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113筆商品,1/6頁
真健康百課系列:知益壽真相
滿額折

1.真健康百課系列:知益壽真相

作者:陳松鶴  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2019/10/01 裝訂:平裝
本書與大眾分享如何善用一己之力惜護生命,包括平時養護生命,以及病時保護生命。期待讀者在提升有用的醫學知識和有效的抗病能力後,能夠理智應對各疾病,成功維護自身真健康。 人均預期壽命年年上升,世衛組織已把老年定義延後到75歲。益壽不單為延長壽命,更重在優化生命。懂得順天和自衛的道理,把養生落實到悟靈、修心、
定價:440 元, 優惠價:9 396
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真健康百課系列:知看病真相
滿額折

2.真健康百課系列:知看病真相

作者:陳松鶴  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝
人均預期壽命年年上升,世衛組織已把老年定義延後到75歲。益壽不單為延長壽命,更重在優化生命。懂得順天和自衛的道理,把養生落實到悟靈、修心、養身,進而延長生命的長度,拓寬生命的寬度和提升生命的高度。本冊與讀者分享益壽諸多秘笈,如順依方位、風水、季節等因天之序,如調控智力、情緒、體力三座生物分鐘,如放鬆生命之歌的琴弦,如防範人體最弱的命脈,如避免超期器官的濫用,如警惕邪中之邪的高危因素,如助升體內五位
定價:580 元, 優惠價:9 522
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吃對保健食品!江守山醫師教你聰明吃出真健康
79折

3.吃對保健食品!江守山醫師教你聰明吃出真健康

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2012/09/26 裝訂:平裝
台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以蓋1.5棟的台北101大樓!但是,有多少人真正買對、吃對?很多人想靠保健食品來預防疾病、減緩或改善病況,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、成分是否真如標示、使用劑量及方法對不對、有無補充禁忌、甚至自身體質到底適不適合吃?、、、、等等。事實上,吃保健食品最重要的撇步就是「觀念正確」,否則吃再多,不但對健康一點幫助也沒有,甚至還會有副作用,結果就是花
新自然主義全書系-單79雙75
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:3
王明勇健康好煮義:80道安心美食健康煮
滿額折

4.王明勇健康好煮義:80道安心美食健康煮

作者:王明勇  出版社:平安文化  出版日:2018/06/04 裝訂:平裝
購書贈植物油乙瓶(三款隨機出貨,數量有限,送完為止) 將健康烹調的權利拿回來! 高油、高鈉、高糖是餐桌上的隱形殺手, 想要兼顧美味與健康,關鍵就在改變烹調的方式! ●膳食纖維與鈣質豐富的海鮮巧達蔬菜湯,孩子吃得開心又營養! ●改良版堅果糙米香擂茶,除了喝茶,也喝進全食物的營養素! ●五味蔬果嫩里肌有滿滿的維生素C及茄紅素,幫助抗氧化、平衡自由基! ●杏仁酒釀銀耳露口感豐富、食材天然,是全家大小
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
時療:35歲、42歲、49歲是女人的三大關鍵保養期,藉天地的力量,善用「時辰醫學」克服「假性衰老」,美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決!
滿額折

5.時療:35歲、42歲、49歲是女人的三大關鍵保養期,藉天地的力量,善用「時辰醫學」克服「假性衰老」,美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決!

作者:余雅雯  出版社:平安文化  出版日:2018/04/16 裝訂:平裝
女人要年輕,逢「7」要當心!35歲、42歲、49歲是三大關鍵保養期,善用「時辰醫學」克服「假性衰老」,藉天地的力量,讓女人優雅又自在,美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決!女性的生理週期以「7」的倍數,每隔7年就進入另一個階段。35歲以前是巔峰期,35歲起,身體逐漸老化;42歲開始,健康發出警訊;到了49歲,則正式進入更年期。在這三個「關鍵7年」必須確實做好保養,才不會出現荷
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜!拆解坊間中醫養生謬誤,教你極速學會分辨8種體質類型,量身訂做60道保健湯方!
滿額折

6.喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜!拆解坊間中醫養生謬誤,教你極速學會分辨8種體質類型,量身訂做60道保健湯方!

