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商品簡介
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本書從跳高和跳遠運動的起源與發展開始，對跳高和跳遠運動的場地設施、競賽規則、技術戰術、裁判標準、賽事組織及體壇明星等內容做了簡潔而全面的介紹；為適應青少年的閱讀習慣，力圖做到簡潔明瞭，內容以基礎知識為主，以期幫助跳高和跳遠愛好者對這一運動有所瞭解，並能掌握基本方法，指導自己進行科學、有效的跳高和跳遠項目訓練。
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