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魅麗。花火原創小說66折起

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421筆商品,1/22頁
古馬雅曆法大解密:活出你的靈魂印記,取用宇宙能量頻率
滿額折

1.古馬雅曆法大解密:活出你的靈魂印記,取用宇宙能量頻率

作者:米格爾; 王慧芳  出版社:橡實文化  出版日:2020/04/13 裝訂:平裝
★華文世界第一本!結合太陽曆與月亮曆,傳承自馬雅長老★認識此生的靈性使命,及需體驗的人生課題★十九個古馬雅月+二十個古馬雅日,圖騰意義解析★重新連結古馬雅手抄本的圖騰頻率★可融入個人冥想,取用每一天宇宙能量做靜心【本書簡介】馬雅大師們從遠古時代至今持續不斷給予人類指引,藉著他們所傳下來的馬雅曆法,我們能夠提升自己的振動頻率。馬雅人留給後世的不凡遺產,包含手抄本、神廟和金字塔等等,使我們能將神聖的知
定價:380 元, 優惠價:9 342
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被霸凌,怎麼辦?:職場、家庭、關係中,大人的心理防身術
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2.被霸凌,怎麼辦?:職場、家庭、關係中,大人的心理防身術

作者:葛雷格・威廉斯  出版社:橡實文化  出版日:2020/01/10 裝訂:平裝
了解霸凌者心態,掌握應對策略,精準反擊!美國談判專家親授,現代人必備的人際自保手冊這世上,到處都有恃強凌弱、虛張聲勢的人這是人性中,最黑暗也確實存在的部分拒絕接受被軟土深掘,你可以不必逆來順受!我們該如何務實面對、解決、甚至防範霸凌的發生?透視霸凌者的動機・他想要更多權勢嗎? ・他想得到更多認可嗎? ・他想表現出某種形象嗎? ・受人喜愛,是他最想要的嗎? ・他希望人家認為他很強悍嗎? 認識霸凌者的
定價:330 元, 優惠價:9 297
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情緒重建:運用九種認知技巧,重新和情緒做好朋友
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3.情緒重建:運用九種認知技巧,重新和情緒做好朋友

作者:曾旻  出版社:橡實文化  出版日:2019/05/08 裝訂:平裝
情緒沒有好壞之分,更不必管理,只需要調節 北師大心理學碩士、知乎心理學優秀回答者@曾旻 帶你重新認識情緒的經典作品 情緒只是在傳達當下情境的一些資訊,進而促使我們行動。 真正困擾人們的並不是負面情緒本身,而是「對待情緒的態度和行為」。 運用適當的認知思維模式調節情緒亂流,與負面情緒保持良好關係, 就能擁有更積極的人生態度、更和樂的人際關係。 ◎認識情緒的本質 情緒是一種由感覺、思維和行為表現,所綜
定價:350 元, 優惠價:9 315
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為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列03】
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4.為何你容易失控發脾氣?:消解憤怒的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列03】

作者:瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼  出版社:橡實文化  出版日:2020/08/05 裝訂:平裝
高情商的大人,即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕, 懂得如何處理自己的挫折感,進而有效溝通、解決問題。 ★管理憤怒的42堂課+超過42個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計 ★成年人同樣適用,引導你正確安撫自己的挫折感 這42堂課將幫助你: ◎釐清你發怒的深層原因(通常跟挫折感有關) ◎如何在當下保持冷靜、不失控 ◎降低憤怒強度的方法 ◎用適當的方式表達你的情緒 ◎跳脫對衝突的看法,了解
定價:350 元, 優惠價:9 315
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風系魔法:關於智慧、溝通、改變的魔法【自然元素魔法系列2】
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5.風系魔法:關於智慧、溝通、改變的魔法【自然元素魔法系列2】

