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2018~2019 (16)
2016~2017 (9)
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作者


陳盈君 (7)
克林特.歐伯、史帝夫.辛納屈、馬丁.祖克 (2)
喜法莉.薩貝瑞博士 (2)
喬.迪斯本札 (2)
安-克萊兒‧克蘭迪恩-作;琳達‧柯瑞芝-繪 (2)
彼得‧渥雷本 (2)
羅伯.蘭薩、鮑伯.博曼 (2)
蓋瑞.祖卡夫 (2)
辛蒂.戴爾 (2)
一禪小和尚 (1)
丹尼爾‧席格、蒂娜‧佩恩‧布萊森 (1)
丹尼爾.席格、蒂娜.布萊森 (1)
亞瑟・愛德華・韋特 (1)
余世存 (1)
傑克(陳宏遠) (1)
全希晟 (1)
大衛.阿格斯 (1)
妮娜‧巴代伊-作;克蕾蒙斯‧丹尼葉-繪 (1)
娜塔莎‧笛里 (1)
安-克萊兒.克蘭迪恩-作;琳達.柯瑞芝-繪 (1)

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地平線 (57)

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57筆商品,1/3頁
打好睡眠基礎【給父母的教養練習手冊】:30條黃金守則,建立2~8歲孩子的安全感和生活規律
滿額折

1.打好睡眠基礎【給父母的教養練習手冊】:30條黃金守則,建立2~8歲孩子的安全感和生活規律

作者:菲德莉克‧寇爾‧蒙太古-作; 克蕾蒙斯‧丹尼葉-繪  出版社:地平線  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝
爸媽贏取睡眠戰爭,重拾夜晚的安寧及愉悅專為孩子睡眠的身心需求設計,最簡明實用的檢核表、活動範例、生活建議打下睡眠基礎:建立好習慣,規劃完美作息讓夜晚平靜:一一對付問題,找回寧靜的休息時光處理特例:從容處理意外,排除打亂作息的障礙《STEP高效能父母學》作者 李顯文國立清華大學幼兒教育學系主任 周育如台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容奇威專注力教育中心執行長 廖笙光(光光老師)可能育
定價:230 元, 優惠價:9 207
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好動孩子不失控【給父母的教養練習手冊】:從容應付20種生活情境,幫助2~8歲孩子釋放過多精力和學習平靜,一起放鬆身心
滿額折

2.好動孩子不失控【給父母的教養練習手冊】:從容應付20種生活情境,幫助2~8歲孩子釋放過多精力和學習平靜,一起放鬆身心

作者:蘿拉‧卡迪隆妮  出版社:地平線  出版日:2020/01/09 裝訂:平裝
家有好動兒的正向教養法則 身心平衡治療師教你與好動小孩相處不心累 幫助孩子學習控制身體,找到身心平衡的翹翹板! 26個讓孩子變安靜的魔法活動和練習 《STEP高效能父母學》作者 李顯文 國立清華大學幼兒教育學系主任 周育如 台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容 奇威專注力教育中心執行長 廖笙光(光光老師) 可能育學創辦人 趙介亭(綠豆粉圓爸) 育兒諮詢顧問 大樹老師(趙崇甫) 親職
定價:230 元, 優惠價:9 207
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宇宙從我心中生起:21世紀的革命性理論「生命宇宙論」,生命和意識才是了解這個宇宙的關鍵
滿額折

3.宇宙從我心中生起:21世紀的革命性理論「生命宇宙論」,生命和意識才是了解這個宇宙的關鍵

作者:羅伯.蘭薩; 鮑伯.博曼  出版社:地平線  出版日:2023/04/12 裝訂:平裝
森林中的一棵樹倒下,如果旁邊沒有人看見,它是否發出了聲音? 宇宙存在的先決條件是,「觀察者」必須存在 你的意識決定了宇宙 「二十一世紀愛因斯坦」頂尖生物學家、幹細胞研究先驅羅伯・蘭薩 ╳ 知名天文學家鮑伯.博曼 以「生命宇宙論」重新詮釋宇宙的基本原理 宇宙的誕生,絕非始於隨機的碰撞與爆炸...... 是生命與意識形塑了宇宙! 回應《時間簡史》,21世紀人類無法迴避的革命性宇宙論 生命與意識,才是了解宇宙的基礎; 我們感覺到的真實,是與意識有關的過程! 物體是否真實存在?如果沒有看、思、聽等各種各樣的感知,我們還剩下什麼? 少了生物,又怎麼知道任何事物是否真的存在? 「森林中的一棵樹倒下,如果旁邊沒有人看見,它是否發出了聲音?」 事實上,如果沒有觀察者、耳朵和大腦,倒下的樹只會帶來空氣的波動。 你以為「存在」的實相,其實是大腦或心智所創造的,換句話說,是你轉動了宇宙。 宇宙專為生命量身打造, 是生命創造宇宙,而非宇宙創造生命! 既然宇宙可以擁有任何特性,為什麼卻「碰巧」擁有適合生命的特性? 如果宇宙的誕生真的只是隨機的粒子碰撞,隨機的自然過程怎麼可能創造出知覺(意識)? 「生命宇宙論」恰恰解答了這個謎題:是生命與意識形塑了宇宙! 量子理論告訴我們,沒有一顆「次原子粒子」是固定不動的,它們與觀察者息息相關, 少了有意識的觀察者,它們充其量只是一個尚未確定的機率。 如同發明「黑洞」一詞的約翰.惠勒所說,宇宙存在的先決條件是:「觀察者」必須存在。 時間和空間並非真的存在,宇宙是你的大腦播放出來的! 時間和空間都是奇特的無形存在,我們無法把它拿起來或放在某處。 時間和空間,都需要生物觀察才得以存在,少了動物的感知,時間和空間根本不存在。 它們是詮釋跟理解的方式,它們是動物心理邏輯的一部分。 大腦就像是DVD播放機裡的電子儀器,是它讓你的宇宙活起來, 時間和空間都是神經元創造出來的主觀感受。 是扮演觀察者的動物創造了現實,而不是現實創造了觀察者。 唯有被感知到的東西才是真的,意識決定了一切。 「生命宇宙論」推證:死亡是不存在的! 如果現實是我們自己的意識產物,這種意識真的可以被消滅嗎? 如果「我」只是這副軀體,那麼我必然會死。 如果我是我的意識、經驗與感官,那麼我一定不會死! 這股內在能量不會因為軀體的死亡而消失,因為能量守恆是最正確無誤的科學原理之一, 能量是永垂不朽的,無法
定價:450 元, 優惠價:9 405
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諮商塔羅【含78張標準版塔羅牌卡】:問對問題才能找出潛意識裡的真相,明辨塔羅的指引,實踐真正的靈性成長
滿額折

