相關商品
商品簡介
名人/編輯推薦
序
目次
書摘/試閱
商品簡介
《腎病防治調養第一範本》從腎病防治調養的角度出發，教您認識腎的功能、辨別腎虛信號、瞭解腎病的易患人群、遠離補腎誤區。之後，針對腎虛問題從食療、經絡、運動三個方進行了調治說明，力求解決「腎虛怎麼辦」的問題。最後針對各種腎病，分別從防治須知、防治指導的角度，力求對常見腎病做一個防治與調養的綜合說明。《腎病防治調養第一範本》特點是少說教，重實用，調養為重，防治結合，期待實現腎病患者防治與調養雙贏。 田建華，1983年畢業於河南省中醫學院，師從全國著名老中醫徐乃斌。現任河南省安陽市人民醫院（中心醫院、新鄉醫學院附屬醫院）中醫科主任，教授主任醫師。並兼任中華醫學會河南省康復醫學專業委員會委員、中國中醫藥學會河南省心血管疾病專業委員會委員、安陽市糖尿病和內分泌專業委員會副主任委員、《中華中醫藥雜誌》編委、安陽市第十屆政協委員會委員。從事中醫內科工作30年，積累了豐富的臨床經驗。綜合現代中西醫結合診療，以及中醫食療和現代營養學方法，擅長疑難雜症的診治。對糖尿病、高血壓和心腦血管疾病的臨床治療、預防及康復有深入研究和獨到見解。獲國家發明專利的「糖尿病和高血脂專用麵粉」以其方便的配餐方法、穩定的熱能結構，有效解決了長期以來一直困擾該病臨床治療的熱能攝入不准，質量控制和管理困難，不易於降糖類藥物配合等瓶頸問題，填補了我國糖尿病食品發展的空白。曾發表醫學論文40餘篇，出版醫學專著9部。獲國家發明專利1項，河南省衛生廳科技成果獎1項、安陽市科技成果獎3項等。
名人/編輯推薦
養腎，護腎，防治腎病，到底應該怎么做？田建華、牛林敬編著的《腎病防治調養第1范本》從日常生活出發，著力養腎護腎的細節，從日常診斷、癥狀表現及危害等常識出發，以保健、防治為主線，串聯飲食、經穴、運動等組成立體養腎護腎“防火墻”。一書在手，解決你養腎護腎的困惑；防治結合，踐行“無病固元養精強身體，有病對癥調治保健康”的防治原則。
序
腰酸背痛、無精打采、精神委靡、體力不支、睡眠不佳（包括失眠、多夢、嗜睡）、性功能減退等，這些都提示我們：腎可能虛了。腎虛，男人之間常常談笑的一個話題，但這里鄭重地提醒你：腎虛不只是男人的事兒，而且，腎真要虛了、生病了，遠不止我們談的那么輕松。據最新資料統計，我國每年約有100萬人死于各種腎病引起的疾病，同時，還有數以百萬計的人靠透析生存，并以平均每年8%的幅度增長，形勢異常嚴峻。
然而，遺憾的是，公眾對腎病的防治知識卻普遍缺乏。一提到腎病，人們想到的往往是腎虧、腎虛等癥狀，不認為是很嚴重的疾病。腎臟屬于五臟之一，傳統中醫學認為，腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反映腎臟及其相關的組織健康與否，也代表生命力是旺是弱。中醫所說“腎病”的含義比現代醫學更為廣泛，是原發于腎臟或繼發于其他臟器病變而影響到腎臟的一類疾病，就其病癥來看，包括各種腎炎，如急慢性腎炎、腎小球腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合征、腎衰竭、尿毒癥等由腎臟引起的各種疾病。
更為嚴重的是，腎病開始時通常沒有癥狀，當腎臟功能的破壞大于75%時，患者才會出現乏力、惡心、嘔吐、腹脹、厭食、高血壓、口中有尿味、皮膚發暗和頭發焦枯等癥狀。即便如此，很多人還會一錯再錯：胃口不好的看消化科，貧血的去血液科，很少有人想到是腎臟出了毛病。等想到去腎內科就診時，最終只能通過血液透析、腹膜透析或腎移植來維持生命。其實，腎衰竭的發病并不是突然的，只是患者沒有在意而已。