作者:艾絲翠‧泰勒  出版社:橡實文化  出版日:2022/04/08 裝訂:平裝
水、風、火、土四大元素魔法・二部曲 以神聖的風元素能量,啟動溝通與改變的生活 ★世界各國風神、風系神獸、風之聖域 ★風系魔法藥草植物、水晶礦石、動物指導靈 ★風系魔法的儀式與生活應用 風,是維持一切生命的氣息 我們呼吸、說話、思考、甚至與神明溝通 善用風元素的傳導性,讓許願更快上達天聽 歷史上著名的每一個文明,幾乎都有統治風、空氣、暴風雨、天空的神明,這些神明創造了宇宙、地球、人類生命。他們擁有的力量和權威,勝過大部分其他神明,可說是萬神殿的最高統治者。 風系神明會具體化現風元素的物理和靈性面向,包含掌管溝通、聰明、智慧、正義、真理等等。風元素神明可以擔任你的人生指路人,協助你邁向目標,此刻即接受啟發,運用你的聲音,這些風元素的力量將會聽你差遣。 本書中提供許多魔法儀式、靜心冥想的練習,可增強你與風元素的連結,啟動內在的風元素能量,以及將你的意圖傳送到風元素之中。運用書中指導,深入覺察言語、風、聲音、香氣的魔法,不但可增強靈性修習、得到力量灌注,還可以提升你的能力,讓你可以善用風元素帶來改變、振翅高飛。 【自然魔法四大元素】 幾世紀以來,透過許多祕傳的實務做法,四大自然元素一直是魔法工作的基石。 無論是占星學或現代巫術,這四大元素都在更廣大的多維靈性架構範圍內創造出結構。 「水元素」是我們的血液和汗水,以及我們的記憶,它統治我們的情緒,顯化成為眼淚。 「風元素」在我們周圍,它是我們的呼吸、是我們的聲音、我們的念頭、我們的點子。 「火元素」可以溫暖,也可以毀滅。它有力量轉化,是我們的熱情和我們繼續前進的意志。 「土元素」是我們行走其上的地面,也是我們的身體等物質顯化,是我們穩定的基礎。 本書為水、風、火、土四大元素魔法系列之二部曲,其他的自然元素魔法書籍,我們將陸續出版中文版,敬請期待! 【各方推薦】 YOYO╱YOYO心靈角落創辦人 一個台灣巫師的影子書 女巫凱特琳╱女巫的一千零一夜 女巫Yvette╱療癒天使的愛情聖殿 宇色╱靈元院創辦人、「我在人間系列」靈修作家 孫正欣╱Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 羅美華Willow Mystic╱克龍、靈巫途徑啟蒙者 (以上依姓氏筆畫排列) 「由於風元素對我們的日常生活至關重要,因此《風系魔法》既廣泛又詳細也就不足為奇了。艾絲翠.泰勒提供容易理解的智慧和個人的知曉,同時分享儀式,幫助我深化我與風元素的關係。從神話到神明,
定價:480 元, 優惠價:9 432
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為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列02】
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6.為何你總是憂鬱不安?:停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列02】

作者:麗莎‧M‧薩伯  出版社:橡實文化  出版日:2020/08/05 裝訂:平裝
成熟的大人,可以覺察到自己的焦慮模式與原因, 適時放掉擔心和焦慮的念頭,回歸內心的平靜。 ★從焦慮到平靜的42堂課+超過42個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計 ★成年人同樣適用,引導你走出焦慮不安的迴圈 這42堂課將幫助你: ◎釐清自己焦慮與壓力的來源 ◎放下完美主義所養成的自我批判 ◎更放鬆、自在地與人相處 ◎情緒不輕易受制於他人,找回內在寧靜 ◎區分出自己的問題與他人的問題 你曾有
定價:350 元, 優惠價:9 315
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撲克命牌.我的愛情:從生日,找到我的天作之合
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7.撲克命牌.我的愛情:從生日,找到我的天作之合

