臀肌運動功能障礙評估與糾正指南(簡體書)
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《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》首先通過肌肉及骨骼解剖圖,對臀大肌與臀中肌的解剖學結構和功能進行了介紹,並對其激活模式的評估方法進行了講解。接著,《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》對臀大肌與臀中肌引發膝、足踝和腰椎疼痛的機制進行了分析。最後,《臀肌運動功能障礙評估與糾正指南》採用分步圖解的形式,對鑒別臀肌力弱的方法及針對性穩定性練習進行了講解,旨在幫助物理治療師、體能教練、運動及健身愛好者正確地評估及糾正臀肌運動功能障礙,預防出現步態、體態問題及相關運動損傷。
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