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高血壓的疑問巧答（簡體書）
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目次
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商品簡介
張溥、吳元軍、畢志軍、杜永成、黃立坤主編的《高血壓病的疑問巧答》這些問題給出了專業、通俗易懂、貼心的回答，特聘請了2位80后、90后曾從事過義工，對醫學科普有著濃郁興趣的優秀大學生畫師，為本書設計插圖，起到了圖文并茂，畫龍點睛的作用，將老百姓需要了解的相關各方面的知識用圖文、問答的形式融匯其中。內容包括有關高血壓的常識、高血壓預防與治療和高血壓治療誤區。
名人/編輯推薦
《醫生與百姓健康對話系列叢書:高血壓病的疑問巧答》由山西科學技術出版社出版。
目次
一、什么是高血壓
1．血壓是如何產生的?
2．血壓對人體有什么作用?
3．怎樣測量血壓?
4．血壓有正常范圍嗎?
5．高血壓的六大危險信號
6．影響血壓的因素有哪些?
7．人的血壓有變化規律嗎?
8．怎樣測量血壓才準確?
9．如何選擇血壓計?
10．什么叫高血壓?
11．高血壓有診斷標準嗎?
12．什么叫“白大衣高血壓”?
13．高血壓的危害是什么?
14．什么叫原發性高血壓? 一、什么是高血壓
1．血壓是如何產生的?
2．血壓對人體有什么作用?
3．怎樣測量血壓?
4．血壓有正常范圍嗎?
5．高血壓的六大危險信號
6．影響血壓的因素有哪些?
7．人的血壓有變化規律嗎?
8．怎樣測量血壓才準確?
9．如何選擇血壓計?
10．什么叫高血壓?
11．高血壓有診斷標準嗎?
12．什么叫“白大衣高血壓”?
13．高血壓的危害是什么?
14．什么叫原發性高血壓?
15．什么叫繼發性高血壓?
16．高血壓危險分層是什么?
17．高血壓并發癥發生率與什么有關?
18．哪些人容易得高血壓?
19．什么年齡段易得高血壓?
20．如何預防高血壓?
21．高血壓遺傳嗎?
22．高血壓的發病原因是什么?
23．高血壓有哪些表現?
24．高血壓會產生嚴重后果嗎?
25．高血壓的并發癥如何檢測與預防?
26．高血壓的并發癥如何治療?
27．何謂高血壓急癥?
28．高血壓病人在醫院應該做什么檢查?
29．妊娠期患高血壓怎么辦?
二、高血壓預防與治療
30．如何飲食才能遠離高血壓?
31．高血壓和鼻出血有關嗎?
32．如何預防和治療高血壓性鼻出血?
33．高血壓和季節有關嗎?
34．高血壓需要治療嗎?
35．膳食特點與高血壓有關系嗎?
36．與高血壓有關的不良飲食習慣有哪些?
37．哪些營養素影響高血壓?
38．食鹽與高血壓有關系嗎?
39．缺鈣與高血壓有關系嗎?
40．飲酒與高血壓有關系嗎?
41．吸煙與高血壓有關系嗎?
42．減肥可以預防高血壓嗎?
43．得了高血壓后飲食需要注意什么?
44．哪些食物有降壓作用?
45．預防高血壓要多吃“鎂”食嗎?
46．飲茶有利于預防高血壓嗎?
47．戒煙限酒可防高血壓嗎?
48．高血壓病人運動需要注意什么?
49．高血壓病人開車需要注意什么?
50．高血壓能根治嗎?
51．高血壓如何治療?
52．高血壓的控制標準是什么?
53．高血壓合并糖尿病時血壓的控制標準是什么?
54．高血壓合并冠心病時血壓的控制標準是什么?
55．高血壓合并心衰時血壓的控制標準是什么?
56．高血壓合并腦血管病時血壓的控制有什么特殊要求?
57．高血壓病人需要做手術時，如何控制血壓?
58．口服降壓藥有哪些種類?
59．口服降壓中藥如珍菊降壓片、牛黃降壓丸等效果如何?
60．口服降壓藥有副作用嗎?
61．如何選擇降壓藥?
62．治療高血壓藥物劑量需要隨季節調整嗎?
63．降壓藥有長短效之分嗎?
64．長效降壓藥有哪些優點?
65．降壓藥服用時間有要求嗎?
66．口服藥需要長期吃嗎?
67．高血壓病人隨意停藥有何危險?
68．降壓藥的療效如何監測?
69．不同種類降壓藥能一起服用嗎?
70．1級高血壓需要吃降壓藥嗎?
71．2級及以上高血壓是口服一種降壓藥還是聯合用藥治療?
72．高血壓病人能口服阿斯匹林嗎?
73．高血壓合并糖尿病時服用降壓藥有什么注意事項?
74．高血壓合并冠心病時服用降壓藥有什么注意事項?