作者:梁尹倩  出版社:平安文化  出版日:2018/01/08 裝訂:平裝
最愛喝湯的香港人都在喝什麼湯?拆解坊間中醫養生謬誤極速學會分辨8種體質類型附有體質和食物屬性對照表教你按自己的體質決定什麼一定不能吃、什麼可以常常吃你屬於哪一種體質?氣滯體質:鬱悶型,精神抑鬱,愛嘆氣血瘀體質:貓熊眼型,膚色晦暗,嘴唇色深痰濕體質;累贅型,身體圓潤,不喜歡動,嗜甜食濕熱體質:重體味型,臉與頭髮多油,體味重,多暗瘡氣虛體質:細聲細氣型,身體乏力,不多話血虛體質:白臉書生型,臉色白,身
定價:399 元, 優惠價:9 359
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吃的基因革命:怎麼吃、吃什麼,才能「真」健康
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7.吃的基因革命:怎麼吃、吃什麼,才能「真」健康

作者:李世敏  出版社:文經社  出版日:2020/01/16 裝訂:平裝
1.坊間有各式各樣的飲食法,都沒有說清楚最原始的飲食原則是怎麼產生的。本書從頭說起,將所有最基本的人類體質,該如何配搭飲食原則都解釋明白。2.二十一世紀不再是「怎麼吃最健康」的年代;隨著基因革命,營養學家更清楚食材營養在人體人的運作,所以進入新世紀,「如何吃」比「怎麼吃」更加的重要。飲食決定你是活得健康長壽、青春有活力。活在二十一世紀中,還在想著「怎麼吃最健康」,已經不符環境的快速變遷。這個時代,
定價:300 元, 優惠價:9 270
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不罹癌的生活-抗癌權威教你無癌過一生:沒有人可以對癌症免疫!美國抗癌權威最新研究實證,運用本書6大「解癌」建議,即可有效降低50%~70%的罹癌風險!
滿額折

8.不罹癌的生活-抗癌權威教你無癌過一生:沒有人可以對癌症免疫!美國抗癌權威最新研究實證,運用本書6大「解癌」建議,即可有效降低50%~70%的罹癌風險!

作者:羅倫佐.科恩; 艾莉森.潔弗利絲  出版社:平安文化  出版日:2019/05/27 裝訂:平裝
沒有人可以對癌症免疫! 美國抗癌權威最新研究實證, 運用本書6大「解癌」建議, 即可有效降低50%~70%的罹癌風險!Amazon書店讀者★★★★★強力見證!美國男性罹癌機率已高達50%,女性則每3人就有1人罹患癌症,而癌症更已連續36年登上台灣十大死因榜首,「抗癌」儼然已成為全民戰爭! 但雖然我們都很清楚「癌症」這個大敵當前,癌症卻並不是靠所謂「先進醫學」就可以順利控制的,美國抗癌權威科恩博士經
定價:480 元, 優惠價:9 432
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99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣:行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!
滿額折

9.99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣:行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!

作者:路志正  出版社:平安文化  出版日:2019/03/26 裝訂:平裝
十分病,三分治,七分養!脾胃好,人不老,病不擾!行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!我已經九十多歲了,現在還每天都在醫院給病人治病,很多來找我看病的老人都問,路老啊,你身體怎麼這麼好啊,是不是有什麼秘方?長壽其實沒有所謂的秘方,我跟很多老年病人都說,一定要多關注自己的身體,當身體有一點不舒服的時候我們就要找出原因來,並且要根治它。任何大病都是從小病來的
定價:320 元, 優惠價:9 288
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聽力保健室:專業聽力師教你打造優質「聽」生活!
滿額折

10.聽力保健室:專業聽力師教你打造優質「聽」生活!

作者:黃銘緯; 曾雪靜  出版社:平安文化  出版日:2020/02/10 裝訂:平裝
為什麼常常聽不到?小心聽力殺手找上你!講電話的時候,常聽錯對方說的話?在人多的場合,總是聽得特別辛苦?說話越講越大聲,自己卻渾然不覺?走在路上時,往往沒察覺後方來車?電視的音量,要轉到很大才聽得見?如果以上狀況經常發生,小心,你的聽力可能已經受損了!「聽損殺手」其實一直潛伏在我們的日常生活中,根據統計,大多數兒童在6歲以前都罹患過中耳炎,如果處理不當,就可能會對聽力造成永久性的影響。年長者的聽損問
定價:280 元, 優惠價:9 252
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哈佛醫師養生法2:給外食族、上班族、壓力族的健康指南,從身體到心靈,全面安頓!(附贈「5分鐘快速能量提升法」示範DVD)
滿額折

11.哈佛醫師養生法2:給外食族、上班族、壓力族的健康指南,從身體到心靈,全面安頓!(附贈「5分鐘快速能量提升法」示範DVD)

作者:許瑞云 ; 陳煥章  出版社:平安文化  出版日:2012/05/28 裝訂:平裝
用了有效,才是真正好的養生法!隨書附贈【5分鐘快速能量提升法】示範DVD 容易「毒」從口入的外食族要如何解毒?「三餐吃外面」雖然方便,卻也很危險,因為吃進肚裡的大量色素、回鍋油、味精等人工添加物會累積成毒素,引發各種疾病!本書除了告訴你避開外食毒素的撇步,還有如何在20分鐘內輕鬆煮出一餐健康美味,以及透過低熱量、高能量的食物提升免疫力,再利用「高能量斷食法」幫助身體排毒,重生健康活力! 被工作
定價:280 元, 優惠價:9 252
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跟著楊晨醫師這樣做,養出長得高、不過敏的孩子:小時候高不是高,矮不是矮,讓孩子遠離過敏,避免性早熟,把握成長關鍵期,打造黃金發育力!
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12.跟著楊晨醫師這樣做,養出長得高、不過敏的孩子:小時候高不是高,矮不是矮,讓孩子遠離過敏,避免性早熟,把握成長關鍵期,打造黃金發育力!

