中國★你覺得生活充滿壓力嗎?或是覺得世界不斷改變,快到讓人喘不過氣來,使你像一隻關在籠子裡的倉鼠,只會瘋狂繞圈,沒有目標卻也停不下來?從小,我們就被教導「懶」不好,是該改掉的壞習慣;只有勤奮努力,才能獲得最後的成果。因
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