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身體自覺
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藉著高效率的肢體運動，清掃歲月積累的塵埃，使身體回復初始之時的輕靈與敏銳。就在這終將衰朽的六尺之軀，可大可久的生命事業在此完成。身體的覺醒，就是生命的覺醒。
將太極導引的運動精華高度濃縮，配合中醫經絡學原理，再與舉世共通的游泳術相融合，張良維把中國傳統武術的身體鍛鍊，提升到性靈開啟的層次。從重獲健康、身心入定、到開啟靈覺力，為身心俱疲的現代人，提供明確的方法與步驟；不在來生，就在今生、就在此身之中，人人皆可得渡彼岸。
將太極導引的運動精華高度濃縮，配合中醫經絡學原理，再與舉世共通的游泳術相融合，張良維把中國傳統武術的身體鍛鍊，提升到性靈開啟的層次。從重獲健康、身心入定、到開啟靈覺力，為身心俱疲的現代人，提供明確的方法與步驟；不在來生，就在今生、就在此身之中，人人皆可得渡彼岸。
作者簡介
張良維
1962年6月生於台北縣萬里鄉，學習傳統功法近三十年，並深入探索內功修為。致力於擷取傳統養生運動功法的精髓，培養出平易近人、簡便有效，而且符合現代需求的全民運動。
現任
台北市太極導引文化研究會理事長
時報會館太極導引課程指導老師
台北市公務人員訓練中心太極導引課程指導老師
台北市教師研習中心太極導引課程指導老師
台北市敦化國小兒童太極指導老師
1962年6月生於台北縣萬里鄉，學習傳統功法近三十年，並深入探索內功修為。致力於擷取傳統養生運動功法的精髓，培養出平易近人、簡便有效，而且符合現代需求的全民運動。
現任
台北市太極導引文化研究會理事長
時報會館太極導引課程指導老師
台北市公務人員訓練中心太極導引課程指導老師
台北市教師研習中心太極導引課程指導老師
台北市敦化國小兒童太極指導老師
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