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武術以實戰為直接目的，以傳統文化為最終藩點。它不僅是一項運動，更是一種文化。本書翔實地講述了源遠流長的中華武術和多彩繽紛的世界武術，既有各種武術的起源與發展，又有各自的內容特徵，使讀者在了解武術之余，也了解了武術與傳統文化之問的傳承關係。在大力創建和諧社會的今天，武術文化需要深入挖掘，武術精神更需要大力弘揚。
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前言
上編 中國武術文化
第一章 中華武術的歷史
第一節 中國武術的起源
第二節 武術的發展與成熟
第二章 中國武術的思想內涵
第一節 中國人的尚武精神
第二節 中國傳統武德
第三節 武術與中國哲學
第四節 武醫不分家
第五節 武術之美
第六節 武術的內外家之分
第三章 中國武術的民間文化傳統
第一節 民間武術村與武術世家
第二節 武術與舞龍、舞獅
第三節 行走江湖的故事——古代鏢師的非常生活
第四節 遞帖、拜師與學藝
第五節 重德的拳禮
第六節 切磋與打擂
第四章 少林武術
第一節 少林功夫的起源與發展
第二節 剛猛實用的少林功夫
第三節 少林武術的禪風
第四節 少林傳奇故事
第五章 武當武術
第六章 峨嵋武術
第七章 南拳
第八章 異彩紛呈的武術流派
第九章 神秘的少教民族武術
第十章 中國古代冷兵器
下編 世界武術文化
第一章 日本武術
第二章 韓國武術
第三章 西方武術
第四章 其他國家的武術
參考文獻
上編 中國武術文化
第一章 中華武術的歷史
第一節 中國武術的起源
第二節 武術的發展與成熟
第二章 中國武術的思想內涵
第一節 中國人的尚武精神
第二節 中國傳統武德
第三節 武術與中國哲學
第四節 武醫不分家
第五節 武術之美
第六節 武術的內外家之分
第三章 中國武術的民間文化傳統
第一節 民間武術村與武術世家
第二節 武術與舞龍、舞獅
第三節 行走江湖的故事——古代鏢師的非常生活
第四節 遞帖、拜師與學藝
第五節 重德的拳禮
第六節 切磋與打擂
第四章 少林武術
第一節 少林功夫的起源與發展
第二節 剛猛實用的少林功夫
第三節 少林武術的禪風
第四節 少林傳奇故事
第五章 武當武術
第六章 峨嵋武術
第七章 南拳
第八章 異彩紛呈的武術流派
第九章 神秘的少教民族武術
第十章 中國古代冷兵器
下編 世界武術文化
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第二章 韓國武術
第三章 西方武術
第四章 其他國家的武術
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