完美40周全程胎教大百科（簡體書）

《完美40周全程胎教大百科(全彩)》為新手父母而作，以胎兒在不同時期的不同生理、心理特點為基礎，以現代最新胎教理論和實踐成果為指導，進行胎教方法的全面介紹，情緒胎教、運動胎教、營養胎教、音樂胎教、語言胎教、美學胎教、知識胎教、意念胎教、光照胎教等種類齊全，內容涉及優美的詩文、迷人的畫作、動人的音樂、有趣的童話、簡單易學的手工制作、可口的營養餐、有保健效果的健身操、好玩又益智的小游戲等，內容非常豐富新穎。每天一個胎教方案，專家手把手教您做胎教課程。

王山米，北京大學人民醫院婦產科主任醫師，曾任北京大學醫學部婦產科教研室主任，碩士生導師，1970年畢業于中國醫科大學(現中國協和醫科大學)。從事婦產科教學、醫療及科研工作40余年。曾于1991年赴德國哥廷根大學胚胎教研組短期學習。在妊娠期系統保健、健康教育，妊娠合并癥和并發癥的診斷及治療中有著豐富的臨床經驗。
1993年以來，參與創建“愛嬰醫院”的工作，在母乳喂養的理論及實踐中取得了豐富經驗，成為國家級“愛嬰醫院”評估員。曾被聘為衛生部，聯合國兒童基金200-2010年周期母子系統保健項目國家級專家組成員，在基層為婦幼保健人員進行知識技能的培訓，為我國基層婦幼保健工作的提高作出了很大的貢獻。
擔任北京市產前診斷技術專家委員會委員，中國疾病控制中心婦幼保健中心專家咨詢委員會委員，北京市優生優育協會第四屆理事、監事會監事長，《實用婦產科雜志》、《中國婦產科臨床》、《中國生育健康雜志》等雜志的編委。2006年獲北京大學楊芙清——王陽元院士獎，2008年獲北京大學優秀教師獎和北京市人口和計劃生育先進個人。

《完美40周全程胎教大百科(全彩)》為編輯推薦：音樂胎教：聽經典曲目、哼唱兒歌、邊嗜邊舞……
語言胎教：給胎寶寶起個小名、講故事……
撫摸胎教：來回撫摸法、輕壓拍打法……
運動胎教：瑜伽寧靜身心、游泳打造完美D字形身材……
情緒胎教：保持快樂心情、及時轉移不良情緒……
美育胎教：欣賞名畫、折百合花、畫畫……
營養胎教：助孕食物、緩解脹氣的美食、補碘讓寶寶更聰明……
光照胎教：用手電簡帶領寶寶進入光與影的奇幻世界。
每個孕媽媽都必須掌握的胎教方法，十月胎教勝過十年教育，帶領寶寶邁出幸福人生的第一步。

280天孕期月歷 / 16
Chapter1 十月胎教勝過十年教育——帶領寶寶邁出幸福人生的第一步
胎教的真諦你了解嗎
什么是胎教／20
如何正確理解胎教／20
胎教的意義你了解嗎
胎教的成果可以惠及孕媽媽／21
胎教可以激發胎寶寶的潛能／22
胎教影響胎寶寶的健康/22
胎教實施的理論依據
胎寶寶不同階段的神奇本領／23
胎寶寶腦部成長全記錄／24
左右腦開發從胎教開始／24
胎寶寶也是有視覺的／25
胎寶寶能聽到聲音／25
胎寶寶會對觸覺作出反應／25
胎寶寶能夠分辨甜和苦/26
胎寶寶具有非凡的記憶力／26
胎寶寶是與媽媽血脈相連的小生命體／26
避開胎教的誤區
誤區一：胎教是為了培養神童／27
誤區二：胎教就是給胎寶寶聽音樂／27
誤區三：胎教是迷信／27
實施胎教需要注意的事
傳統胎教強調從孕前就要開始／28
依據胎寶寶的發育進行胎教／29
懷孕時期的性生活
懷孕初期／30
懷孕中期／30
懷孕後期／31
胎教不是孕媽媽一個人的事
準爸爸是參與胎教必不可少的角色／32
爺爺奶奶也來做胎教／33
胎教要尊重科學，不要盲目施教／34
解開遺傳密碼
血型／35
身高／36
胖瘦／36
膚色／36
鼻子的形狀／37
舌頭能否卷曲／37
耳朵的形狀／37
眼睛大小及眼皮的單雙／37
聲音／37
天賦／38
智力／38
遺傳病／39