作者:羅伯特.李.坎普  出版社:橡實文化  出版日:2018/09/13 裝訂:平裝
為什麼愛我的人我不愛,我愛的人不愛我? 我的真命天子在哪裡?戀情有何挑戰?「適婚指數」多高? 從生日,解讀你的親密關係 ★看性格!52張「本命牌」人格特質深度解析 ★看關係!你與特定對象最重要的5個關係連結 ★看相合度!3大指數:吸引力指數、強度指數、相容性指數 ★一覽自己與對方的愛情性格及親密關係課題 用本命牌,看你與伴侶是哪種關係連結: 【月亮連結】 你們是天造地設的一對。相處舒服
定價:800 元, 優惠價:9 720
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中觀:解讀龍樹菩薩《中論》27道題
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8.中觀:解讀龍樹菩薩《中論》27道題

作者:桂紹隆; 馬克.西德里茨  出版社:橡實文化  出版日:2015/07/09 裝訂:平裝
迷惑與不滿,希望與恐懼的原因,只有一個:看不清事物的真相。 中觀就是深觀,用智慧之眼辨證萬物的存在。一旦明白萬物的虛實,無執、無滯的空性智慧,便能清除內在的成見、枯寂、不滿足及痛苦。 ●中觀論師龍樹的「八不」中道及其論證方法,照見萬法的真相:無有自性,它不僅破除凡人的我執、外道的常見、斷見和小乘學人的法執,同時更進一步彰顯「諸法皆空」的論點。 ●中觀不只是高明的論證,更是一條直觀實證的道路,唯有透
定價:450 元, 優惠價:9 405
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男孩情緒教養:引導他好好說話,遠離恐懼、憤怒、攻擊行為
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9.男孩情緒教養:引導他好好說話,遠離恐懼、憤怒、攻擊行為

作者:瑪麗‧寶絲林區  出版社:橡實文化  出版日:2020/12/31 裝訂:平裝
不失控、不暴怒、不鬧事,明日好男人從小養成! 我們該為男孩的情緒發展做些什麼? 如何引導他們認識並表達情緒? 4歲的小寶活潑好動,老愛打他剛出生不久的妹妹。 當他受到鼓勵,講出自己的感受:「我很生氣,因為媽咪都不陪我玩。」 他那些攻擊性的行為,在兩天內就減少一半。 12歲的大寶最近情緒暴躁,學業成績一落千丈。 當他受到鼓勵,對爸媽說出心裡話:「我很難過,因為女朋友跟我分手了。」 他的滿腔怨氣逐漸煙
定價:380 元, 優惠價:9 342
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瑜伽經白話講解.獨存篇(瑜伽大師斯瓦米韋達梵文原音逐字誦讀線上聽)
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10.瑜伽經白話講解.獨存篇(瑜伽大師斯瓦米韋達梵文原音逐字誦讀線上聽)

作者:斯瓦米韋達‧帕若堤  出版社:橡實文化  出版日:2020/10/26 裝訂:平裝
印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀 解說悉地的由來,心地的業、心印與習氣,剎那生滅論、唯識論的謬誤, 本我與心地之關係,以及終極的獨存境地 繼《瑜伽經白話講解‧三摩地篇、行門篇、必普提篇》後,解譯完結篇 在悉地之中,等級最高的是能分辨本我和悅性布提的明辨慧。然而,要到連明辨慧都捨了,才能終於實證到獨存,從此本我不再和原物的種種衍生物有任何瓜葛,而能夠「獨」,這才是瑜伽的終極目標。 《瑜伽經》的「獨存
定價:420 元, 優惠價:9 378
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走向靜默,如你本來:印度一代聖哲拉馬納.馬哈希對話錄
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11.走向靜默,如你本來:印度一代聖哲拉馬納.馬哈希對話錄

作者:室利.拉馬納.馬哈希 著; 大衛.高德曼 編  出版社:橡實文化  出版日:2015/01/14 裝訂:平裝
室利.拉馬納.馬哈希二十世紀初印度最著名的心靈導師,與拉瑪克里希納、甘地、奧羅賓多並列印度四大聖者。 頓悟的聖哲為何常處靜默中? 上師的靜默,領我們跳脫心智的限制, 見到真正的自己。 那種臨場感、直截了當的真理,凡是能夠化成文字的,都記錄於本書的每一頁中。──《拋物線雜誌》(Parabola)書評 ●二十世紀初,印度最著名的心靈導師 一位未經修煉而自然頓悟的印度聖哲──室利.拉馬納.馬哈希
定價:420 元, 優惠價:9 378
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死過一次才學會愛自己:清除不愛自己的十個信念,體驗此生即是天堂
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12.死過一次才學會愛自己:清除不愛自己的十個信念,體驗此生即是天堂

