看懂男女的FBI：FBI的男女身體傳達資訊

夏德忠

著名的心理諮詢師，曾任多家跨國企業人力資源總監，被多次聘為職場培訓的講解師，擅長演講。對職場心理有著很深的見解和經驗，曾著有《辦公室的FBI》。

第一章FBI的男女身體傳達資訊
解讀身體語言的基本規則 017
身體語言的年齡差異、性別差異 020
要留下好印象，就要注意自己的身體語言 023
男、女生的習慣動作能告訴我們什麼 025
下意識動作和他（她）的真實想法 027
神看的是內心，人看的是外表 030
閃電式評估：好印象來自最初的幾秒鐘 032
外表是打動人心最直接的方式 035

第二章FBI「講解」男女有別
身體語言也會男女有別 039
管狀視野與發散視野 041
男人的遲鈍與女人的誤解 044
一見鍾情的信號 048
「性情奔放」的暗示 052
眉來眼去都是情 060

第三章FBI解讀身體密碼—女性篇
小細節透露出女人的戒心 065
女人的直覺是天生的 067
女性解讀眼睛資訊的能力比男性更勝一籌 070
為何總是女人掌握主導權 072
雙腿洩露女孩的秘密 075
女孩嫣然一笑含義深 078
為什麼漂亮女性卻沒有機會 081
約會時，女性的沉默代表什麼 084

第四章FBI解讀身體密碼—男性篇
他的目光落在哪兒 087
為何男人都是體育迷 093
球類運動——競爭性的瞄準運動 095
騎跨椅子——屬於男性的坐姿 097
淺坐椅子的人小心謹慎 100
四字腿——自信而放鬆 101
頭枕雙手——驕傲自信 104
從他等你的姿態看他對你的態度 106
從他放手的位置瞭解他的想法 108

第五章FBI識破身體密碼謊言—兩性交往篇
善意的謊言與惡意的謊言 111
謊言的四張面孔 112
身體語言如何洩露謊言 116
眼耳並用，邊看邊聽 118
解除對方的心理戒備 121
運用謊言特性讓對方自亂陣腳 123
問出對方的真心話 126
男人撒謊的訊號 128
巧妙問話揭穿男人的謊言 131
女人是天生的撒謊家 134

第六章FBI透過外表傳達的形象思想
衣服是思想的形象 139
T恤上的文字和圖案想要表達什麼 141
從居家穿著瞭解防備程度 143
首飾是個性的外顯 145
戒指中的玄機 150
從手錶樣式看時間觀念 152
帽子——從頭開始表現 157
領帶中的千言萬語 160
提包：拿在手裡的心情 166
鞋子的偏好透露個性 171
眼鏡也是自我表現的道具 175
淡妝濃抹有玄機 178
髮型：女人最直觀的形體語言 180
髮型喜好與人的心理 182

第七章FBI教你從外部裝飾看女人
不合時宜的性感會削弱你的權威和信任度 187
穿衣不是給自己看，要照顧別人的感受 189
得體著裝的TPO法則 192
白領女性穿出修養品位 197
兼顧時尚與職業化，將美麗進行到底 199
經典服飾元素——白襯衫 202
選對色彩穿對衣 204
巧妙穿衣，變出花樣美女 208

第八章FBI訴說男性外表裝飾
職業化的形象是個人能力的看板 213
形象要和身份相符 215
職場著裝搭配有道 219
學會穿西裝，是人生中重要的一步 222
商務場合著裝的黃金法則 225
領帶是一個男人的概念和風格 229
不可忽視的領帶細節 234
包裝男士上班族 236
成功的休閒裝仍需展現信任和權威 241

第九章FBI的身體距離與私人空間
守護地盤的傳統 247
注意，「私有領地」有標示 250
進犯，無處不在 253
轉移桌子上的個人區域 256
個人空間——隨身攜帶的大氣泡 257
拿捏最佳的社交距離 260
電梯裡的冷漠 264
不同的國度，不一樣的半徑 266
縮短空間距離，拉近彼此間的心理距離 270
用細微的動作拉近與陌生人的距離 273
空間意識與戀母情結 278
空間大小與犯罪率 281
環境對個人空間的影響 283