4.諮商塔羅【含78張標準版塔羅牌卡】:問對問題才能找出潛意識裡的真相,明辨塔羅的指引,實踐真正的靈性成長

作者:陳盈君  出版社:地平線  出版日:2022/06/20 裝訂:平裝
了解問題、人、牌組成的黃金三角 才能善用塔羅 藉由諮商塔羅 當自己生命中的引導者 前所未見的強大引導提問系統 用問題理解牌義更清晰 新手自助 解決疑難雜症0迷惘 老手助人 直探對方內心0難度 ・塔羅與生命靈數結合 不只更了解個案性格,還具備流年指引 ・整合諮商技巧 找到難題關鍵,更能精確解析現況 ・78張牌專屬引導提問 對應生命中的種種課題實例練習 塔羅教父 丹尼爾、荒人巫思手抄格主 思逸Seer、塔羅事典館主 孟小靖、占星塔羅作家 天空為限、英國天使靈氣師父 黃靖雅塔羅巫 推薦 當自己生命中的引導者 為別人在混沌黑夜中點一盞燈 《諮商塔羅》藉由豐富的數字與符號系統,來傳達你生命中的指引。這些指引,或說提醒,深深藏在我們的潛意識中,在煩惱困頓的時候,借助塔羅的力量,找到內心真正的想法,才能面對問題。因此,我們要認識的,除了牌本身,更要深入了解提問者與問題本身,才會將塔羅力量發揮到最大。 在《諮商塔羅》中,為了更理解牌義與性格,加入生命靈數系統。每個人都擁有獨一無二的生命數字,用淺顯易懂的方式與塔羅系統結合,讓解讀牌義不再只能照本宣科,而是找到一條契合個人的道路。這麼做不僅更深入提問者的內心世界,也更能掌握來自塔羅的訊息,另外還加入了流年解析。 本書以「個案諮詢取向」的引導提問出發,以了解「提問者現在的心境反映」為首要,不以論斷結果為前提。更為78張牌都加入了專屬的引導提問與實例,善用諮商技巧釐清提問,放下先入為主的過度判斷,把每一次抽牌都當做潛意識要給我們的訊息,在我們內在豐盛且全知的資料庫中,提取想要得知的靈感與指引。
定價:1300 元, 優惠價:9 1170
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培養多元智能:用8種智能探索孩子的特質,讓他發揮天賦
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5.培養多元智能:用8種智能探索孩子的特質,讓他發揮天賦

作者:艾班妮‧德‧波荷佩  出版社:地平線  出版日:2019/09/09 裝訂:平裝
~符合108課綱核心素養「身心素質與自我精進」~ 在適性多元的教育年代裡, 開啟孩子學習開關的必懂觀點 《STEP高效能父母學》作者 李顯文 國立清華大學幼兒教育學系主任 周育如 台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容 奇威專注力教育中心執行長 廖笙光(光光老師) 可能育學創辦人 趙介亭(綠豆粉圓爸) 育兒諮詢顧問 大樹老師(趙崇甫) 親職教育講師 魏瑋志(澤爸) 蒙特梭利親職教育
定價:230 元, 優惠價:9 207
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接地氣:連結大地無窮的治療能量,恢復人體電平衡,擺脫慢性發炎,找回不生病的生活
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6.接地氣:連結大地無窮的治療能量,恢復人體電平衡,擺脫慢性發炎,找回不生病的生活

作者:克林特.歐伯; 史帝夫.辛納屈; 馬丁.祖克  出版社:地平線  出版日:2023/08/14 裝訂:平裝
★有史以來最重要的保健發現! ★15年科學實證研究:大地是最佳天然抗氧化劑!消炎、防癌又抗老! ★榮獲2011年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」(Nautilus Book Awards) 維他命G:你的身體需要一種最原始的維他命 曬太陽可以幫你的身體製造維他命D 而接觸大地則可以得到「滋養電流」,也就是來自「地面」(GROUND)的營養素 就跟維他命D一樣,你需要維他命G才能保持身體健康 陳俊旭(美國自然醫學博士)、趙哲暘(O2氧樂多牙醫診所院長)、藍米克(藍米克全人教育協會理事長) ──強力推薦 帶電的地球,帶電的你 為什麼赤腳走進沙灘,腳下會傳來隱約的刺激或是微弱的暖流?為什麼到戶外踏青之後,總是會感到煥然一新、活力充沛?這是因為我們活在一個帶電的星球上,過著帶電的生活──心臟、大腦、肌肉、神經系統、免疫系統都是動態的電流迴路,「接地氣」(Earthing),就是讓地表的微弱電流與人體的生理電流交會,讓人體恢復電平衡,回到最自然的帶電狀態,真正過著不生病的生活。 80%的疾病都跟慢性發炎有關,體內電位失衡是主因 身體的發炎、疾病、疼痛,都是電子不足的徵兆。接地氣,能讓身體迅速從大自然中吸收電子,釋出體內多餘的電荷,讓體內電場重新回復平衡,排除造成慢性發炎、癌症與多種疾病的自由基。大地正是強效的抗氧化劑,更是治療萬病的療癒之源! 接地氣,不生病 在現代文明生活中,我們腳踩舒適的絕緣膠底鞋,睡在高出地面的柔軟床鋪上,卻遠離了天然的療癒之源,讓身體的發炎反應漸漸演變成慢性發炎,引發萬病,甚至癌症與腫瘤。其實,赤腳踩在天然的地面上,或是透過插座或戶外接地棒連接接地床墊或地墊,就能輕易遠離大小疾病,防癌抗老。 大地是最原始、最終極的綠色能源,接地能為人體帶來許多好處,包括: ・迅速減輕發炎症狀 ・快速緩解或消除慢性疼痛 ・增進血液循環,提供細胞與身體組織重要的氧氣與營養 ・減輕壓力 ・提高活力 ・改善睡眠品質 ・加速傷後與術後痊癒 接地氣,怎麼做? 無論白天晚上,不管室內戶外,大地的電能隨時等候你取用,只要脫下鞋襪: ・打赤腳,踩在泥土地上、紅磚地、水泥地(柏油路面除外)都可以,在沙灘等濕泥地的效果最好。 ・直接坐在地上(或椅子上),把雙腳好好擺在地上(泥土地、紅磚地、水泥地),讓光腳直接接觸大地。 ・身上任何部位(如手掌、手臂、腿部等)接觸到地面,也能接收到來自腳下
定價:420 元, 優惠價:9 378
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諮商塔羅:問對問題才能找出潛意識裡的真相,明辨塔羅的指引,實踐真正的靈性成長
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7.諮商塔羅:問對問題才能找出潛意識裡的真相,明辨塔羅的指引,實踐真正的靈性成長