作者:艾妮塔.穆札尼  出版社:橡實文化  出版日:2023/10/02 裝訂:平裝
愛你自己,就是所有受苦的意義。如何清除心中自我嫌棄的聲音?★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思(社會灌輸給我們的錯誤信念),當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴![錯誤信念1]:別人對我不好,是因為我不好[錯誤信念2]:愛自己是自私的[錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出[錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題[錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任[錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全[錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生[錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我[錯誤信念9]:女性是低下的性別[錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後,艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎?有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來,但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任,瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。艾妮塔說,療癒就是把從前的自己愛回來。但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手?該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」?我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂,只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。天堂不是一個地方,而是一種狀態。其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來,因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。【名人推薦】賴佩霞(魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家)黃柏嘉(諮商心理師) 彭樹君(知名作家) 周志建(心理博士、故事療癒作家、資深心理師)(以上依姓氏筆畫排列)【各界盛讚】「這麼多人畏懼死亡,害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮,她首先破除制約信念的魔咒,進而藉此破除生與死的迷思,接著又給我們實用的工具,讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂,教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」────暢銷書《未來預演》作者,喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza)「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作,內容更上一層樓,不單是對來世的描述,而是最了不起的生命課程……她的真知灼見,賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:4
瑜伽修行語錄:雖然默默無言,卻又道盡一切
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13.瑜伽修行語錄:雖然默默無言,卻又道盡一切

作者:斯瓦米韋達‧帕若堤  出版社:橡實文化  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝
斯瓦米韋達於靜默中所湧現的雋言之集錦 這裡有一場又一場的禪思法會,邀請你來參加。 這些字句是需要慢慢咀嚼,默默沉思的。 一句一句地讀,也要「讀」書中刻意留白的地方。 在不知不覺中,你的行為舉止就會不同。 讓它們的情懷留在心頭猶若「俳句」,把問題留下來當作「公案」。 迷惑就由它迷惑。直到內心輕聲說,明白了。 留白也是字句,是老師在斷食和靜語的期間送給學生的語句。 滴水之間的寧靜,就是畫中的留白,就是
定價:420 元, 優惠價:9 378
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回到本源:經典中醫啟蒙對話錄
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14.回到本源:經典中醫啟蒙對話錄