腎病家族成員不少，而且來勢洶洶，該如何應對呢？為此，我們整理、編輯了這本《腎病防治調養第一范本》，普及性介紹了腎及腎病的基本知識：教你認識腎的功效，明白患腎病的原因以及自測腎虛的常識，讓健康及亞健康人士遠離腎病；之后，對人們普遍關心的腎虛問題從食物調治、經絡調治、運動調治三個方面進行了說明，力求解決“腎虛怎么辦”的問題；最后是針對各種腎病患者，分別從疾病認識、對癥調治等角度，力求對常見腎病做一個防治與調養的綜合說明。本書以調養為重、防治結合，期待實現腎病防治與調養雙贏。
少說教，重實用。本書要做的、能做的就兩件事：認識腎病，力求讓健康的您遠離腎病；腎“病”了，教您怎么吃，怎么用藥，怎么運動，怎么護理，力求讓身體早日康復。
《腎病防治調養第一范本》，我們和您在一起。
然而，遺憾的是，公眾對腎病的防治知識卻普遍缺乏。一提到腎病，人們想到的往往是腎虧、腎虛等癥狀，不認為是很嚴重的疾病。腎臟屬于五臟之一，傳統中醫學認為，腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反映腎臟及其相關的組織健康與否，也代表生命力是旺是弱。中醫所說“腎病”的含義比現代醫學更為廣泛，是原發于腎臟或繼發于其他臟器病變而影響到腎臟的一類疾病，就其病癥來看，包括各種腎炎，如急慢性腎炎、腎小球腎炎、腎盂腎炎、腎病綜合征、腎衰竭、尿毒癥等由腎臟引起的各種疾病。
更為嚴重的是，腎病開始時通常沒有癥狀，當腎臟功能的破壞大于75%時，患者才會出現乏力、惡心、嘔吐、腹脹、厭食、高血壓、口中有尿味、皮膚發暗和頭發焦枯等癥狀。即便如此，很多人還會一錯再錯：胃口不好的看消化科，貧血的去血液科，很少有人想到是腎臟出了毛病。等想到去腎內科就診時，最終只能通過血液透析、腹膜透析或腎移植來維持生命。其實，腎衰竭的發病并不是突然的，只是患者沒有在意而已。
腎病家族成員不少，而且來勢洶洶，該如何應對呢？為此，我們整理、編輯了這本《腎病防治調養第一范本》，普及性介紹了腎及腎病的基本知識：教你認識腎的功效，明白患腎病的原因以及自測腎虛的常識，讓健康及亞健康人士遠離腎病；之后，對人們普遍關心的腎虛問題從食物調治、經絡調治、運動調治三個方面進行了說明，力求解決“腎虛怎么辦”的問題；最后是針對各種腎病患者，分別從疾病認識、對癥調治等角度，力求對常見腎病做一個防治與調養的綜合說明。本書以調養為重、防治結合，期待實現腎病防治與調養雙贏。
少說教，重實用。本書要做的、能做的就兩件事：認識腎病，力求讓健康的您遠離腎病；腎“病”了，教您怎么吃，怎么用藥，怎么運動，怎么護理，力求讓身體早日康復。
《腎病防治調養第一范本》，我們和您在一起。
目次
第1章 腎為本，養生必養腎
腎功能關鍵詞
腎臟，“腰子”的位置及形態
藏精，男人女人各有“生理周期”
納氣，腎不納氣人就會氣喘
生骨，腎氣不足走起來步履蹣跚
泄水，腎是體液代謝的“總開關”
辨別腎虛信號
信號1：頭發稀疏、早生白發
信號2：兩眼呆滯、動作遲緩
信號3：耳郭瘦小、耳輪干枯
信號4：久病傷腎、面色青黑
信號5：齒黃松動、齦肉萎縮
信號6：前胸塌陷、背部凸起
信號7：陰囊松弛、下墜不收
信號8：小便醬黃、大便太硬
信號9：沖任血虛、痛經閉經
腎病貪戀哪些人
易患人群1：吃太多肉的人
易患人群2：吃得太成的人