作者:陳盈君  出版社:地平線  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝
了解問題、人、牌組成的黃金三角 才能善用塔羅 藉由諮商塔羅 當自己生命中的引導者 前所未見的強大引導提問系統 用問題理解牌義更清晰 新手自助 解決疑難雜症0迷惘 老手助人 直探對方內心0難度 ・塔羅與生命靈數結合 不只更了解個案性格,還具備流年指引 ・整合諮商技巧 找到難題關鍵,更能精確解析現況 ・78張牌專屬引導提問 對應生命中的種種課題實例練習 塔羅教父 丹尼爾、荒人巫思手抄格主 思逸Seer
定價:550 元, 優惠價:9 495
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我在I AM:印度當代靈性導師最簡潔有效的開悟指引【暢銷新版】
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8.我在I AM:印度當代靈性導師最簡潔有效的開悟指引【暢銷新版】

作者:室利‧尼薩加達塔‧馬哈拉吉  出版社:地平線  出版日:2021/12/20 裝訂:平裝
他是二十世紀影響歐美靈性發展的巨人。 他是最被佛教徒廣泛討論的一個非佛教徒。 他是《當下的力量》作者艾克哈特‧托勒──衷心推崇的證悟大師。 認同於肉身和標籤,是一切問題之源! 在生活中隨時契入「我在」源頭,你就會找到真正的自己。 印度當代開悟者尼薩加達塔.馬哈拉吉生前最後的精華開示,直接!單純!究竟!不論你的人生問題是哪一種,大師的回答永遠直指核心:只要在生活中隨時契入「我在」源頭,你就會找到真正的自己。 尼薩加達塔指出:「我」的內在核心無有名與形。無論你是向所謂的「專家」學習,追隨在大師的左右,或者質疑他們的論述,你唯一要做的,就是探尋自己的那個「我在」的意識、「我在之感」究竟是怎麼來的?形相在出生之前就有了嗎?一旦你解開了這個初始之謎,你就解開了世間的一切謎題。 多數人都生活在自我意識的世界,努力於自我的成就與功名,沒有脫離的勇氣。這位出生在印度貧窮家庭的馬哈拉吉與我們生活在同樣的世界,但他在追尋永恆生命的朝聖之路上,卻對一直以來依附身體與心智而生的幻相,有了不同的體悟。馬哈拉吉說:「只有當你了悟真我,只有當你擁有第一手經驗,切身親證到『我在』的奧祕,你才能擁有那份和平與寧靜。」 認同於身體和標籤,是一切問題的源頭 你可能是個了不起的大人物,但當你睡著時,你不再有名字、年齡、性別和國籍,連身體的重量都感覺不到。所以,別再以為身體是你、想法是你,你所有的苦難都來自那些。當你專注於「我在」,你會發現你不是你所感知到的一切事物──身體、感受、思想、時間、空間,此或彼,不是那個帶著各種身分標籤的你――你就自由了。 練習「我在」是這麼簡單。 我遵從導師的教誨,並沒有去修習特別的呼吸或冥想法,也未曾研讀經典,只是專注於「我在」的這件事。無論發生了什麼,我只是把注意力從那些雜事上移開,保持「我在」的感覺。這方法看似簡單,卻真的有效! 「靜坐和冥想」 我常常一坐就是好幾個小時,去體驗我自己、我的導師、我的生活,以及周遭世界,一切都消失的感覺。當下只有平靜仍然持續存在著,以及無限的靜默。 放下「身體是我」的想法! 在身體形成之後、消失之前那段歲月裡所發生的一切,不過是一束記憶而已。無論你在那段時光中積聚了什麼,最終都會消失。如果你理解我說的話,你就不會在意身體等外在物事的去留。 「限制」與「束縛」,究竟為何物? 當你將自己等同於名稱與形相,你就落入了陷阱,一生被捆縛。但
定價:450 元, 優惠價:9 405
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星際馬雅13月亮曆【暢銷全新增修版】:在13調性x20圖騰中喚醒天賦力量,循著波符在生命之河中調頻順流,活出真實自我
滿額折

