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美味養生湯一本就夠了（簡體書）
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商品簡介
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《美味養生湯一本就夠了》共分七章，向各位讀者朋友介紹了各種養生湯。第一章主要介紹喝湯和煲湯的基礎知識；第二章介紹16道最受大眾歡迎的養生湯；第三章從養生湯的不同功效出發，介紹分別具有養肝明目、滋陰潤肺、補腎壯陽、益氣補血、活血化淤、提神健腦、養心安神、清熱解毒功效的養生湯；第四章按照人的九種體質介紹相應的養生湯；第五章根據對症喝湯的原則，介紹不同症狀適合的養生湯；第六章從不同人群方面入手，介紹兒童和青少年、老年群體、女性群體、男性群體、上班一族各自適合的養生湯；第七章則是從四季養生的不同側重點入手，介紹春、夏、秋、冬四季的養生湯。
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