作者:李辛; 克勞迪那.梅赫醫師  出版社:橡實文化  出版日:2023/07/19 裝訂:平裝
一場古代傳統中醫理念和現代思維方式的對話 回到唐宋之前的經典 吸取傳統醫學的靈髓 探索最重要的「神」與「氣」 從《神農本草經》、《黃帝內經》、《傷寒論》等經典出發, 論及診斷四大步驟、本草藥物和方劑的運用、針刺原則等。 ◎關鍵原則 「氣機」或病人自體的康復力,是「第一個醫師」 永遠要順應「第一個醫師」所指引的調控方向 ◎現代中醫的問題 現代的中醫臨證時過於關注不和諧的病象模式,並專注於努力糾正這些不和諧的現象。然而,傳統中醫並不只是汲汲於「局部」的不和諧,而是更關注整體,因為「局部」揭示著「整體」。 自宋代以後,中醫學的發展雖然豐富多彩,但太多個人的表述與解釋,淹沒了《黃帝內經》中的基本原則。 現代教科書傾向於教我們如何認識病態的類別,如肝陽上亢、心血虧虛、脾經濕熱等,並就此處理一個個失常的表象。這種以「臟器功能失常」為主導的表述方式,常把現代學生帶入類似於現代醫學的系統化思維中;近代立足於肉體層面的疾病定位與定性理論模式,忽略了傳統醫學裡最重要的「神與氣」。 ◎回到《黃帝內經》及後續相關流派 《黃帝內經》提示我們要以神-氣-形完整地來觀察病人,臨證重點應是觀察能量層面和精神層面的運轉狀態,而非緊盯具體症狀。他的資源(精、氣、形、神)如何?身體的基本狀況(睡眠、飲食、大小便、出汗、心情、運動的狀況,與自然環境、人際關係、精神層面的互動關係)怎樣? 所謂的「知常達變」,是知道了常態,我們才能分析和感受機體對邪氣的反應模式。這些反應模式由症狀所揭示,由患者本來的體質與神質決定,由此我們才能知道機體對於疾病的修復,會在哪個層次(精、氣、形、神)反應,以及預知疾病的未來演化趨勢。其中的關鍵,在於始終把握住病人本來的整體能量狀態,而非某個臟腑的功能。在治療疑難病證時,這一整體的臨證思維會更準確、高效。 金元時期,張元素和李東垣這一學派繼承了《黃帝內經》與《傷寒論》的實踐精神,明清時溫病學派提出的「衛氣營血」和「三焦」理論,也注重正氣在疾病發展過程中的主導作用,把握邪正對抗的方向和趨勢;方劑的應用,是依據藥物的氣味與方向,來控制作用的層次和方向,這都是漢代以後繼承發揚傳統中醫的典範。 ◎本書的目的 .明晰四大資源:精(元氣)、氣、形、神,以及如何評價其虛實有無。 .瞭解氣機(真氣的功能)如何運行,理解三焦的作用。 .瞭解如何體會「神」及陰陽的平衡。 .從八綱辨證分析,瞭解病機(
定價:580 元, 優惠價:9 522
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哲學能做什麼?:公共議題的哲學論辯與思維練習
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15.哲學能做什麼?:公共議題的哲學論辯與思維練習

作者:蓋瑞.葛汀  出版社:橡實文化  出版日:2022/12/12 裝訂:平裝
公共議題的哲學論辯與思維練習 我不是要把大眾帶進哲學殿堂,而是要把哲學帶進大眾的競技場 哲學大師 蓋瑞・葛汀 (《紐約時報》哲學部落格「石頭」專欄作家、資深哲學教授) 由淺入深地從哲學百寶箱中,搬出各式各樣實用的思維工具 探討有關政治、科學、全球暖化、無神論、宗教、 資本主義、快樂、工作、教育、藝術、墮胎等 關乎你我生活的大小事 沒有哲學,我們將無法對公共議題做有效的思辨 ──哲學就算沒有給出答案,也確實提供了尋求答案的思維途徑── ◎學界專文推薦── 邱建碩 輔仁大學哲學系主任 洪裕宏 陽明大學心智哲學研究所榮譽教授 苑舉正 臺灣大學哲學系教授 冀劍制 華梵大學哲學系教授 (以上依姓氏筆畫排列) 只要掌握了方法,哲學可以幫助我們解決日常生活中的許多具體問題。本書作者蓋瑞・葛汀將指導讀者如何運用哲學思維,來思考和討論公眾關心的、具有爭議的當代問題。 作者蓋瑞・葛汀在部落格「石頭」(The Stone)上的每期文章,都是專為非哲學家而寫的。而每期收到的數百則讀者評論中,總會有人說:「哲學是無用又無趣的『象牙塔』活動,對於非哲學家,沒有什麼相關的話好說。」為了回答這個指控,同時也回應其他讀者的質疑,作者將部落格中的短篇文章加以延伸,擴展其普遍性、深度與細節。他的目的不是要把大眾帶進哲學殿堂,而是要把哲學帶進大眾的競技場;既讓讀者去理解公共關注的主要議題,也把哲學思維的工具介紹給讀者。 在這些文章裡,都呈現了引導討論的哲學原則、概念與區別。作者除了針對爭議中的主題提出觀點外,也同樣關注於闡明議題,並介紹持不同意見者的一些考量;將兩造論證以各自最強大的形式來呈現,考慮所有相關證據,留心確信所扮演的角色,以及因此導致的論證極限,還有在論證已經極盡所能時,負責地評估仍存在的歧見有什麼樣的重要性。 作者認為,在真實世界裡,我們對於最重要的事情,無法避免沒有合理根據的「確信」。在多元社會裡,有相當多樣的各種基本確信,尤其是關於宗教、科學、倫理學、政治學與藝術。我們必須要澄清、發展並捍衛自己的確信,因此有「知性維護」的需要。哲學的功能不是去「解答這個世界」,而是為我們的確信提供知性維護。 哲學是個概念與邏輯工具的倉庫,這些工具對於我們掌握自身確信的知識論地位、解釋其結果、應付知性挑戰時,是不可或缺的。每個人都可以期待哲學提供資源,讓我們了解、辯護,甚至修正自己對於這些公共議題的基
定價:550 元, 優惠價:9 495
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撲克命牌.我的流年:從生日,預知一生的年月運勢
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16.撲克命牌.我的流年:從生日,預知一生的年月運勢