9.星際馬雅13月亮曆【暢銷全新增修版】:在13調性x20圖騰中喚醒天賦力量,循著波符在生命之河中調頻順流,活出真實自我

作者:陳盈君  出版社:地平線  出版日:2023/07/31 裝訂:平裝
華文世界最重要的13月亮曆法書全新改版上市 IN LAK’ECH! 13月亮曆是你打開天賦力量的窗口 帶你找到天生自帶的支援團隊,在生命長河裡不再踽踽獨行 協助你辨識出內建的挑戰與課題,打破原生模式循環 只有自己才能超越自己,改版大更新: +新增20圖騰關鍵力量解說,天賦能力更清晰,找到適合發揮的職業與方向 +新增20圖騰的可愛清單以及專屬攻略,輕鬆掌握並分辨圖騰特色,獨家Tips大公開 +波符章節擴寫,從更高視角理解調性,探索生命道路上的重要提問與力量 +等離子對照脈輪的流日應用,以7天的週期調節能量 +新增260天流日調頻魔法,善用共時力量,活出「當下就能顯化未來」的頻率 +分辨13:20與13:28曆法概念的不同,深入理解曆法架構 +可以撕下來帶著走的星際護照,方便與書中內容對照,和朋友討論更輕鬆 +盈君老師親自帶領!為20圖騰錄製靜心祈禱文線上音檔,圖騰靜心超好用 +內文換成更適合書寫的紙張,做筆記不困擾 星際馬雅13月亮曆法,提供了一個高維度的視角來觀看我們的人生。 把我們的注意力從外在拉回內在,以新的理解讓我們看清生命的本質,顯現真相。 這不僅是一套認識自己的系統,更是一套調頻、轉化的好工具,並能打開你對生命不同的觀點。以一種新的方式重新看待你自己、以新的方式看待生活、以新的眼光看待他人,讓我們更能發揮天賦、啟動潛能,活出那個本然的自己。 而這本書,完整呈現了星際馬雅13月亮曆的自然法則,以及在學習共時曆法過程中的基礎知識,願所有讀者都能夠循序漸進、按圖索驥地進入曆法的樂趣之中。 馬雅人是時間的管理者、預言者,又稱為時間旅者、宇宙的旅行者。星際馬雅人,帶來了宇宙銀河星系的智慧,而荷西・阿圭勒斯博士(Dr. José Argüelles)則接收並傳遞了這股來自天狼星的美麗訊息,將完整的「星際馬雅13月亮曆法」系統化,讓我們得以在生活中實踐體驗「時間就是藝術」的理念,超越原本機械式的時間規則與緊迫掌控,協助自己活出本然的天賦力量。 |星系印記與圖騰力量 當我們來到人間、靈魂選擇了一個特定日期(出生年月日)誕生的時候,會產生一個專屬星系印記組合,這個組合包含了主印記、支持、挑戰擴展、隱藏推動,以及引導共五個印記。 這五個在組合盤裡的印記,各自代表了五種能量,也是每個人與生俱來的配備。每個印記都包含圖騰、調性和顏色及KIN數字,藉由不同層面的探索,我們得以探
定價:680 元, 優惠價:9 612
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一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路
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10.一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路

作者:薩古魯.賈吉.瓦殊戴夫  出版社:地平線  出版日:2023/08/03 裝訂:平裝
《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼? ★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 Top5 ★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10 ★ 獲選 SPIRITUALITY & HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書 薩古魯說,人類就像籠中鳥,而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣,而拒絕自由自在地飛翔。因此,每個靈性導師的教法都只有一個宗旨――指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的,就在於破除我們為自己所設下的界限,成為自己命運的主人。 所以,本書所提供的不是一場佈道,而是一門科學;不是一個教法,而是一項技術;不是一種戒律,而是一條道路――那就是瑜伽。 瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學,我們在這個世上是否能有所成就,就取決於自己掌控身體、頭腦、能量三個層面的能力。透過瑜伽來協調這三個層面,我們就能達到狂喜與生命本身合一的終極狀態。 本書分為四部,第一部為靈性修持這個未知的地帶繪製地圖,它提供了一系列根本且重要的內觀洞見。第二部至第四部提供使用這張地圖來定位導航的方法,比較偏重於實際的修持,共有廿五項生活中隨時可做的「靈性修持」,幫助我們打破僵固,重寫內在的生命程式,重新創建新的自己。 吳若權(作家╱廣播主持╱企管顧問) 倪淑萍(葆體瑜珈創辦人) 張德芬(身心靈作家) ~喜悅推薦~ 【本書特色】 ◎充滿智慧的寓言故事,讓我們看見自己的荒謬。 ◎如工程般清楚地一步步改寫個人的內在程式,創造奇蹟。 ◎薩古魯魔幻寫實般的個人生命故事,他做得到的,你也做得到。 【國外好評重磅推薦】 背道而馳又前後一致,古老又現代。《一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路》是一個可人的邀約,邀請我們淋漓盡致地過活,並且再三地向我們保證,我們為什麼能夠辦到,以及如何達到此一境界。 ――肯.羅賓森(Sir Ken Robinson) 《讓天賦自由》、《發現天賦之旅》、《讓創意自由》等書作者 薩古魯喜悅的能力、對生命的熱愛,以及他既深且廣的好奇心和學識,令我深受啟發鼓舞。他的著作充滿了驚歎、敬畏和智識挑戰的時刻,對於任何對自我轉化感興趣的人,我極力推薦本書。 ――馬克.海曼(Mark Hyman) 克里夫蘭功能醫學中心(Cleveland Clinic Cen
定價:450 元, 優惠價:9 405
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薩古魯談業力:一個瑜伽士關於改變命運的教導
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11.薩古魯談業力:一個瑜伽士關於改變命運的教導

作者:薩古魯‧賈吉‧瓦殊戴夫  出版社:地平線  出版日:2022/08/10 裝訂:平裝
業,只是記憶,不是宿命。 過去的業力如何並不重要, 這一刻,業力由你決定。 薩古魯教你十二個靈性練習, 停止業的累積,消除業的制約,積極創造自主人生。 ★2022年全球百大心靈人物第四位、印度50大影響力人物 ★YouTube頻道超過1000萬人訂閱 ★亞馬遜5顆星至高好評 李欣頻(作家)、李崇建(薩提爾推手)、李惠貞(獨角獸計畫經營者)、周介偉(光中心創辦人)、高堯楷(暢銷書《養氣》等作者)、張輝誠(學思達教育基金會創辦人)、彭芷雯(心靈作家)、黃旭徽 (徽舞蹈―身旅尋舞形藝)、謝無愁(《情緒食療》作者)齊聲推薦 【本書特色】 ◎以最現代的語言,最清晰的邏輯分析,從根本釐清大眾對業的錯誤認識 ◎以最方便可行的業瑜伽,重建個人與業的合作夥伴關係,創造自主人生。 ◎即使是最簡單的生活問題,薩古魯從古老瑜伽智慧中所汲取的回答,都是你想像不到的真實且深刻。 這本書既是探索,也是指引。作者薩古魯以其一貫澄澈透達的智慧與的幽默慧黠的語言,剝除大眾對「業」的層層迷思之外,同時復原「業」這個字原本的轉化潛能,更展現了它純淨無染的力量和爆發性的共振力。 本書第一部份詳細說明業的源頭,業的運作,以及它如何在你不知道的情況下,影響著你的行為與你的人生。第二部份具體說明,業對於肉身、精神身、能量身上的影響,以及如何消除業的包袱。 作者提供了鮮為人知的釋放業的方法,與業保持距離的方法共12種。不論你是哪一種修行傳承,都可以從本書中找到可以幫助自己的日常練習,更具體的掌握並實際運用在生活裡。讓業成為自己生命的創造素材,而不是需要擔心逃避懲罰。 推薦語 「終於有了一本可以信賴的關於業的書。我從未見過一本解釋並解秘業的書,可以寫得像這本寶貴的書一樣簡單、清晰又充滿希望。」――知名的印裔美籍作家及思想家狄巴克.喬布拉(Deepak Chopra) 「薩古魯在本書探討人類的局限和可能性,全書充滿讓我們活得幸福圓滿的寶貴洞見。」 ―― 美國著名演員威爾·史密斯(Will Smith) 「本書是一個考慮周全和肯定生命的提醒,提醒我們有巨大的能力造成自己生命和他人生命的正向改變。這是所有困頓和絕望者的必讀之書。」 ―― 美國知名作家及潛能開發專家東尼.羅賓斯(Tony Robbins) 「忘掉你自己對業的認識――薩古魯告訴我們,業不是對壞行為的一種懲罰,而是一種轉化和賦能的工具。這本書將讓你重新掌
定價:450 元, 優惠價:9 405
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靈魂之心:開啟情緒覺察這門靈魂必修課,走進貫穿身心靈的深度自我探索,找回內在湧現的真實力量
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12.靈魂之心:開啟情緒覺察這門靈魂必修課,走進貫穿身心靈的深度自我探索,找回內在湧現的真實力量