作者:楊晨醫師  出版社:平安文化  出版日:2016/09/12 裝訂:平裝
小兒科名醫教你把握孩子的成長關鍵期,打造黃金發育力!孩子,我要你好好長大!從懷孕開始,如何讓孩子健健康康地成長,就是父母最關心的問題:該怎麼幫孩子補充營養?可以給孩子吃保健食品嗎?過敏使用類固醇會影響發育嗎?喝轉骨湯和牛奶對長高有幫助嗎?……每天都在治療長不高的孩子、門診經常一號難求的楊晨醫師指出,身高並非全由遺傳決定,想讓孩子長高,關鍵在於「骨頭年齡」和「把握生長時間」!男生的骨齡只能長到16歲
定價:280 元, 優惠價:9 252
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哈佛醫師養生法
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13.哈佛醫師養生法

作者:許瑞云  出版社:平安文化  出版日:2013/03/01 裝訂:平裝
你已經很努力地注意飲食、作息、運動,為什麼身體還不能恢復健康?答案就在「細節」裡,唯有掌握關鍵的一步,養生才能達到真正的功效!*早餐最好吃鹼性食物!人體在睡眠時,會製造二氧化碳,經過一夜的代謝後,身體會偏酸。所以,醒來的第一餐一定要吃鹼性食物!建議吃些養生的粥品,及新鮮蔬菜、堅果、海帶等鹼性食物來提振一天的精神。*生食正午時段吃對身體最好!有些人一大早就喝冰涼的精力湯,因此體質變得太寒,對身體反而
定價:250 元, 優惠價:9 225
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哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道!
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14.哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道!

作者:許瑞云  出版社:平安文化  出版日:2014/06/03 裝訂:平裝
為什麼有些病老是治不好? 58篇問診實證,搭配提升能量運動圖,全面療癒你的身、心、靈! 許多病症只是冰山一角,它真正要反映的是,我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。 家庭關係不和諧,容易導致上癮行為!職場壓力太大,高血壓、糖尿病都會找上門!經常感到緊張焦慮,可能是胃痛的根源!凡事要求完美、自我批判,會造成過敏等免疫系統出問題! 人之所以會生病,其實常常是心理影響到生理,長期的壓力、不
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:5
這樣預防,40歲以後不用跑醫院:日本名醫最強「預防醫學」聖經!74個不生病終極秘訣!
滿額折

15.這樣預防,40歲以後不用跑醫院:日本名醫最強「預防醫學」聖經!74個不生病終極秘訣!

作者:森勇磨  出版社:平安文化  出版日:2023/01/03 裝訂:平裝
人生的下半場,健康就是主戰場! 你買的不只是書,而是你的健康! 日本Amazon排行榜No.1,甫出版即引發搶購熱潮緊急六刷!40歲的你,可能有穩定的收入、安穩的家庭, 人生看似展開理想的格局, 但其實你早已踏入另一個戰場──「健康」!日本國立癌症中心的資料顯示,40歲以上族群罹患癌症的人數,是30歲的3倍以上,隨著高齡化的「人生百歲時代」到來,「身體」已然是我們最重要的資產,縱使你有錢有時間,少了健康,一切都沒有意義。「預防醫學」的重要性就在於此!日本著名醫師森勇磨曾於急診室任職多年,在急救現場,他接觸到許多「症狀惡化才悔不當初的患者與親屬」,深感社會上缺乏預防疾病的必要觀念,決心推廣「醫院外也能用的預防醫學」,幫助每個人建立對身體的知識,守護自己和家人的健康。本書是森勇磨醫學理念的集大成之作,從癌症、糖尿病、高血壓……等常見的慢性病,到心理健康、飲食習慣,甚至是自我健康檢測,集合所有人都會碰到的74個核心問題,全方位建立你的健康觀念。根據統計,每個人因為生病平均需要臥床十年,但只要現在開始做,就能有效避免,延緩疾病發生的時間,為了自己和深愛的人,現在就要打開這本書!
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:3
奇蹟食療:被醫生宣告必死無疑的我,不靠抗癌藥物活下來的飲食方法
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16.奇蹟食療:被醫生宣告必死無疑的我,不靠抗癌藥物活下來的飲食方法

