與糖尿病“和諧”相處：這樣治療糖尿病（簡體書）

就目前的醫學水平還不能根治糖尿病只能達到理想控制血糖的情況下，編者季昌群、謝英彪在《與糖尿病和諧相處--這樣治療糖尿病》中提出了治療糖尿病的原則，即飲食療法是基礎、運動療法是手段、藥物療法是關鍵、心理療法是統帥、自我病情監測是保證。在不同機制、不同環節上相互協同調節血糖，使血糖控制在接近正常的范圍。希望患者能夠合理運用各種控制糖尿病的方法，在與疾病的抗爭過程中實現和諧相處，從而達到生活有質量，心情也舒暢，帶病生存且長壽的目標。

一、“和諧”的基礎——什麼是血糖和糖尿病
什麼是血糖
什麼是空腹血糖
什麼是高血糖
高血糖對機體有什麼危害
什麼是低血糖
為什麼低血糖的危害超過高血糖
血糖波動的原因有哪些
什麼是糖尿病
為什麼現在糖尿病患者越來越多
糖尿病是怎樣發生的呢
怎樣區別1型和2型糖尿病
糖尿病可疑信號有哪些
糖尿病有哪些癥狀
糖尿病的常見病因有哪些
糖尿病容易與哪些疾病混淆
糖耐量減低是糖尿病嗎
什麼是胰島
胰島素有什麼生理作用
什麼是胰島素抵抗
胰島素抵抗有什麼危害
怎樣自查糖尿病
與糖尿病和諧相處的目的是什麼
糖尿病如何綜合治療
何種糖尿病要住院治療
糖尿病患者如何才能治療達標
“木桶原理”能促進與糖尿病和諧相處嗎
二、糖尿病患者在起居中的“和諧”
天氣變化對糖尿病病情控制有影響嗎
個人衛生對糖尿病病情控制有影響嗎
控制糖尿病從小處著手
糖尿病患者如何做到起居有常
糖尿病患者為何患陽痿
糖尿病對女性性行為有什麼影響
糖尿病患者如何做到安排好睡眠
糖尿病患者為什麼要遠離空調
糖尿病患者為何要告別煙酒
糖尿病患者為何要慎駕車
糖尿病患者的娛樂療法
糖尿病患者可以聽聽音樂
糖尿病患者可以聞一聞花香
糖尿病患者可以泡泡溫泉
糖尿病患者適宜泡熱水澡
血糖不穩為何不能蒸桑拿
糖尿病患者熱水泡足要慎重
糖尿病患者外出要注意什麼
糖尿病患者旅遊時須知
糖尿病患者注意夏秋保健
糖尿病患者的冬季保養
腰圍與臀圍比例對糖尿病患者有什麼意義
肥胖糖尿病患者如何減肥
三、糖尿病患者在運動中的“和諧”
運動鍛煉對糖尿病有益嗎
糖尿病患者應該怎樣運動
糖尿病患者運動時如何創造和諧
糖尿病患者怎樣保證運動中的和諧
糖尿病患者創造運動和諧的方略
糖尿病患者可以散步鍛煉
糖尿病患者可以慢跑鍛煉
糖尿病患者可以游泳鍛煉
糖尿病患者可以爬山鍛煉
糖尿病患者可以做保健操
糖尿病患者為什麼運動時需防低血糖
糖尿病患者運動時要注意什麼
老年糖尿病患者能不能運動
家務勞動能代替運動鍛煉嗎
四、糖尿病患者在飲食上的“和諧”
糖尿病患者每日需要多少能量
糖尿病患者的飲食調養原則是什麼
糖尿病患者飲食治療的目的
糖尿病患者如何安排飲食
糖尿病患者的食譜舉例
糖尿病患者的食物選擇要點
什麼是糖尿病患者的食物交換份
糖尿病患者每日吃多少為適宜
少量多餐對糖尿病控制有什麼好處
糖尿病患者可補充蛋白質
糖尿病患者如何攝入蛋白質為適宜
糖尿病患者如何攝入脂肪為適宜
什麼樣的脂肪對糖尿病患者較為有利
為什麼糖尿病患者不能過多食用脂肪
膽固醇對糖尿病患者有什麼影響
糖尿病患者越少吃主食越好嗎
糖尿病患者宜食高纖維素飲食
糖尿病患者飲食要限制鈉鹽嗎
糖尿病患者可以吃糖嗎
糖尿病患者要限制飲水嗎
糖尿病患者喝什麼飲料好
糖尿病患者能吃豆類和豆製品嗎