作者:蓋瑞・祖卡夫; 琳達.法蘭西絲  出版社:地平線  出版日:2023/10/02 裝訂:平裝
《紐約時報》超級暢銷書、身心靈大師蓋瑞.祖卡夫寫給每個在情緒泥沼中掙扎的你美國知名主持人歐普拉、《與神對話》作者尼爾.唐納.沃許強力推薦!每個情緒都是一份禮物是來自靈魂的善意提醒深挖憤怒、討好、厭倦、分心、上癮的核心從身體七大能量中心練習情緒覺察*搭配68個超實用日常訓練,辨別情緒訊號,與自己當朋友在現代人的一天當中,我們可能會經歷無數次的負面情緒上湧,無力、憤怒、厭煩、悲傷、嫉妒等在心裡不斷冒頭出來,有時我們會忽略掩蓋它們,「待會就好了、不要想就好了」,更多時候我們會逃避它們,「滑個手機看點新鮮的吧」。但這些情緒並非只是一些不舒服的感覺,在干擾我們的日常生活,而是一個訊號,源自更深層的、我們沒有察覺到或許也不想察覺的痛苦。情緒也在提醒我們,療癒的時刻到了。一直放任不管,在下個情境中可能會挾帶更大的情緒浪潮襲來,甚至沒頂。本書是美國身心靈大師祖卡夫為現代人寫的一本情緒覺察手冊,他結合深刻的心理洞察力與靈性,超越人類的五官之外,以人體能量系統的七個中心,說明如何透過對身體的能量覺知,去覺察當下的情緒,並深入解析生活中各種逃避模式、強迫性行為、情緒反應模式,例如憤怒、工作狂、分心、厭倦、飲食、性成癮等。祖卡夫也帶讀者一步步深挖負面情緒的本質,比如憤怒會突然攻擊一個目標,一個人、一件事,甚至整個世界,憤怒也是對痛苦的抗拒,愈抗拒痛苦就愈憤怒,而那份痛苦源自恐懼。被公司裁員、親人離世、發現自己得了癌症而感到憤怒,都是源於內在深處的恐懼。書中也搭配68個實用的情緒覺察練習,幫助你在日常生活中一步步進行情緒覺察,掃描身體的能量中心,找到情緒源頭,從而完成療癒和轉化,找回本屬於你的真實力量,活在當下的滿足之中。學習與自己的負面情緒和平相處,進而理解與接納它們,才能找到生命中真正的喜悅與平靜。每一個負面情緒都是一面鏡子,更是一份禮物,提醒我們接納自己,活出真實的自己。「人生最漫長的旅程,就是從頭腦進入心靈的這段距離。」――本書即是開啟這段覺醒過程的第一步。張德芬|作家李欣頻|作家李崇建|薩提爾成長模式推手許瑞云|心能量管理中心 執行長推薦本書帶讀者認識情緒,認識自己,進而體驗深刻的能量,脈絡清晰易理解,是心理與身心靈學習者的福音。――李崇建(薩提爾成長模式推手)這本書為追求「頭腦和心的連結」的人提供了實用的方法,幫助我們可以活出真實的自己。――許瑞云(心能量管理中心執行長)祖卡夫的
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精微圈:重建身心靈能量防護網,打造靈性疆界,拒絕能量流失,迎接豐盛
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13.精微圈:重建身心靈能量防護網,打造靈性疆界,拒絕能量流失,迎接豐盛