作者:羅伯特.坎普  出版社:橡實文化  出版日:2018/08/16 裝訂:平裝
超神準!台灣第一本「撲克命牌」解讀命運之書 源自古埃及的祕傳智慧,首度大公開! 無需大師解盤,自己即可查閱,輕鬆就上手! 何時我的工作會上軌道,開始賺大錢? 何時我會展開新戀情,甚至步入婚姻? 這一年會發生哪些重要事件?誰會是我的貴人? 我該如何為下一年的運勢預作準備? ★結合「占星學」與「靈數學」的獨特新系統 ★不是占卜,無需牌卡,自己流年自己算! ★附錄「個人
定價:800 元, 優惠價:9 720
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土系魔法:關於穩定、安全、興旺的魔法【自然元素魔法系列4】
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17.土系魔法:關於穩定、安全、興旺的魔法【自然元素魔法系列4】

作者:朵荻‧葛蘭姆‧麥凱  出版社:橡實文化  出版日:2022/08/03 裝訂:平裝
水、風、火、土四大元素魔法・四部曲 以神聖的土元素能量,奠定現世生活的堅實基礎 ★世界各處大地神明、土系神獸、土系聖域 ★土系魔法藥草植物、水晶礦石、動物指導靈 ★土系魔法的儀式與生活應用 土,能承載萬物,在四元素中為穩定魔法的基石 從礦石、植物到動物,任何存有的顯化都需要土元素 使用土元素,圓滿俗世層面,強化與大地母親的連結 土元素有別於火、水、風等其他元素,「土」代表穩定可靠、扎根接地、親近自然。 土元素涉及我們的思想、行為、欲望的物質顯化,賜予我們創造力,卻也鼓勵我們要歡慶、盡情享受、好好照顧自己生活的世俗面向。 在慶祝活動上,土元素最基本的表現是食物與烹調。 飲食幫助我們扎根接地,使我們重新連結到身體的最基本需求。 與最親近且最親愛的人們聚會,分享食物和彼此陪伴,是人類古老的慶祝活動。 我們分享地球母親的慷慨贈予,食材滋養我們的身體,也滋養我們的靈魂。 成為廚房女巫,把廚房看作寺廟,把廚房內準備的食物看作是慷慨的神聖供品。 重點在於,不把任何事物看作是理所當然,感激植物和動物作為食物的犧牲,以及注意不要浪費資源。本書提供許多方法和指南,使我們更好的取用生活周遭的土元素,並幫助自己更落地生活。 【自然魔法四大元素】 幾世紀以來,透過許多祕傳的實務做法,四大自然元素一直是魔法工作的基石。 無論是占星學或現代巫術,這四大元素都在更廣大的多維靈性架構範圍內創造出結構。 「水元素」是我們的血液和汗水,以及我們的記憶,它統治我們的情緒,顯化成為眼淚。 「風元素」在我們周圍,它是我們的呼吸、是我們的聲音、我們的念頭、我們的點子。 「火元素」可以溫暖,也可以毀滅。它有力量轉化,是我們的熱情和我們繼續前進的意志。 「土元素」是我們行走其上的地面,也是我們的身體等物質顯化,是我們穩定的基礎。 本書為水、風、火、土四大元素魔法系列之四部曲,其他的自然元素魔法書籍,中文版已全數出版,敬請參照閱讀! 【各方推薦】 YOYO╱YOYO心靈角落創辦人 一個台灣巫師的影子書 女巫凱特琳╱女巫的一千零一夜 女巫Yvette╱療癒天使的愛情聖殿 宇色╱靈元院創辦人、「我在人間系列」靈修作家 孫正欣╱Alisa的豐饒角:用塔羅寫日記 羅美華Willow Mystic╱克龍、靈巫途徑啟蒙者 (以上依姓氏筆畫排列) 「這本精彩好書將會深化和加強你與你所居住的土地、土元素,以及與地球的關係。本書深入探
定價:520 元, 優惠價:9 468
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佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】
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18.佛陀之心:一行禪師的佛法講堂【增修新版】