糖尿病患者能吃薯類食品嗎
糖尿病患者怎麼吃肉較為適宜
糖尿病患者每日吃多少蛋類較為適宜
糖尿病患者能不能吃海產品
糖尿病患者可以吃水果嗎
糖尿病患者是否能隨意吃花生及瓜子
糖尿病患者在飲食控制中感到饑餓時怎麼辦
糖尿病患者怎麼吃粗糧
糖尿病患者食療的必要性
老年糖尿病患者的飲食安排有什麼特點
患糖尿病的妊娠期婦女飲食安排有什麼特點
糖尿病兒童的飲食安排有什麼特點
糖尿病腎病患者的飲食安排有什麼特點
消瘦的糖尿病患者可以不控制飲食嗎
莜麥面是如何降尿糖、血糖的
麥麩是如何降低血糖的
玉米須是如何降低血糖的
番薯葉是如何降低血糖的
豆品飲料是如何降低血糖的
陳粟米是如何降低血糖的
魔芋是如何降低血糖的
赤小豆是如何降低血糖的
白扁豆是如何降低血糖的
苦瓜是如何降低血糖的
南瓜是如何降低血糖的
冬瓜是如何降低血糖的
絲瓜是如何降低血糖的
西瓜皮是如何降低血糖的
黃瓜是如何降低血糖的
大蒜是如何降低血糖的
山藥是如何降低血糖的
洋蔥是如何降低血糖的
蕹菜是如何降低血糖的
芹菜是如何降低血糖的
胡蘿卜是如何降低血糖的
蘿卜是如何降低血糖的
蘆筍是如何降低血糖的
韭菜是如何降低血糖的
黑芝麻是如何降低血糖的
銀耳是如何降低血糖的
柚子是如何降低血糖的
羅漢果是如何降低血糖的
海帶是如何降低血糖的
豬胰是如何降低血糖的
魚類是如何降低血糖的
黃鱔是如何降低血糖的
泥鰍是如何降低血糖的
海參是如何降低血糖的
蠶蛹是如何降低血糖的
木糖醇能治療糖尿病嗎
糖尿病患者的飲食宜忌
五、糖尿病患者在健康教育和心理上的“和諧”
為什麼要進行糖尿病健康教育
糖尿病健康教育的內容包括哪些
如何正確對待糖尿病
精神刺激可加重糖尿病病情
情緒好壞會影響糖尿病康復嗎
糖尿病患者的心理分析
糖尿病患者有哪些不好的心態
如何做好糖尿病患者的心理疏導
糖尿病患者如何調節情緒
糖尿病患者如何緩解精神緊張
如何做好住院糖尿病患者的心理護理
糖尿病陽痿如何心理治療
糖尿病患者的自我調整療法
糖尿病患者的生物反饋療法
糖尿病患者有哪些心理誤區
如何預防糖尿病心理疾病
糖尿病患者如何化解怒氣
糖尿病患者如何治療焦慮癥
六、糖尿病患者在西藥治療中的“和諧”
糖尿病如何藥物治療
胰島素的治療目標是什麼
胰島素的種類有哪些
胰島素制劑有哪幾種
糖尿病患者如何選用胰島素
胰島素的適應證有哪些
糖尿病患者如何注射胰島素
使用胰島素的劑量選擇
如何調整胰島素的劑量
注射胰島素者如何加餐
妊娠期婦女胰島素用量的原則
淺談胰島素的注射部位
糖尿病患者病情被控制后如何注射胰島素
糖尿病患者手術后如何掌握胰島素的使用
什麼是胰島素階梯療法
胰島素治療有哪些常見不良反應
使用胰島素注意事項
什麼是“胰島素泵”
“胰島素泵”有什麼優缺點
“胰島素泵”適合哪些人
糖尿病患者戴“胰島素泵”如何選擇時機
糖尿病患者的階梯用藥方法
口服降糖藥有哪些種類
磺脲類降血糖藥有哪些
哪些患者可以服用磺脲類降血糖藥
哪些患者不宜服用磺脲類降血糖藥
磺脲類降血糖藥有什麼不良反應
雙胍類口服降血糖藥有哪些
雙胍類口服降血糖藥有哪些特點
哪些患者可以服用雙胍類口服降血糖藥
雙胍類降血糖藥的治療效果如何
雙胍類口服降血糖藥有什麼不良反應
α-葡萄糖苷酶抑製藥有哪些
服用α-葡萄糖苷酶抑製藥應注意什麼
如何應用胰島素增敏劑