Chapter2 現今最流行的主題胎教法——每個孕婦都想掌握的胎教方法
情緒胎教法——孕媽媽的快樂就是對胎寶寶
最好的胎教
情緒胎教的好處／42
負面情緒對胎寶寶的影響／42
值得推薦的準媽媽快樂法／43
營養胎教法——一人吃兩人補
營養胎教的重要性／45
營養胎教的好處／45
孕媽媽重點營養素需求情況／47
孕期營養與膳食指南／48
音樂胎教法——音樂是胎寶寶最好的精神食糧
胎寶寶對聲音十分敏感／49
音樂胎教的好處／49
值得推薦的音樂胎教法／51
最有效的音樂鑒賞方法／52
適合孕媽媽聽的古典音樂／52
美育胎教法——讓胎寶寶感受各種美
視覺刺激與聽覺刺激一樣重要／56
美育胎教的好處/56
……
Chapter3 一天一頁學著做
附錄1 鑒定新生寶寶智力的五大方法 / 284
附錄2 孕檢列表 / 285
附錄3 新手媽媽的產後調理 / 286

右腦具有與左腦不同的五感，右腦的視覺和左腦的視覺是不一樣的，它依靠“感悟”，能看到肉眼所看不到的東西，這就是感悟預知能力。在胎兒期，人的右腦的共振共鳴能力最強，通過共振共鳴，將事物所包含的信息全都轉變為圖像來記憶與傳遞。因此胎兒期是人一生中感悟能力最為出色的時期。孕媽媽需要抓住這一時期，及時對胎寶寶的左右腦進行開發。胎寶寶也是有視覺的
研究表明，從懷孕第4個月起，胎寶寶就對光線十分敏感。孕媽媽在曬太陽的時候，胎寶寶能夠感覺到光線的強弱變化。當然，胎寶寶的視覺能力僅僅可以達到分辨亮光的程度。
胎寶寶在6個多月時，會出現開閉眼瞼的動作。當一束光照在孕媽媽的腹壁，胎寶寶不僅會睜開眼睛，還會把臉轉向有光亮的方向。他看見的是一片紅紅的光暈，就像用手電筒照在手背上時從手心所見到的紅光一樣。光線一閃一滅照射孕媽媽的腹部時，胎寶寶的心率會隨其出現明顯的變化。這就說明，胎寶寶是有一定的視覺能力的，通過不刺眼的柔和光線，有節奏地進行明暗刺激，可以提高胎寶寶對光的敏感性，并能促進其大腦發育，還有利于形成晝夜規律。胎寶寶能聽到聲音
研究表明，4個月的胎寶寶就有了聽覺，能聽到孕媽媽子宮血管里的血流聲、腸道中的咕嚕聲、外界的說話聲、音樂聲、打雷聲等。
6個月時，胎寶寶的聽力幾乎和成人差不多，外界的聲音都可以傳到子宮里，胎寶寶不僅可以對其進行大致的區分，甚至對有些聲音的記憶能夠留存到新生兒時期。由于胎寶寶在子宮里時就記住了爸爸媽媽的聲音，所以在出生後，要是你繼續和他說話，他就會作出明顯的反應。
還有研究表明，胎寶寶喜歡輕柔、舒緩的聲音，爸爸媽媽的講話聲、唱歌聲以及柔和的音樂聲等都對胎寶寶的腦部發育很有利，而強烈的噪音則會讓胎寶寶反感。