易患人群3：隨意用藥的人
易患人群4：不愛喝水的人
易患人群5：愛喝啤酒的人
易患人群6：腰圍大的人
易患人群7：喝飲料不喝水的人
勿入補腎誤區
補腎誤區1：女人不需要養腎
補腎誤區2：腎虛=性能力下降
補腎誤區3：腎虛就需要壯陽
補腎誤區4：腎是“吃”不壞的
補腎誤區5：腎虛，吃啥都一樣
補腎誤區6：年輕人才需要養腎
莫做傷腎事兒
傷腎事1：飲食不節
傷腎事2：大量服藥
傷腎事3：外傷瘀血
傷腎事4：六淫傷腎
傷腎事5：情志太過
傷腎事6：過勞過逸
傷腎事7：久居濕地
第2章 虛則百病生，補腎虛三管齊下
食物養腎
臟養：腎主骨，羊骨湯治療腎虛
色養：黑入腎，手足冰涼多選黑色食物
味養：宜食成，海產品讓男人“腎”氣凌人
粥食：食粥生精益髓，男人不再遺精多夢
飲品：男人補腎不可不知的“壯陽飲”
靚湯：5道靚湯讓男人遠離苦不堪言的滑精
菜譜：壯陽補腎，3道男人菜倒換著吃
水果：補腎水果餐，輕松搞定男人腎虛
調節女人腎虛的5種最佳食譜
女性腎虛的飲食方案
經絡養腎
臟養歸經，尺澤穴號出“腎”況
足心按摩法，滋陰強腎的招牌方
腎喜溫惡寒，懶人按摩腰眼通氣血
按摩外勞宮腎氣足，人體百病自然除
拍打膻中穴，捶胸頓足也能養腎防病
點按涌泉穴，補腎回陽修復先天之本
太溪穴，調動腎經氣血的不二大穴
命門穴，中年人強腰壯陽的長壽大穴
運動養腎
松腰護腰，茶余飯后的健“腎”運動
肝腎同源，分腿劈叉讓男人火力旺
太極拳，以腰部為樞紐的健腎運動
強腎操，把丟失的腎氣補回來
縮肛功，最“實惠”的護腎運動
叩齒吞津，男人隨時隨地的養腎法
金雞獨立，中年男人健身立竿見影
摩耳健腎，輕輕松松防治百病
簡易健腎操，最適合大忙人練的養腎功
多走“貓步”，走出腎虛困擾
運動有忌，強力舉重不可取
第3章 腎炎
防治須知
追根究底，尋找腎炎的發病原理
臨床表現與分期各不同
常規檢查讓’腎炎“原形畢露”
蛋白尿，并非都是。腎炎惹的禍
細細甄別，不同病癥不同類型
防治指導
治療急性腎炎，視情況而定
慢性腎炎的一般治療法
辨證論治，中醫治療腎炎
按摩，“慢調細理”效果好
食療方：邊享美食邊治病
第4章 腎衰竭
防治須知
腎衰竭到底從哪里開始“衰”
心中有數，腎衰竭分期表現
報警，來自身體的腎衰信號
腎衰患者口中多有“尿味”
腎功能不全四期信號各不同
揭穿腎衰假面具，腎衰莫當胃炎
高尿酸，“三高”之后傷腎“第四高”
妊娠腎衰竭，一病或要兩人命
性障礙，為腎衰竭“亮紅燈”
健康追兇，預防兒童腎衰竭
防治指導
三步走，急性。腎衰竭要分期治療
中西合璧，治療慢性腎衰竭
西藥治療，腎衰竭療效快
皮膚透析治療中的藥熏法
腎衰竭，運動治療勿相忘
腎衰患者的“心理自療”
第5章 腎結石
防治須知
當心，腎結石應了“病從口入”
早發現，及時捕捉腎結石的早期信號
腎結石患者檢查項目一覽表
腎結石的并發癥知多少
寶寶為什么也患腎結石
白領族：謹防結石找上門
防治指導
腎結石的4種基本治療方法
不可不知的碎石手術前準備
辨證論治，中醫治療腎結石
食療方：輕松吃掉腎結石
每天8杯水，結石不找你
飲食調整：預防結石反復
科學喂養：結石寶寶不再有
多吃黑木耳，結石不再來
補鈣除結石二者兩不耽誤
第6章 腎囊腫
防治須知
不同病因，腎囊腫癥狀也不同
認清腎囊腫的六大常見信號
常規檢查，夯實腎囊腫診斷
定期體檢，腎囊腫須及時治療
防治指導
腎囊腫要對“癥”施治
扼守“四字真經”，防治腎囊腫
應對有方，謹防腎囊腫感染
走出腎囊腫治療的誤區
單純性腎囊腫應對不單純