75．高血壓合并心衰時服用降壓藥有什么注意事項?
76．高血壓合并哮喘時服用降壓藥有什么注意事項?
77．有的降壓藥是利尿劑，能長期吃嗎?需要注意什么?
78．北京降壓0號降壓效果挺好，能不能長期服用?
79．復方降壓片、利血平這些降壓藥便宜也有效，服用這些藥好嗎?
80．某些降壓藥口服后，有時會出現干咳，為什么會這樣?應該怎么辦?
81．某些降壓藥口服后，頭痛、臉發紅發脹，這是怎么回事?應該怎么辦?
82．緩釋片和控釋片有何區別?哪個好?
83．高血壓如何自我調節?
84．中醫藥治療高血壓有效嗎?
三、高血壓治療誤區
85．老年人血壓高點沒關系嗎?
86．患了高血壓沒有感覺就不用治療嗎?
87．降壓效果不好怎么辦?
88．血壓低于140／90mmHg就可以了嗎?
89．血壓降得越快越低越好嗎?
90．靠輸液能治療高血壓嗎?
91．保健品和降壓器械能治療高血壓嗎?
92．治療高血壓全憑感覺估計血壓用藥對嗎?
93．治療高血壓過程中血壓正常就停藥對嗎?
94．吃了降壓藥就不用改變生活方式對嗎?
95．降壓效果不好就頻繁換藥對嗎?
96．忽視血壓監測和記錄對嗎?
97．擔心血壓降得過低有必要嗎?
98．能降壓的藥都是好藥嗎?
99．依照別人的經驗服用降壓藥對嗎?
100．新的、貴的降壓藥就是好藥嗎?
101．治病心切，喜歡作用快的降壓藥對嗎?
102．年輕人不會得高血壓嗎?
1．血壓是如何產生的?
2．血壓對人體有什么作用?
3．怎樣測量血壓?
4．血壓有正常范圍嗎?
5．高血壓的六大危險信號
6．影響血壓的因素有哪些?
7．人的血壓有變化規律嗎?
8．怎樣測量血壓才準確?
9．如何選擇血壓計?
10．什么叫高血壓?
11．高血壓有診斷標準嗎?
12．什么叫“白大衣高血壓”?
13．高血壓的危害是什么?
14．什么叫原發性高血壓? 一、什么是高血壓
1．血壓是如何產生的?
2．血壓對人體有什么作用?
3．怎樣測量血壓?
4．血壓有正常范圍嗎?
5．高血壓的六大危險信號
6．影響血壓的因素有哪些?
7．人的血壓有變化規律嗎?
8．怎樣測量血壓才準確?
9．如何選擇血壓計?
10．什么叫高血壓?
11．高血壓有診斷標準嗎?
12．什么叫“白大衣高血壓”?
13．高血壓的危害是什么?
14．什么叫原發性高血壓?
15．什么叫繼發性高血壓?
16．高血壓危險分層是什么?
17．高血壓并發癥發生率與什么有關?
18．哪些人容易得高血壓?
19．什么年齡段易得高血壓?
20．如何預防高血壓?
21．高血壓遺傳嗎?
22．高血壓的發病原因是什么?
23．高血壓有哪些表現?
24．高血壓會產生嚴重后果嗎?
25．高血壓的并發癥如何檢測與預防?
26．高血壓的并發癥如何治療?
27．何謂高血壓急癥?
28．高血壓病人在醫院應該做什么檢查?
29．妊娠期患高血壓怎么辦?
二、高血壓預防與治療
30．如何飲食才能遠離高血壓?
31．高血壓和鼻出血有關嗎?
32．如何預防和治療高血壓性鼻出血?
33．高血壓和季節有關嗎?
34．高血壓需要治療嗎?
35．膳食特點與高血壓有關系嗎?
36．與高血壓有關的不良飲食習慣有哪些?
37．哪些營養素影響高血壓?
38．食鹽與高血壓有關系嗎?
39．缺鈣與高血壓有關系嗎?
40．飲酒與高血壓有關系嗎?
41．吸煙與高血壓有關系嗎?
42．減肥可以預防高血壓嗎?
43．得了高血壓后飲食需要注意什么?
44．哪些食物有降壓作用?
45．預防高血壓要多吃“鎂”食嗎?
46．飲茶有利于預防高血壓嗎?
47．戒煙限酒可防高血壓嗎?
48．高血壓病人運動需要注意什么?
49．高血壓病人開車需要注意什么?
50．高血壓能根治嗎?
51．高血壓如何治療?
52．高血壓的控制標準是什么?
53．高血壓合并糖尿病時血壓的控制標準是什么?
54．高血壓合并冠心病時血壓的控制標準是什么?
55．高血壓合并心衰時血壓的控制標準是什么?
56．高血壓合并腦血管病時血壓的控制有什么特殊要求?
