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商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
本書從日常生活中的飲食、運動等非藥物療法出發，加之簡單實用的中醫傳統針灸、按摩、拔罐、刮痧、熏洗等方法，實用性強、操作簡單。這些方法均取法于自然之道，具有很強的針對性、不僅對人體不會造成任何的毒副作用，并還有治病防病、強身健體之功效。可使女性朋友們輕松緩解病痛，兼顧預防與康復，起到一舉兩得的雙重功效。
作者簡介
許潤三，生于1926年，江蘇阜寧人。中日友好醫院主任醫師，北京中醫藥大學教授，享受國務院特殊津貼，全國首批500名老中醫之一，碩士研究生導師，老中醫學術經驗傳承導師。
目次
NO.1 經前期緊張綜合征
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.2 痛經
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.3 月經不調
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.4 功能性子宮出血
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.5 閉經
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.6 倒經
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.07 帶下
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.08 妊娠嘔吐
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
氣功療法
拔罐療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.09 乳腺炎
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.10 乳腺增生
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.11 乳腺癌
飲食療法
運動療法
氣功療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.12 產后缺乳
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.13 產后惡露不絕
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.14 產后眩暈
飲食療法
按摩療法
針灸療法
梳頭療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.15 產后便秘
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
刮痧療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.16 產后抑郁
飲食療法
運動療法
冥想療法
心理按摩療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.17 產后自汗、盜汗
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.18 產后腰痛
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.19 子宮頸炎
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.20 子宮內膜異位癥
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.21 子宮脫垂
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.22 子宮肌瘤
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.23 宮頸糜爛
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.24 子宮頸癌
飲食療法
按摩療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.25 性冷淡
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
NO.26 性煙霧
日常調養
尋醫問診
飲食療法
心理療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.27 陰道痙攣
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
自我調養
尋醫問診
NO.28 陰道炎
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.29 外陰炎
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.30 外陰搔癢
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.31 外陰白斑
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.32 卵巢囊腫
飲食療法
運動療法
其他常見療法
日常調養
尋醫問診
NO.33 卵巢早衰
飲食療法
運動療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.34 附件炎
飲食療法
運動療法
刮痧療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.35 膀胱炎
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.36 盆腔炎
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
拔罐療法
其他常見療法
刮痧療法
附錄1：標準女性經絡全圖
附錄2：足底反射區圖耳穴圖
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.37 不孕癥
飲食療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.38 女性更年期綜合征
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.2 痛經
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.3 月經不調
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.4 功能性子宮出血
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.5 閉經
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.6 倒經
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.07 帶下
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.08 妊娠嘔吐
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
氣功療法
拔罐療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.09 乳腺炎
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.10 乳腺增生
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.11 乳腺癌
飲食療法
運動療法
氣功療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.12 產后缺乳
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.13 產后惡露不絕
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.14 產后眩暈
飲食療法
按摩療法
針灸療法
梳頭療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.15 產后便秘
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
刮痧療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.16 產后抑郁
飲食療法
運動療法
冥想療法
心理按摩療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.17 產后自汗、盜汗
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.18 產后腰痛
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.19 子宮頸炎
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.20 子宮內膜異位癥
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.21 子宮脫垂
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.22 子宮肌瘤
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.23 宮頸糜爛
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.24 子宮頸癌
飲食療法
按摩療法
針灸療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.25 性冷淡
飲食療法
運動療法
按摩療法
其他常見療法
針灸療法
自我預防
NO.26 性煙霧
日常調養
尋醫問診
飲食療法
心理療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.27 陰道痙攣
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
自我調養
尋醫問診
NO.28 陰道炎
飲食療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.29 外陰炎
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.30 外陰搔癢
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.31 外陰白斑
飲食療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.32 卵巢囊腫
飲食療法
運動療法
其他常見療法
日常調養
尋醫問診
NO.33 卵巢早衰
飲食療法
運動療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.34 附件炎
飲食療法
運動療法
刮痧療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.35 膀胱炎
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
其他常見療法
自我預防
日常調養
尋醫問診
NO.36 盆腔炎
飲食療法
運動療法
按摩療法
針灸療法
拔罐療法
其他常見療法
刮痧療法
附錄1：標準女性經絡全圖
附錄2：足底反射區圖耳穴圖
自我預防
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