作者:辛蒂.戴爾  出版社:地平線  出版日:2023/03/08 裝訂:平裝
別再讓你的生命力被負面能量吸光 身心療癒最快、最根本的方法 自我修復精微圈破損點,抵擋能量掠奪者 享譽國際的精微能量權威,教你重建人體能量保護層 精微圈是包裹在人體外面的層層能量場, 不僅能保護我們免受負面能量干擾, 過濾並導入強化靈性特質的能量, 更能磁化,吸引我們真正需要、想望的豐盛。 國際精微能量權威辛蒂.戴爾教你 ・自我診斷精微圈哪裡出了問題,增強並修復能量場 ・如何向世界宣告你已經準備好迎接成功與豐盛 ・健康的靈性疆界可以如何平衡我們的親密關係、親子關係 ・暴露在強烈情緒下的助人工作者、療癒者可以如何保護或拯救自己 ★如果出現底下七種能量症候群,很可能你的精微圈已經受損! ・紙娃娃症候群:成癮、反覆出現的關係或工作模式,讓人無法打破生命某個千篇一律的鎖鏈。 ・吸血鬼受害者症候群:濫好人會疲憊不堪,是因為別人抽乾了他們的生命能量。 ・騾子症候群:別人休假,你加班,額外的工作都會自動跑到你身上。 ・靈通體質症候群:身邊人的疼痛、苦楚、疾病、成癮或強迫症都會被你的身體吸收。 ・療癒者症候群:人們在感到疲憊、焦慮或沮喪時,第一個找的人就是你。 ・無邊界症候群:習慣吸收他人的感受,不去感受自己的感覺。 ・環境症候群:能無端接收到環境毒物或能量,感受到大自然遭遇的人。 ★認識能量精微圈的四大類型 生理精微圈(紅色):確保人身安全,為物質上的成功行動,健康層面。身體上的侵害、病痛、家族議題都會危害生理精微圈。 情緒精微圈(橘色):愉快,將負面感受轉換成喜悅。受到漠視、他人將情緒強塞給我們、忽視自身感受,都會危害情緒精微圈。 關係精微圈(綠色):建立邊界,與他人區分開來,也能健康地與他人連結。怨恨、羞愧、暴力等,會對心帶來負面壓力的,都會危害關係精微圈。 靈性精微圈(白色):照亮真實的自己,認識靈性任務。偏狹的信仰、恐怖主義、高壓統治、歧視,都會危害靈性精微圈 ★修復精微圈的三種基本方法 ・設定意圖,心想才能事成:釋放罪惡感、羞愧感和責難,清理現有意圖、設定新的意圖,請求協助和相信。 ・找出你的故事脈絡:釋放創傷的負面能量,讓自己從傷害我們的人或情況所創造的能量中釋放。 ・靈對靈(鞏固、淨化與療癒的常用練習):肯定自己是個完整、有力量且充滿愛的靈性存在,肯定對方是個完整、有力量且充滿愛的靈性存在,召喚神聖力量降臨。 名人推薦 胡因夢(身心靈療癒導師)、 李泓斌(泓斌中醫診
定價:480 元, 優惠價:9 432
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我「決定」活到120歲:告訴大腦你的決定,打破大腦預設的生命年限,下一個60年,生命更精采
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14.我「決定」活到120歲:告訴大腦你的決定,打破大腦預設的生命年限,下一個60年,生命更精采

作者:李承憲  出版社:地平線  出版日:2021/12/06 裝訂:平裝
「我能活到幾歲」 其實是你主動告訴大腦的“決定”與“選擇” 關於變老,你可以告訴大腦更好的訊息 ◎不要急著寫回憶錄◎不要忙著列人生清單 ◎你應該要大膽計畫精采、健康的第二個 60 年 其實,想要活到幾歲, 一切的秘密只在於:突破我們「大腦的慣性」 重新設定我們對壽命的年限認知 無論你現在幾歲, 勇敢大膽的開始計劃你的第二個60年吧! ★暢銷全美超過五十萬冊! ★美國亞馬遜Kindle暢銷書榜#1 ★榮獲2017年全球健康類圖書最高榮譽獎:鸚鵡螺圖書獎(Nautilus Book Awards) ★榮獲2018年活在當下書籍獎(Living Now Book Awards) ★全球暢銷書作者 《與神對話》作者尼爾.唐納.沃許(Neale Donald Walsh) 《讓夢想覺醒的四項約定》作者唐.米蓋爾.魯伊茲(Don Miguel Ruiz ) 靈性推薦!!! 這是一本為「勇敢之心」所寫的「如何掌握生命」的書 《紐約時報》暢銷書作者,知名冥想導師 李承憲挑戰你從根本上重新思考: 對於老化、健康、個人實現、以及你一生中可能成就什麼的想法。 ******************************* 【你有沒有發現?】: 我們努力追求健康、積極養生,想要延長壽命 卻整天擔心老之將至,畏懼大腦為自己預設的死亡年限不遠。 事實上,我們的大腦對壽命年限的預設與我們的健康計畫, 已經互相牴觸了。 【你有沒有發現?】: 一到了退休年紀,我們就習慣忙著把過去珍貴的人生經驗當作回憶錄的題材, 我們從來不敢大膽計畫自己還有第二個精采的60年。 這也是因為,我們的大腦中已經有一個預設好的、根深蒂固的壽命限制, 讓我們不敢大膽想像自己的未來。 ◆其實,想要活到幾歲,一切的秘密只在於改變我們大腦的慣性 1.首先,我要活到幾歲,只是我自己的決定與選擇,是主動與自由的,也是一個可以被我自己重新設定的目標。 也就是,我可以改變長久以來的大腦對死亡年限的預設。 2.而「120歲」不是夢想,也不只是許多「別人的」人生勵志故事,而是合理的科學與數學的換算。 因為醫學與科學的進步,與幾十年前的人比較,現代人的壽命乘以0.7,才是我們真正的、合理的生理壽命。 我們現在的60歲,其實只有42歲,而120歲,在生理上其實是84歲。 只是,我們的大腦還沒有改變長久以來的「既有設定」罷了。 3.因此,唯有改變大
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教孩子跟情緒做朋友:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態!(0~12歲的全腦情緒教養法)
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15.教孩子跟情緒做朋友:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態!(0~12歲的全腦情緒教養法)

作者:丹尼爾.席格; 蒂娜.布萊森  出版社:地平線  出版日:2016/01/08 裝訂:平裝
★父母必讀,腦科學教養經典代表作★你教養的方式,決定孩子大腦的發展跟著腦神經權威╳兒童發展專家,輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵12歲前教會孩子整理情緒右腦,連結理性左腦,完成全腦均衡發展,成為創意理智兼備的孩子。 ◎教孩子學會跟情緒好好相處,是父母給孩子最好的生命禮物孩子吵著要買玩具,賴在地上怎麼勸也不肯走?跟孩子說不到兩句話就吵架,怎麼講都講不聽?當孩子的情緒亮紅燈,表示他的左右腦跟上下腦都處於
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未來預演:切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來
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16.未來預演:切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來