57．高血壓病人需要做手術時，如何控制血壓?
58．口服降壓藥有哪些種類?
59．口服降壓中藥如珍菊降壓片、牛黃降壓丸等效果如何?
60．口服降壓藥有副作用嗎?
61．如何選擇降壓藥?
62．治療高血壓藥物劑量需要隨季節調整嗎?
63．降壓藥有長短效之分嗎?
64．長效降壓藥有哪些優點?
65．降壓藥服用時間有要求嗎?
66．口服藥需要長期吃嗎?
67．高血壓病人隨意停藥有何危險?
68．降壓藥的療效如何監測?
69．不同種類降壓藥能一起服用嗎?
70．1級高血壓需要吃降壓藥嗎?
71．2級及以上高血壓是口服一種降壓藥還是聯合用藥治療?
72．高血壓病人能口服阿斯匹林嗎?
73．高血壓合并糖尿病時服用降壓藥有什么注意事項?
74．高血壓合并冠心病時服用降壓藥有什么注意事項?
75．高血壓合并心衰時服用降壓藥有什么注意事項?
76．高血壓合并哮喘時服用降壓藥有什么注意事項?
77．有的降壓藥是利尿劑，能長期吃嗎?需要注意什么?
78．北京降壓0號降壓效果挺好，能不能長期服用?
79．復方降壓片、利血平這些降壓藥便宜也有效，服用這些藥好嗎?
80．某些降壓藥口服后，有時會出現干咳，為什么會這樣?應該怎么辦?
81．某些降壓藥口服后，頭痛、臉發紅發脹，這是怎么回事?應該怎么辦?
82．緩釋片和控釋片有何區別?哪個好?
83．高血壓如何自我調節?
84．中醫藥治療高血壓有效嗎?
三、高血壓治療誤區
85．老年人血壓高點沒關系嗎?
86．患了高血壓沒有感覺就不用治療嗎?
87．降壓效果不好怎么辦?
88．血壓低于140／90mmHg就可以了嗎?
89．血壓降得越快越低越好嗎?
90．靠輸液能治療高血壓嗎?
91．保健品和降壓器械能治療高血壓嗎?
92．治療高血壓全憑感覺估計血壓用藥對嗎?
93．治療高血壓過程中血壓正常就停藥對嗎?
94．吃了降壓藥就不用改變生活方式對嗎?
95．降壓效果不好就頻繁換藥對嗎?
96．忽視血壓監測和記錄對嗎?
97．擔心血壓降得過低有必要嗎?
98．能降壓的藥都是好藥嗎?
99．依照別人的經驗服用降壓藥對嗎?
100．新的、貴的降壓藥就是好藥嗎?
101．治病心切，喜歡作用快的降壓藥對嗎?
102．年輕人不會得高血壓嗎?
書摘/試閱
國際上的專業機構都有明確的規定。氣囊太寬，測量出來的血壓比實際的血壓低。氣囊太窄，測得的血壓會比實際的血壓高。氣囊寬度與上臂周徑的最佳比例是0.4。氣囊的長度應該是其寬度的2.5倍。現在市面上供應的袖帶氣囊的寬度和長度是根據大多數人的上臂周徑設計的，對大多數人是合適的。但是對于兒童，上臂周徑特別大的肥胖者或上臂周徑特別小的瘦小者，就需要應用特別規格的袖帶氣囊。將血壓計的袖帶緊貼縛在右上臂，袖帶下緣應該在肘彎之上2.5cm處。袖帶縛在右上臂，不能太緊或太松，以可以插入一個手指為標準。氣囊中間部位正好覆蓋肱動脈。聽診器的胸件放在肘彎部位的肱動脈搏動處，輕按使聽診器胸件和皮膚全部緊密接觸，但是不能壓得太重。袖帶充氣要快，同時一手觸摸在腕部的橈動脈搏動處。充氣到橈動脈搏動消失后，再充氣30毫米汞柱。放氣要慢，最好是每秒2～4mrnHg。聽到的第一音，即柯氏第一相，就是收縮壓。接著繼續放氣，聲音突然變輕，然后立即消失。這突然變輕是第四音，也就是柯氏第四相。聲音消失是第五音，即柯氏第五相，是舒張壓。有的人第四音后，聲音一直不消失，過20—30mmHg后才消失，也有一直持續到0mmHg。這時舒張壓就要寫兩個數字。即第四音和第五音。
有心律不規則者，血壓不容易測量，而且每次相差很大。這時只能多測量幾次，取其平均值。如果時間允許，測量血壓最好能夠連續測量3次，中間間隔2～3分鐘。一般第一次血壓比較高，第二次，第三次比較低，比較符合平時的血壓，所以比較可靠。如果有些病人有特殊情況，例如右上臂癱瘓，殘廢，可以測量左上臂的血壓，并注明左上臂。