作者:神尾哲男  出版社:平安文化  出版日:2018/04/30 裝訂:平裝
傳授這些秘訣之前,我不能死!日本Amazon書店飲食‧營養類排行榜No.1!熱銷突破160,000冊!抗癌、防癌飲食7大原則 × 6大習慣 毫無保留大公開!自從被醫生宣告癌症末期以來,我已經和癌細胞共存了14年。連醫生看了我的身體狀況都驚呼:「不敢相信你在這種狀態下還活著!」但我的生命卻延續了如此之久,因此也有人稱我為「奇蹟主廚」。我依靠的是生命能量之源――「食物」所擁有的力量。透過徹底改善飲食習
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:2
燜燒罐美人湯:美女中醫直傳53道食療秘方!養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理,一罐搞定!
滿額折

17.燜燒罐美人湯:美女中醫直傳53道食療秘方!養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理,一罐搞定!

作者:余雅雯醫師  出版社:平安文化  出版日:2016/01/04 裝訂:平裝
養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理,一罐搞定!誰說懶女人不能成為美人?只要善用最方便省時的燜燒罐,再搭配女中醫的秘傳食療配方,就能讓妳輕鬆吃出健康和魅力!涵蓋女人一生所需要的各種呵護!從25歲到65歲都適用!●想要頭皮清爽、秀髮豐盈?來杯銀菊甘草茶吧!●太多煩惱讓妳憔悴嗎?試試桂圓安神粥!●皮膚不聽話?來點潤顏雞粥,光滑Q彈指日可待!●眼圈、眼袋讓妳老十歲?絕袋美人茶是妳的秘密武器!●體質缺水乾巴
定價:380 元, 優惠價:9 342
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哈佛醫師教你喚醒自癒力:為什麼有些人的病自己會好,其他人卻不行?哈佛醫院權威逾15年研究,解開啟動人體自癒力的4大關鍵,癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症……都可以不「藥」而癒!
滿額折

18.哈佛醫師教你喚醒自癒力:為什麼有些人的病自己會好,其他人卻不行?哈佛醫院權威逾15年研究,解開啟動人體自癒力的4大關鍵,癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症……都可以不「藥」而癒!

作者:傑佛瑞.雷迪格  出版社:平安文化  出版日:2020/12/28 裝訂:平裝
為什麼有些人的病自己會好,其他人卻不行?克萊兒被醫生宣判了死刑,她被診斷出罹患胰臟癌,即使接受手術,五年存活率也只有百分之五。克萊兒最終決定不動手術,而是順其自然地度過生命剩下的每一天。沒想到五年後她不但還活著,體內的腫瘤更神奇地完全消失了!全世界各地還有許多像克萊兒一樣「不藥而癒」的例子,他們究竟是怎麼做到的?這到底是醫學的奇蹟,還只是偶然的僥倖?哈佛醫院權威名醫雷迪格醫師,決定挑戰這個醫學界以
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
一天5分鐘,注音符號養生法:運用「ㄚ、ㄣ、ㄥ、ㄤ、ㄨ」5個注音符號,就能讓你身體好健康!
滿額折

19.一天5分鐘,注音符號養生法:運用「ㄚ、ㄣ、ㄥ、ㄤ、ㄨ」5個注音符號,就能讓你身體好健康!

作者:劉吉豐  出版社:平安文化  出版日:2012/05/07 裝訂:平裝
調整身體能量,最自然的居家保健法!不限時間、不限場地、不用花錢,隨時隨地都可以做! 常常覺得心情煩悶、身體不適,看了醫生,卻又檢查不出毛病?小心!很可能是你的自律神經失調,身體狀況開始閃黃燈了!擁有中、西醫專業背景的劉吉豐博士從多年來的研究中發現,一個人的健康出問題,多半是自律神經失調所引起的。他融合傳統中醫、五行理論及聲音能量研究,提出了簡單有效的「注音符號養生法」,用最自然的方式將身心調整到
定價:250 元, 優惠價:9 225
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過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!
滿額折

20.過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!

作者:賴仁淙  出版社:平安文化  出版日:2017/07/10 裝訂:平裝
常覺得頭痛、暈眩、焦慮,走路像在漂浮?原來這都是因為:你的大腦「過敏」了!博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴,是救命的警鈴》作者革命性全新力作!●夢作不好,竟然會導致大腦「過敏」?●「漂浮的女人」更年期時容易暈眩?●絕大多數暈眩患者不宜服用降血壓藥?●有腸躁症的人比一般人容易感到恐懼和沮喪?●過敏的大腦是慢性耳鳴和焦慮症的主要原因?治癒海內外數萬名病患的台灣耳科權威賴仁淙醫師,經過多年研
定價:280 元, 優惠價:9 252
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