最佳胎教早教，孕育聰明寶寶（簡體書）

第一章 準備好了嗎——孕1月胎教 與寶寶的胎教約會——第1周胎教／030 正確認識胎教／030 了解胎教的目的／030 受過胎教的寶寶是什么樣的／030 了解間接胎教／031 認識直接胎教／031 間接胎教與直接胎教的區別／031 胎教有利于完善胎兒的人格／032 胎教有利于胎兒大腦發育／032 胎教有利于胎兒的心理健康／032 胎教不是為了培育天才／033 為早期教育打下良好基礎／033 胎教應適時適度／033 胎教要講究科學／034 胎教需要全家參與／034 進行胎教的時間／034 進行胎教的三個最佳時期／035 種下幸福的種子一第2周胎教／036 營養胎教是為寶寶打好基礎／036 營養胎教的益處／036 胎兒器官系統發育與所需營養素一覽表／037 了解音樂胎教——放飛幸福的音符／038 音樂胎教的方法／038 了解情緒胎教——讓快樂一路同行／039 準媽媽的情緒決定寶寶的未來／039 準爸爸是情緒胎教的關鍵／039 了解聯想胎教——展開想象的翅膀／040 排除不良的意識和聯想／040 了解運動胎教——讓寶寶更健康／041 胎兒也需要運動／041 進行運動胎教的注意事項／041 了解語言胎教——讓愛更貼近／042 如何進行語言胎教／042 用實際行動迎接寶寶的到來——第3周胎教／043 共建美好和諧之家／ID43 不要因生男生女而糾結／043 避免不良信息的刺激／(343 孕早期的胎教原則／044 孕早期胎教的基本內容／044 胎教不能操之過急／044 學會自我暗示／045 孕婦改善緊張情緒的方法／045 當心早孕反應對胎教的影響／046 懷孕初期準爸爸的胎教任務／(346 飲食安排應均衡合理／047 攝取營養豐富的食物／047 適當服用魚肝油和蛋黃／047 攝取含優質蛋白質和鈣質的食物／048 孕早期的飲食方案／048 減矛盾／補營養——第4周胎教／049 盲目胎教不可取／049 忌噪聲影響／049 忌不合理的語言胎教／049 忌不合理的運動胎教／049 夫妻和睦很重要／050 夫妻感情不和的危害／050 處理好夫妻之間的矛盾／050 夫妻問互敬互愛／051 夫妻間互信互勉／051 夫妻間互諒互慰／052 夫妻問互相理解／052 孕期營養比胎教重要／053 補充營養要充足／053 當心高脂肪飲食帶來的風險／054 高糖飲食不利優生／054 不宜盲目補鈣／054 飲食過成易引發妊娠高血壓／055 濫服溫熱補品危害大／055 謹防食物中毒／055 飲酒影響寶寶智力／056 飲濃茶對寶寶的不良影響／056 只吃精制米面易患營養缺乏癥／056 補充葉酸很重要／057 補充葉酸的方法／057 富含葉酸的食物／057 準媽媽應該知道的數字／058 媽媽的情感影響胎兒的性格／058 不要過分擔憂和焦慮／059 發怒時想想胎寶寶／059 根據寶寶的血型進行胎教／060 根據血型預防疾病／061 如何把喜訊告訴丈夫／062 如何把喜訊告訴周圍的其他人／062 學會推測預產期／063 孕期子宮底高度估計法／063 孕期睡眠不可忽視／064 進行必不可少的鍛煉／064 親子瑜伽從孕期開始／064 幫助妻子克服恐懼／065 接受妻子的敏感表現／065 給妻子一個好心情／065 第二章 積極樂觀相伴同行——孕2月胎教 第三章 心情最重要——孕3月胎教 第四章 讓寶貝感受你的愛——孕4月胎教 第五章 和寶貝一起做運動——孕5月胎教 第六章 與寶貝親密接觸——孕6月胎教 第七章 你的喜悅他知道——孕7月胎教 第八章 迎接胎教的“尖峰時刻”——孕8月胎教 第九章 不能放松的訓練——孕9月胎教 第十章 上好胎教最後一節課——孕10月胎教 第十一章 早教從現在開始——新生兒早教 第十二章 每天進步一點點——2～12月嬰兒早教 第十三章 將教育進行到底——1～3歲幼兒早教