第7章 腎結核
防治須知
腎結核發病“重男輕女”
六大癥狀為腎結核定性
腎結核患者檢查項目一覽表
腎結核易與其他病結伴而行
甄別，腎結核與泌尿系統炎癥的不同
八大因素影Ⅱ向腎結核發病
防治指導
必知，幾種腎結核藥物療法
掃盲，腎結核的手術療法
辨證論治，中醫治療腎結核
影響腎結核預后的3種因素
食療方：輕松吃掉腎結核
第8章 尿毒癥
防治須知
尿毒癥，“毒”害人體健康的病癥
尿毒癥是多種疾病的“溫床”
五大基本因素引發尿毒癥
防治尿毒癥，“蛛絲馬跡”勿忽略
及早發現尿毒癥的六大信號
尿毒癥需要做哪些檢查項目
防治指導
保護腎臟，斷絕尿毒癥根源
中醫治療尿毒癥，優勢多見效快
遵循四大原則，西醫治療尿毒癥
飲食療法，治療尿毒癥的“食療方”
尿毒癥的治療誤區不得不知
用藥有禁忌，尿毒癥患者須謹記
第9章 腎積水
防治須知
腎積水發病“先后有別”
腎積水不同癥狀不同診斷
腎積水患者檢查項目一覽表
八大疾病，腎積水診測須小心辨認
孕婦腎積水須早做準備
防治指導
治療有原則，綜合考慮才慎重
提前告知，腎積水手術治療有原則
治療腎積水，偏方也是好藥
針灸，腎積水手到病自除
第10章 腎病綜合征
防治須知
關于腎病綜合征，你了解多少
四大典型表現，揭開腎病綜合征的面紗
中西有別，認識腎病綜合征
腎病綜合征的基本檢查項目
腎病綜合征，對癥治療有原則
防治指導
腎病綜合征，對癥用藥有講究
藥物治療，腎病綜合征常用的西藥
分型論洽，中醫治療‘腎病綜合征
藥物治療，腎病綜合征的常見小偏方
預防腎病綜合征“七步走”
第11章 小兒腎病
防治須知
尿床，不一定就是腎有問題
小兒急性腎炎的提前預知
小兒腎性水腫須早發現
小兒腎衰竭的檢測診斷
小兒“腹痛”，當心‘腎病作亂
小兒腎病與“童子尿”的淵源
父母警惕，胎寶寶也得腎積水
防治指導
小兒腎病綜合征常用中藥
“控量+適量”，小兒腎病綜合征飲食原則
穴位灸治，治療小兒腎虛有神效
藥膳食療，治療小兒急性腎炎
小兒腎衰竭，不同病癥不同洽
腎功能關鍵詞
腎臟，“腰子”的位置及形態
藏精，男人女人各有“生理周期”
納氣，腎不納氣人就會氣喘
生骨，腎氣不足走起來步履蹣跚
泄水，腎是體液代謝的“總開關”
辨別腎虛信號
信號1：頭發稀疏、早生白發
信號2：兩眼呆滯、動作遲緩
信號3：耳郭瘦小、耳輪干枯
信號4：久病傷腎、面色青黑
信號5：齒黃松動、齦肉萎縮
信號6：前胸塌陷、背部凸起
信號7：陰囊松弛、下墜不收
信號8：小便醬黃、大便太硬
信號9：沖任血虛、痛經閉經
腎病貪戀哪些人
易患人群1：吃太多肉的人
易患人群2：吃得太成的人
易患人群3：隨意用藥的人
易患人群4：不愛喝水的人
易患人群5：愛喝啤酒的人
易患人群6：腰圍大的人
易患人群7：喝飲料不喝水的人
勿入補腎誤區
補腎誤區1：女人不需要養腎
補腎誤區2：腎虛=性能力下降
補腎誤區3：腎虛就需要壯陽
補腎誤區4：腎是“吃”不壞的
補腎誤區5：腎虛，吃啥都一樣
補腎誤區6：年輕人才需要養腎
莫做傷腎事兒
傷腎事1：飲食不節
傷腎事2：大量服藥
傷腎事3：外傷瘀血
傷腎事4：六淫傷腎
傷腎事5：情志太過
傷腎事6：過勞過逸
傷腎事7：久居濕地
第2章 虛則百病生，補腎虛三管齊下
食物養腎
臟養：腎主骨，羊骨湯治療腎虛
色養：黑入腎，手足冰涼多選黑色食物
味養：宜食成，海產品讓男人“腎”氣凌人
粥食：食粥生精益髓，男人不再遺精多夢
飲品：男人補腎不可不知的“壯陽飲”
靚湯：5道靚湯讓男人遠離苦不堪言的滑精