噻唑烷二酮類藥物有什麼特點
非磺脲類胰島素促進劑有什麼作用和特點
老年糖尿病患者如何選擇口服降糖藥
糖尿病腎病如何選擇口服降糖藥
首次確診的糖尿病患者如何選擇口服降糖藥
治療過程中如何調整口服降糖藥
降糖藥應何時使用
什麼情況下聯合使用降血糖藥
使用降糖藥有何順序
糖尿病患者為什麼要補充維生素C
七、糖尿病患者在中醫藥治療中的“和諧”
什麼樣的糖尿病適合中醫治療
中醫在糖尿病治療上的優勢
治療糖尿病是湯劑好還是片劑好
中醫是怎樣辨證治療糖尿病的
還有哪些中藥方劑能降糖
能降血糖的單味中藥有哪些
中藥是如何降血糖的
針刺療法可以治療糖尿病嗎
艾灸療法可以治療糖尿病嗎
拔罐療法可以治療糖尿病嗎
推拿療法可以治療糖尿病嗎
糖尿病患者如何自我推拿
糖尿病患者如何進行手足推拿
糖尿病患者如何進行指壓療法
糖尿病患者如何進行泡足療法
糖尿病患者如何進行刮痧療法
中醫藥治療糖尿病要注意什麼
八、糖尿病自我監測和自我護理中的“和諧”
糖尿病患者為什麼要做到治療與監測并重
血糖自我監測的間隔時間如何確定
血糖自我監測的優點有哪些
哪些人適宜做血糖自我監測
測定血糖有什麼意義
陰性是否就不是糖尿病
測定血糖要注意什麼
糖尿病患者應該定期做哪些檢查
為什麼一定要檢查尿糖
尿糖高就是糖尿病嗎
為什麼要定期到醫院測血壓
為什麼要定期測糖化血紅蛋白
為什麼不能根據早晨空腹血糖吃藥
為什麼運動前要測血糖
妊娠期糖尿病如何自我護理
妊娠期糖尿病如何防護
糖尿病患者為什麼要注意護腳
九、糖尿病并發癥患者的治療與“和諧”
什麼是糖尿病并發癥
糖尿病并發高血壓患者如何調養
糖尿病并發血脂異常如何養生
糖尿病并發心血管病變的護理要點有哪些
防治糖尿病并發血管病變的措施有哪些
糖尿病患者如何做好足部保健
糖尿病患者如何保護眼睛
如何治療糖尿病腸道并發癥
如何治療糖尿病膽囊、胰腺并發癥
糖尿病并發皮膚感染的康復治療措施有哪些
糖尿病性口腔疾病如何自我保健
糖尿病腎病如何進行飲食調理
糖尿病性骨質疏松如何飲食治療
糖尿病性痛風如何飲食治療
如何治療糖尿病性低血糖癥
如何治療糖尿病酮癥酸中毒
如何治療糖尿病非酮癥性高滲性昏迷
如何治療糖尿病性乳酸酸中毒
如何治療糖尿病性腦血管病
糖尿病性血脂異常如何選擇調脂藥物
如何治療糖尿病腎病
如何治療糖尿病視網膜病變
如何治療糖尿病性白內障
如何治療糖尿病神經病變
如何治療糖尿病性勃起功能障礙
糖尿病并發感染怎麼辦
如何治療糖尿病患者的口腔疾病
如何治療糖尿病性骨質疏松癥
十、糖尿病及其并發癥的預防也需要“和諧”
糖尿病能不能預防
如何預防糖尿病
老年人糖尿病防護措施
如何做好糖尿病的三級預防
如何預防糖尿病的并發癥
中年人需預防隱性糖尿病
糖尿病口腔并發癥預防
如何預防糖尿病性低血糖的發生
如何預防糖尿病酮癥酸中毒
如何預防糖尿病非酮癥性高滲性昏迷
如何預防糖尿病高血壓
如何預防糖尿病血脂異常
如何預防和延緩糖尿病性心臟病的發生和發展
如何預防糖尿病性心血管病
如何預防糖尿病合併冠心病
如何預防糖尿病性腦血管病
如何預防糖尿病神經病變
如何預防糖尿病腎病-
如何預防糖尿病足
怎樣預防糖尿病足部潰瘍
怎樣預防糖尿病肢端壞疽
糖尿病并發感染重在預防嗎
糖尿病患者如何預防泌尿系感染
糖尿病胃部并發癥預防
糖尿病肝病的預防
怎樣預防糖尿病眼病