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不做情緒的奴隸(簡體書)
作者:
巴赫愛喝胡辣湯
出版社:
人民文學出版社
出版日:
2019/06/01
裝訂:
平裝
在人生的競技場上,越往高段位走,拼的越不是知識能力,而是管理情緒的能力一個人的情緒能量越低落,越糾結,TA就越不容易發揮出自己的價值。一個人的情緒能量越穩定,越自信,TA就越容易發揮出自己的潛力和天賦。知乎著名情緒管理答主,赤兔情緒管理講師巴赫愛喝胡辣湯,為你悉心總結出50個可以隨查隨用的情緒管理方法,幫你建立一套自己的情緒管理體系。把鬧情緒時間用在提升核心競爭力之上,不做情緒的奴隸,成就強大的自
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