菜譜：壯陽補腎，3道男人菜倒換著吃
水果：補腎水果餐，輕松搞定男人腎虛
調節女人腎虛的5種最佳食譜
女性腎虛的飲食方案
經絡養腎
臟養歸經，尺澤穴號出“腎”況
足心按摩法，滋陰強腎的招牌方
腎喜溫惡寒，懶人按摩腰眼通氣血
按摩外勞宮腎氣足，人體百病自然除
拍打膻中穴，捶胸頓足也能養腎防病
點按涌泉穴，補腎回陽修復先天之本
太溪穴，調動腎經氣血的不二大穴
命門穴，中年人強腰壯陽的長壽大穴
運動養腎
松腰護腰，茶余飯后的健“腎”運動
肝腎同源，分腿劈叉讓男人火力旺
太極拳，以腰部為樞紐的健腎運動
強腎操，把丟失的腎氣補回來
縮肛功，最“實惠”的護腎運動
叩齒吞津，男人隨時隨地的養腎法
金雞獨立，中年男人健身立竿見影
摩耳健腎，輕輕松松防治百病
簡易健腎操，最適合大忙人練的養腎功
多走“貓步”，走出腎虛困擾
運動有忌，強力舉重不可取
第3章 腎炎
防治須知
追根究底，尋找腎炎的發病原理
臨床表現與分期各不同
常規檢查讓’腎炎“原形畢露”
蛋白尿，并非都是。腎炎惹的禍
細細甄別，不同病癥不同類型
防治指導
治療急性腎炎，視情況而定
慢性腎炎的一般治療法
辨證論治，中醫治療腎炎
按摩，“慢調細理”效果好
食療方：邊享美食邊治病
第4章 腎衰竭
防治須知
腎衰竭到底從哪里開始“衰”
心中有數，腎衰竭分期表現
報警，來自身體的腎衰信號
腎衰患者口中多有“尿味”
腎功能不全四期信號各不同
揭穿腎衰假面具，腎衰莫當胃炎
高尿酸，“三高”之后傷腎“第四高”
妊娠腎衰竭，一病或要兩人命
性障礙，為腎衰竭“亮紅燈”
健康追兇，預防兒童腎衰竭
防治指導
三步走，急性。腎衰竭要分期治療
中西合璧，治療慢性腎衰竭
西藥治療，腎衰竭療效快
皮膚透析治療中的藥熏法
腎衰竭，運動治療勿相忘
腎衰患者的“心理自療”
第5章 腎結石
防治須知
當心，腎結石應了“病從口入”
早發現，及時捕捉腎結石的早期信號
腎結石患者檢查項目一覽表
腎結石的并發癥知多少
寶寶為什么也患腎結石
白領族：謹防結石找上門
防治指導
腎結石的4種基本治療方法
不可不知的碎石手術前準備
辨證論治，中醫治療腎結石
食療方：輕松吃掉腎結石
每天8杯水，結石不找你
飲食調整：預防結石反復
科學喂養：結石寶寶不再有
多吃黑木耳，結石不再來
補鈣除結石二者兩不耽誤
第6章 腎囊腫
防治須知
不同病因，腎囊腫癥狀也不同
認清腎囊腫的六大常見信號
常規檢查，夯實腎囊腫診斷
定期體檢，腎囊腫須及時治療
防治指導
腎囊腫要對“癥”施治
扼守“四字真經”，防治腎囊腫
應對有方，謹防腎囊腫感染
走出腎囊腫治療的誤區
單純性腎囊腫應對不單純
第7章 腎結核
防治須知
腎結核發病“重男輕女”
六大癥狀為腎結核定性
腎結核患者檢查項目一覽表
腎結核易與其他病結伴而行
甄別，腎結核與泌尿系統炎癥的不同
八大因素影Ⅱ向腎結核發病
防治指導
必知，幾種腎結核藥物療法
掃盲，腎結核的手術療法
辨證論治，中醫治療腎結核
影響腎結核預后的3種因素
食療方：輕松吃掉腎結核
第8章 尿毒癥
防治須知
尿毒癥，“毒”害人體健康的病癥
尿毒癥是多種疾病的“溫床”
五大基本因素引發尿毒癥
防治尿毒癥，“蛛絲馬跡”勿忽略
及早發現尿毒癥的六大信號
尿毒癥需要做哪些檢查項目
防治指導
保護腎臟，斷絕尿毒癥根源
中醫治療尿毒癥，優勢多見效快
遵循四大原則，西醫治療尿毒癥
飲食療法，治療尿毒癥的“食療方”
尿毒癥的治療誤區不得不知
用藥有禁忌，尿毒癥患者須謹記
第9章 腎積水
防治須知