作者:喬.迪斯本札  出版社:地平線  出版日:2023/05/22 裝訂:平裝
心靈科學先驅喬・迪斯本札醫師代表作 結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧,打開潛意識與意識的大門, 勇敢改寫大腦慣性迴路,成為不敢想的自己 四週X七大靜坐步驟教你練習幸福 ★Amazon萬人點讚★ 當意念與情緒合一時,潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場, 讓你的意念成為真實的生命經驗。 大腦不再是過去的紀錄器,而是未來的地圖──你已經活在你想要的未來之中 讓喬・迪斯本札醫師教你 重新設定大腦迴路,修剪舊自我的突觸連結,消除內外差距 只要二十八天,就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路,養成你的第二天性,塑造全新的自我 Phyllis(零雜物作者) 李欣頻(作家) 吳若權(作家、顧問、廣播節目主持人) 周介偉(「光中心」創辦人) 張德芬(身心靈作家) 賴佩霞(魅麗雜誌發行人╱身心靈老師╱作家)──強力推薦 ◎為何舊習慣無法改變? 我們日常的感受和情緒都是經驗的產物,情緒積累的結果就是每次碰到一樣的事都產生同樣的情緒,甚至每次回想都會活化且強化同一組腦迴路。身體比意識更善於記憶,這時你的身體代替了你的心,而這就是所謂的習慣。 要改變習慣,就要切斷身體操縱一切的迴路。 要打破自我的舊習慣,你的思考必需凌駕你的生活環境,必須超越記憶在身體裡的感受,並以一個新的時間線來生活。 ◎單單正面思考為什麼沒有用? 長久以來,身體已經習慣與罪惡感、內疚、恐懼、焦慮等負面情緒為伍,成為潛意識中內建的程式,而當你的意識想要改變,身體卻會持續發送訊號給大腦,讓你產生熟悉的負面情緒,拒絕被改變。 這也是為什麼單純的正面思考無法帶來改變,你的心想要正面思考,但你的身體卻充滿負面感受,只要身和心持續對抗,改變就無法發生。 ◎關掉求生模式 現代人大多都活在壓力中,也就是求生模式。身體、環境、時間三巨頭,逼迫我們不斷對外再做出反應,擔心健康問題(身體)、付不出房貸(環境)或時間期限的緊迫,導致「求生」上癮。 而我們大部分的想法和感受都被身體、環境、時間這三個要素主導,於是我們依賴外在條件來定義自己的身份,讓過去的一切定義了我們的未來。 唯有活得不像自己,才能創造不可預期的未來。 ◎摧毀大腦記憶裡舊的自我,解除潛意識的抵抗,讓改變自動發生 如果你想變得快樂,就要先停止去想那些會讓你不快樂的想法; 如果你渴望變得有錢,你要下定決心,停止做那些會讓你變窮的事情; 如果你想變得健康,你必須停止不健康的生活方式。 這些
定價:499 元, 優惠價:9 449
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樹的韌性:渥雷本帶你認識樹木跨越世代的驚人適應力,與森林調節氣候,重建地球生態系統的契機
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17.樹的韌性:渥雷本帶你認識樹木跨越世代的驚人適應力,與森林調節氣候,重建地球生態系統的契機

作者:彼得‧渥雷本  出版社:地平線  出版日:2022/10/05 裝訂:平裝
沒有人類,樹木可以輕鬆生存, 沒有樹木,人類卻無法生存。 而時間已刻不容緩…… 「最懂樹木語言」的守林人彼得.渥雷本, 27篇散文謳歌樹木之愛與生態保育的希望 ★德國亞馬遜暢銷書、蟬聯《明鏡週報》暢銷榜29周 ★德國銷售超過十萬本、17國語言版本 李根政(地球公民基金會執行長)、李偉文(作家、荒野保護協會榮譽理事長)、董景生(臺灣環境資訊協會理事)、林華慶(林務局局長)、柳婉郁(國立中興大學森林學系特聘教授)、胖胖樹王瑞閔(植物科普作家)、徐嘉君(《找樹的人》作者) 聯合推薦 當全球暖化帶來極端天氣, 樹木卻展現了適應乾旱、忍受嚴寒或高溫的強大生命力…… 讓樹木聚集成森林,發揮他們呼風喚雨的本事, 成為拯救氣候終局的英雄! 德國守林人渥雷本,在最新作品中以一貫引人入勝、又令人大開眼界的書寫風格,透過不同樹木的故事,引導我們觀察樹木如何學習面對威脅、適應環境,進而發展出各種生存策略: ●伊凡內克橡樹是在冰河期消退後,從西班牙移到北邊的德國落地生根。研究人員發現,在德國連續三年旱災下,老橡樹在分支條木上長出了老祖先庇里牛斯山櫟的葉子,果實也變化成無梗花櫟的樣貌。 ●在原始林地中,大樹會透過根部與鄰居互相輸送糖液,幫助體力衰弱或是生病的植株,再度恢復健康。復元的樹木會與其它森林植群攜手,共同維持涼爽濕潤的微氣候 ●在人工林中,樹木因為被砍伐而失去彼此的連接,改以自保為生存策略。就連樹冠羞避的禮讓現象,也只會在天然林間出現。 人類開墾土地、砍伐木材、清除老樹等作為,已使森林在當下陷入危機。本書引用最新的研究與實驗成果,證明森林不僅是負責鎖住二氧化碳的保險庫,還有調節全球水文、減緩溫差的影響力;渥雷本疾呼,以生態體系的角度來看,森林真正的價值遠比我們想像的高。 當我們降低自然資源的需求,減輕大自然的人為壓力,願意放手讓森林回歸大地、相信「天賦樹權」,處於氣候危機中的森林必能自行復育,也能拯救我們與地球的未來。
人人有責!世界地球日書展
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12經絡人格解密:身心共振的中醫之道【附:經絡人格速查表】
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18.12經絡人格解密:身心共振的中醫之道【附:經絡人格速查表】

