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商品簡介
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本書第一章介紹了貧血相關知識,對很多問題一一解答。第二章針對最常見的四大類型貧血,分析其症狀、原因及調養要點,同時推薦多種相應的宜吃食物及對應食療方。第三章介紹能有效調理貧血的中藥材及對應食療藥膳。第四章針對不同人群貧血類型,提出調理方案,讓全家人都健康、安心。在本書最後,介紹了有效調理貧血的中成藥,食療、中藥雙管齊下,調理貧血更有效。同時,還提出貧血患者不宜吃的食物,謹記飲食禁忌。
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