腎積水發病“先后有別”
腎積水不同癥狀不同診斷
腎積水患者檢查項目一覽表
八大疾病，腎積水診測須小心辨認
孕婦腎積水須早做準備
防治指導
治療有原則，綜合考慮才慎重
提前告知，腎積水手術治療有原則
治療腎積水，偏方也是好藥
針灸，腎積水手到病自除
第10章 腎病綜合征
防治須知
關于腎病綜合征，你了解多少
四大典型表現，揭開腎病綜合征的面紗
中西有別，認識腎病綜合征
腎病綜合征的基本檢查項目
腎病綜合征，對癥治療有原則
防治指導
腎病綜合征，對癥用藥有講究
藥物治療，腎病綜合征常用的西藥
分型論洽，中醫治療‘腎病綜合征
藥物治療，腎病綜合征的常見小偏方
預防腎病綜合征“七步走”
第11章 小兒腎病
防治須知
尿床，不一定就是腎有問題
小兒急性腎炎的提前預知
小兒腎性水腫須早發現
小兒腎衰竭的檢測診斷
小兒“腹痛”，當心‘腎病作亂
小兒腎病與“童子尿”的淵源
父母警惕，胎寶寶也得腎積水
防治指導
小兒腎病綜合征常用中藥
“控量+適量”，小兒腎病綜合征飲食原則
穴位灸治，治療小兒腎虛有神效
藥膳食療，治療小兒急性腎炎
小兒腎衰竭，不同病癥不同洽
書摘/試閱
腎臟為“作強之官”，“作強”是什么意思？盡管說法不統一，但總體來看，與工匠有關系的說法被很多人所接受。古時候，“作強之官”管理的主要是一些實用技巧或發明創造等事務。所以，《黃帝內經》在為腎“加官進爵”的時候，是在創造生命的高度來認識的。
腎的主要生理功能為主精之藏，氣之納，骨之生、水之謝。腎臟。“腰子”的位置及形態
腎臟是人體的重要器官，俗稱“腰子”，位于腹膜后脊柱兩旁淺窩中，一共有左右兩個。腎位于脊柱兩側，緊貼腹后壁，居腹膜后方。左腎上端平第11胸椎下緣，下端平第2腰椎下緣。右腎比左腎低半個椎體。左側第12肋斜過左腎后面的中部，右側第12肋斜過右腎后面的上部。臨床上常將豎脊肌外側緣與第12肋之間的部位稱為腎區（脊肋角），當腎有病變時，觸壓或叩擊該區，常有壓痛或陣痛。
腎為成對的實質性扁豆狀器官，呈紅褐色，長為10～12厘米、寬為5～6厘米、厚為3～4厘米、重為120～150克，占人體總體重的0．4％～0．5％。左腎較右腎稍大，腎縱軸上端向內、下端向外，因此，兩腎上極相距較近，下極較遠，腎縱軸與脊柱所成角度為30°左右。腎臟可分為內、外側兩緣，前、后兩面和上、下兩端。
腎的內側緣中央有一凹陷，凹面中部稱為腎門。它是腎盂、血管、神經、淋巴管出入的門戶。這些出入腎門的結構，被結締組織包裹，合稱腎蒂。腎外側緣為凸面，內緣為凹面，所有血管、神經及淋巴管均由此進入腎臟，腎盂則由此走出腎外。腎靜脈在前，動脈居中，腎盂在后；若以上下論，則腎動脈在上，腎靜脈在下。腎臟結構及功能的基本單位為腎單位，每個腎臟約有100萬個腎單位，所以正常人體共有約200萬個腎單位，腎單位是由腎小球和與它相連的腎小管組成的。事實上，從心臟輸出的血液有20％均須流經腎臟，當血液流經腎臟時，代謝廢物、部分水和無機鹽在腎臟形成尿排出體外。所以，當腎臟失去功能時，人便會有生命危險。
藏精，男人女人各有“生理周期”
精是什么？是維持生命的最基本的物質，《素問·金匱真言論》說：“夫精者，生之本也。”精氣包括“先天之精”和“后天之精”。“先天之精”是稟受于父母的生殖之精，即《靈樞本神》所說的“生之來，謂之精”；“后天之精”來源于通過脾胃運化功能而生成的水谷之精氣，以及臟腑生理活動中化生的精氣通過代謝平衡后的剩余部分，藏之于腎，故《素問·上古天真論》說：“腎者主水，受五臟六腑之精而藏之”。腎對于精氣有閉藏之功，為精氣在體內能充分發揮效用創造了良好條件，具有防止精氣流失而影響生命滋養生長的功能。所以，《素問·六節臟象論》才有言：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也”。
