養成良好習慣：破解成功密碼（簡體書）

《養成良好習慣》講述了：成功是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態和一種滿足的感覺！每個人對于成功的定義是各不相同的，而到達成功的方法只有一個。那就是先得學會付出常人所不能付出的東西！人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。
成功是陡峭的階梯。兩手插在褲袋里是爬不上去的。許多次失敗總會造就一次成功。
好的習慣對于一個人來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終生的財富，是人生的格調。沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

黃河浪，生於1960年，大學本科，勵志文化學者，成功學專家。行為學、工程經濟學教授。
1995年至今，致力于我國成功學、行為學的研究、寫作、教育、培訓、傳播。曾出版《成功未來不是夢》《成功學教程》《成功潛能培訓金典》《突破》《決策》《行動》《思維》《情緒》《創意》《創造》《個性》《成功故事》等成功學、行為學系列專著32部1200多萬字，發行110多萬冊。曾為西安、蘭州、成都、南昌、廣州、南京、上海、杭州、武漢、北京、沈陽等30多個城市的高等院校、工商企業單位作有關成功學、行為學專題報告、演講、培訓200多場次。
現為弘波教育集團董事長，國際標業學院副院長，省部級突出貢獻專家。

序言：終生受用
第一章 習慣于強化成功意識
一、挖掘隱藏在大腦的潛意識／1
二、樹立各種實力較量的競爭意識／4
三、提高創新與創造的冒險意識／7
四、增強有備無患的金錢意識／8
五、強化認識評析自己的自我意識／14
六、提升精誠協助的合作意識／18
自我測試1：你知道自己的優點和缺點嗎
自我測試2：你有競爭力嗎
自我測試3：你是金錢的奴隸嗎
自我測試4：你具有創新合作能力嗎

第二章 習慣于超越失敗困境
一、準確診斷失敗的心理誤區／47
二、全面分析失敗的癥狀表現／51
三、在危機中尋找走向成功的機會／55
四、跌倒了再爬起來繼續奔向成功／65
自我測試5：你能夠應付困境嗎
自我測試6：你如何評價自己的意志力
自我測試7：你如何評價自己的人格潛質
自我測試8：你如何評價自己的成功潛能

第三章 習慣于永葆進取精神
一、主動去做應該做的任何事情／87
二、樹立雄心壯志／90
三、接受利于自我成長的善意批評／93
四、在提問中尋找解決問題的答案／96
自我測試9：你能夠適應環境嗎
自我測試10：你有恐懼感嗎
自我測試11：你知道自己的人生價值嗎
自我測試12：你是一個負責任的人嗎

第四章 習慣于科學利用時間
一、一定要珍惜人生時間／107
二、靈活利用時間／111
三、提高時間利用效率／120
自我測試13：你能夠自我激勵嗎
自我測試14：你能夠抗拒誘惑嗎
自我測試15：你具有應變能力嗎

第五章 習慣于保持身心健康
一、自我分析心理健康狀況／151
二、診治人生心理有方法／153
三、自我度量心理健康／162
四、自我增強身體素質／166
五、培養科學飲食習慣／173
自我測試16：你的人生快樂嗎
自我測試17：你知道自己的精神狀況嗎
自我測試18：你如何評價自我形象
自我測試19：你如何分析自己的熱情心理

第六章 習慣于培養良好行為
一、凡事專注皆成功／186
二、專心致志做好每一件事情／190
三、習慣作用于日常行為／196
四、培養良好行為習慣／200
自我測試20：你如何分析自己的行動心理
自我測試21：你有哪些行動傾向
自我測試22：你如何分析自己的創造水平
自我測試23：你能夠信任他人嗎
後記