作者:沈邑穎醫師  出版社:地平線  出版日:2023/05/10 裝訂:平裝
身體與情緒會彼此影響,相互共振。 當情緒過度累積, 就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格, 它們就像身心共振地圖的導航系統, 為我們解密情緒和健康的關係。 【本書特色】 最擅長以現代語言 傳遞中醫智慧的沈邑穎醫師 +清楚易懂的插畫、圖表 +有溫度的診間小故事 +很有戲的經絡小劇場 +方便對照的經絡人格速查表 =掌握自己的12經絡人格特質 +聆聽身體和情緒的對話 +切斷癌細胞的通關密碼 【從身心共振,到心身合治】 2021年,沈邑穎醫師離開服務十年的花東,回到台北後,發覺許多患者因為各式壓力,頭部好像花椰菜,上面一朵朵小花都是一個個壓力、一個個心緒,頸肩部位則像花椰菜的梗一樣硬。 沈醫師也發現,許多患者因為不自覺、不好意思、不知如何求助、不想面對,導致心理問題常隱藏在疼痛、失眠、心悸⋯⋯等身體機能失調之中。雖然他們就醫時提的都是身體的問題,但病源大多來自心理因素。 沈醫師因此開始思考:如果我們能了解心理感受如何透過經絡在身體和潛意識裡留下紀錄,最後以不同疾病來呈現,那麼,在日常生活中是否就更能自我覺察、自我調整,避免讓身心失調長期積累,最後引發重大疾病或癌症? 如果中醫師能透過經絡結合臟腑的診斷路徑來解讀人體,以「身心合治」的概念,和患者一起找出失衡的關鍵,是否更能幫助他們進入身心調和的良性循環? 這幾個起心動念,讓沈醫師寫下了這本書。 【只要身心同調,就能身心共好】 ◎「沈醫師把經絡人格化,生動地說明各個經絡的個性與功能,以及彼此互動的關係,讀起來好像星象圖解。⋯⋯原來我讀了一本當代密笈,而少年白,滿頭銀髮的沈邑穎醫師也許是金庸來不及書寫的武林奇人。」――林懷民(雲門舞集創辦人) ◎「身體總是沒有好好聆聽自己的『心』事。沈醫師這本新書,在她繁忙的診治病患的同時,也許更意識到要每一位病患做到自己的『身心共振』,可以更深認識自己人格的特質,早一點做『身心共振』的重要功課。『自己』也許才是最好的醫生。」――蔣勳(作家╱詩人╱美學家) ◎「秉持『上工治未病』仁醫精神的沈醫師,重新讓我們認識自己,再一次,將理性與感性的光照進生命的幽暗,讓身心創傷的具現,幫助我們認出它是自己所忽視的部分。最終,我們也和自己言歸,以一個?實完整的人繼續我們的人生。」――謝哲青(作家╱旅行家╱知名節目主持人) ◎「循著『身心共振』的連結基礎(經絡),尤其是在身心失衡的時候,那
定價:780 元, 優惠價:9 702
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聲音的力量:喚醒聽覺,讓聽覺進化,與好聲音共振
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19.聲音的力量:喚醒聽覺,讓聽覺進化,與好聲音共振

作者:傑克(陳宏遠)  出版社:地平線  出版日:2020/11/25 裝訂:平裝
「超波導引」共振技術研發人、音質優化專家、 「聲活美學」創辦人暨技術長──傑克 累積三十年體驗與研究,告訴你: 從聽覺進化,到身心平衡,答案就在聲音與共振裡。 人體,就是一個樂器, 共振無所不在。 但,我們逐漸失去聽覺原有的分辨能力。 ------------------------------------- 聲音,是一種行進波,也是一種頻率, 它振動你的耳膜,也影響你的情緒。 聲音,是一種隱形荷爾蒙,也是一種能量, 它影響你的體內共振,啟動自我療癒力。 ------------------------------------- 【你,真的了解聲音嗎?】 耳朵是非常敏感的感官。我們可以閉上眼睛,卻無法封閉雙耳, 在視覺與味覺帶來過度刺激的生活裡, 我們的聽覺敏銳度逐漸退化,失去分辨好聲音的本能, 不但生活品質受到影響,甚至身心健康都受到傷害。 【21世紀是聽覺進化的時代】 愛因斯坦曾說:「萬物皆振動。」 在許多古文明裡,都有透過聲音來安定身心的傳統, 兩千多年前,中醫典籍裡也已經提到, 如何透過五音、五味,搭配經絡來辨證與治療。 如今,聲音治療、音樂治療在臨床應用逐漸受到重視。 【好的聲音帶來好的共振】 物理學家加來道雄也說:「宇宙就是振動之弦所奏出的交響樂⋯⋯ 「我們全都是由振動的弦和細胞膜彈奏出來的宇宙音樂。」 好的聲音不只帶來聽覺的滿足和愉悅, 更重要的是,它能帶來好的共振,有助於身心平衡。 「聲景研究之父」莫瑞.雪佛(Murray Schafer)曾說: 「聲音充滿各種可能。」 在壓力及環境讓人身心失衡的21世紀, 你不該只是被動接收聲音, 更要主動為自己和別人創造好的音聲環境, 沉浸在好的共振裡。 音質優化專家、製琴師〕+〔三十年音質優化經驗〕 ×〔聲音影響身心的知識〕+〔改善音聲環境的實用技巧〕 =〔喚醒沉睡的聽覺〕+〔提升分辨音質優劣的能力〕+〔重新為身心調頻〕 傑克另外也錄製了影音課程,透過影像與聲音示範, 分享所有相關知識與經驗:https://ontheroad.today/course/39 ★共振推薦 王榆鈞(音樂家) 吳均龐(《銀光盔甲》作者、音樂家李泰祥弟子) 吳清忠(《人體使用手冊》作者) 李嗣涔(台大名譽教授) 杜篤之(電影錄音師×聲音盒子有限公司負責人) 黃大旺(聲音藝術創作者) ★這本書適合誰: 【追求新知型讀者】 ---想了解
定價:350 元, 優惠價:9 315
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圖解青少年的難搞小劇場:阿德勒正向教養,幫你STEP BY STEP化解青春期風暴,擺脫為人父母的焦慮與恐懼
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20.圖解青少年的難搞小劇場:阿德勒正向教養,幫你STEP BY STEP化解青春期風暴,擺脫為人父母的焦慮與恐懼

作者:安-克萊兒‧克蘭迪恩-作; 琳達‧柯瑞芝-繪  出版社:地平線  出版日:2019/07/29 裝訂:平裝
挑釁、逃避、衝動、冒險、過於激動、缺乏活力、消沉沮喪、拖拖拉拉……青少年的這些症頭究竟是怎麼回事? 第一本青少年教養心智圖,45個狀況題,看懂孩子彆扭背後的祕密讓親子間一觸即發的危機,成為連結彼此關係的契機陳志恆(諮商心理師)專文推薦王意中(臨床心理師)、李顯文(《STEP高效能父母學》作者)、洪仲清(臨床心理師)、彭菊仙(親子作家)、陳其正(醜爸)(親職教育顧問)、番紅花(親職作家)、楊俐容(兒
定價:399 元, 優惠價:9 359
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