男人也有“生理周期”？其實，人體生命無論男女都有自己的生、長、病、衰、老的規律。《素問·上古天真論》說：“女子七歲，腎氣盛，齒更，發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故……
P2－3
腎的主要生理功能為主精之藏，氣之納，骨之生、水之謝。腎臟。“腰子”的位置及形態
腎臟是人體的重要器官，俗稱“腰子”，位于腹膜后脊柱兩旁淺窩中，一共有左右兩個。腎位于脊柱兩側，緊貼腹后壁，居腹膜后方。左腎上端平第11胸椎下緣，下端平第2腰椎下緣。右腎比左腎低半個椎體。左側第12肋斜過左腎后面的中部，右側第12肋斜過右腎后面的上部。臨床上常將豎脊肌外側緣與第12肋之間的部位稱為腎區（脊肋角），當腎有病變時，觸壓或叩擊該區，常有壓痛或陣痛。
腎為成對的實質性扁豆狀器官，呈紅褐色，長為10～12厘米、寬為5～6厘米、厚為3～4厘米、重為120～150克，占人體總體重的0．4％～0．5％。左腎較右腎稍大，腎縱軸上端向內、下端向外，因此，兩腎上極相距較近，下極較遠，腎縱軸與脊柱所成角度為30°左右。腎臟可分為內、外側兩緣，前、后兩面和上、下兩端。
腎的內側緣中央有一凹陷，凹面中部稱為腎門。它是腎盂、血管、神經、淋巴管出入的門戶。這些出入腎門的結構，被結締組織包裹，合稱腎蒂。腎外側緣為凸面，內緣為凹面，所有血管、神經及淋巴管均由此進入腎臟，腎盂則由此走出腎外。腎靜脈在前，動脈居中，腎盂在后；若以上下論，則腎動脈在上，腎靜脈在下。腎臟結構及功能的基本單位為腎單位，每個腎臟約有100萬個腎單位，所以正常人體共有約200萬個腎單位，腎單位是由腎小球和與它相連的腎小管組成的。事實上，從心臟輸出的血液有20％均須流經腎臟，當血液流經腎臟時，代謝廢物、部分水和無機鹽在腎臟形成尿排出體外。所以，當腎臟失去功能時，人便會有生命危險。
藏精，男人女人各有“生理周期”
精是什么？是維持生命的最基本的物質，《素問·金匱真言論》說：“夫精者，生之本也。”精氣包括“先天之精”和“后天之精”。“先天之精”是稟受于父母的生殖之精，即《靈樞本神》所說的“生之來，謂之精”；“后天之精”來源于通過脾胃運化功能而生成的水谷之精氣，以及臟腑生理活動中化生的精氣通過代謝平衡后的剩余部分，藏之于腎，故《素問·上古天真論》說：“腎者主水，受五臟六腑之精而藏之”。腎對于精氣有閉藏之功，為精氣在體內能充分發揮效用創造了良好條件，具有防止精氣流失而影響生命滋養生長的功能。所以，《素問·六節臟象論》才有言：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也”。
男人也有“生理周期”？其實，人體生命無論男女都有自己的生、長、病、衰、老的規律。《素問·上古天真論》說：“女子七歲，腎氣盛，齒更，發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故……
P2－3
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。
優惠價：87
146
絕版無法訂購