作者:一行禪師  出版社:橡實文化  出版日:2023/09/18 裝訂:平裝
佛陀真的認為「一切皆苦」嗎? 打破似是而非的佛法迷思, 最精確的一行禪師正念生活指導書 萬物相互依存,以正念及慈愛擁抱苦,就能療癒自己與世界。 一行禪師是一個徹底活在佛法中的人,一個慈悲的行動者,他以自己的生命經驗,淬煉出這一本如詩的生活佛法書。 在本書中,他以平實的文字重新解譯佛陀四聖諦、八正道及其他基本佛法,釐清兩千多年來人們對佛法的迷思,如「佛陀不否認苦的存在,但同樣也不否認喜悅、快樂的存在。」、「佛陀教授的佛法是非修行的修行。」、「佛陀告誡弟子別執著於『有』、『無』,因這兩者都是內心所建構的產物,而實相介於兩者之間」等。 一行禪師提到:「當我還是個小沙彌時,我無法理解:如果世間充滿了苦,佛陀為何有如此莊嚴的笑容?為何他對一切苦都不為所動?後來我才了解,原來佛陀有足夠的智慧、平靜與力量,這就是苦為何未擊倒他的原因。他能對苦微笑,是因為他知道如何處理苦,並轉化它。我們必須察覺苦的存在,同時也要保有清醒、平靜與力量,才能有助於轉變情勢。若有悲心,淚海就無法淹沒我們,這就是佛陀能展露微笑的原因。」 只要我們知道如何澆灌自己內在的佛性種子,時時抱持正念、深入觀察,苦就能轉化為平靜、喜悅、解脫。一行禪師透過自身的深刻體驗,將佛法濃縮成一篇篇貼近生活的行動方針,他不僅告訴你根本的義理,也揭示了身體力行的訣竅。若想在佛法中安頓身心,這便是一本能讓你貼近佛陀本懷的佛法生活版教科書。 ◎本書的三大主題 一、理解苦、集、滅、道四聖諦 佛陀將苦稱為「聖諦」,因為我們的苦能讓我們看到解脫之道。修習第一聖諦「苦」,辨識自己的苦;修習第二聖諦「集」,看清苦的根源;修習第三聖諦「滅」、第四聖諦「道」,找出轉化苦與證得寂靜之道。 二、通達安樂的八聖道 避免做出讓自己受苦的行為,這是我們最需要的修習之路,佛陀稱之為「八聖道」,即正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念及正定。透過八聖道的修習,有助於我們辨識及取捨內在藏識中的善根與不善根,從中增長我們的智慧與慈悲。 三、其他基礎佛法 在佛教中,「信」並不意味我們要接受一種未經親身驗證的理論,實際上,佛陀鼓勵我們親自去看去體驗。你可以透過基礎佛法的教導,學會付出與擁有同理心,感受到慈、悲、喜、捨所帶來的快樂。
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無聊心理學:我們為何無聊?無聊不好嗎?無聊時我們可以做些什麼?
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19.無聊心理學:我們為何無聊?無聊不好嗎?無聊時我們可以做些什麼?

作者:詹姆斯‧丹克特; 約翰‧伊斯特伍德  出版社:橡實文化  出版日:2022/08/03 裝訂:平裝
沒有人喜歡無聊,但它卻無所不在, 無聊會不會是在傳達什麼訊息呢? 無聊等同於沮喪或冷漠嗎?從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎? 哪種人更容易感到無聊?又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢? 衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱,全都是無聊造成的? 無聊有助於創造力和學習?心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方? 本書將解開無聊的種種謎團! ◎心智空閒+欲望難題=無聊來襲 當我們感到無聊時,時間變得漫長,手上做的事變得沒有意義, 我們難以集中注意力,感到無精打采又焦躁不安, 想要做些什麼,卻又不知道想做什麼事…… 到底要怎樣才能擺脫這種困境呢? 玩電動遊戲消消樂、瀏覽社群網站的貼文、觀看串流平臺的節目…… 當代社會充滿了快速易得的暫緩無聊的東西。 但是,我們對這些解脫方法的依戀, 是否讓無聊成為一個更緊迫的問題? ◎無聊有什麼用? 本書的兩位作者從心理學觀點出發,從歷史、文學及科學層面解剖「無聊」這種模糊的感覺,並以眾多實驗研究成果,來分析導致無聊的外部和內部因素、什麼樣的人更容易感到無聊,以及無聊這種感覺存在的意義、它所帶來的信號,並提示讀者該如何應對無聊,進而積極投入參與有意義的行動,活出自主且精采的人生。 無聊是一種想要卻無法參與令人滿足的活動,所導致的不適感。當我們想要投入心力卻無法做到時,那種心智空閒的感覺就是無聊。無聊不是好事,也不是壞事,我們對無聊信號的反應,才決定了最終的結果。無聊是對行動的召喚,提醒我們需要更加投入,將我們推向有意義的、令人滿足的行動。它迫使你問出那個重要的問題:「我該怎麼辦?」無聊點燃了我們重建意義的渴望,而最後會導致積極的行動或結果(懷舊的遐想、慈善的大手筆),還是推向破壞性的追求(極端的政治觀點、對他人的攻擊),則取決於我們自己。 【好評推薦】 本書提供了重要的洞察力。讀者將對什麼是無聊,以及我們可以用它做什麼,有更深入的了解。最重要的是,它解釋了為什麼我們不應該抵抗無聊,而應該傾聽。 ──艾里克.科泰萊薩(Eric Cortellessa),華盛頓月刊(Washington Monthly) 無聊幾乎困擾著每個人,但誰願意承認這一點?振作起來:本書作者展示了無聊雖然令人不快,卻能促使我們採取富有成效的行動。這本書可能會讓你對這種非常人性化的失敗感覺更好。我知道它對我有用。 ──彼得.圖希(Peter Toohey),著有《無聊
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哈達瑜伽:練什麼?為何要練?怎麼練?瑜伽大師斯瓦米韋達告訴你
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20.哈達瑜伽:練什麼?為何要練?怎麼練?瑜伽大師斯瓦米韋達告訴你

作者:斯瓦米韋達.帕若堤  出版社:橡實文化  出版日:2015/09/23 裝訂:平裝
修練體位法的6個步驟+大師親誦的4道語音咒語+哈達瑜伽調息的4大要點瑜伽要練得道地,從調息調心入手 哈達瑜伽是最古老、最基本、流傳最廣的瑜伽派別。每個體位,都是一種深層的覺知,一種持續的自我觀察。練瑜伽,重要的不是你的動作是否到位,而是你馴服了心,心馴服了身體,身體馴服了習氣與慣性。直到那一刻,你才算真正懂得了瑜伽,懂得了肌肉、骨骼、神經、呼吸、心都在齊步走的美妙感覺。 【內容簡介】在最好的時光,
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