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167筆商品,4/9頁
0-7歲兒童營養食譜一本通(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/04/01 裝訂:平裝
全書精選300道孩子最愛吃的營養美食選,包括飲品、粥、點心、菜、湯等。由國際級保健醫師與保健營養大師共同編寫,用科學標準定量每一餐的營養,做到品種多樣化,特別注重色、香、味、形的豐富多樣,避免孩子因單調而產生偏食,讓孩子均衡營養。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
做自己的營養師‧男人必備營養學(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆科技衛生出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
《做自己的營養師(男人必備營養學)》針對男人的精力不振、尿頻、高血壓、糖尿病、肝硬化、前列腺炎等常見疾病,推薦了許多對癥食療秘方。內容包括病癥介紹、致病原因、臨床表現、健康指南、宜吃食物、忌吃食物等;每個病癥介紹后有數十道的對癥食療菜譜。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
做自己的營養師‧女人必備營養學(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆科技衛生出版社  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
現代女性大多希望自己能兼顧美麗與健康。有些女人懂得花大把的鈔票在保養品與健康食品上,卻不懂得建立正確的生活與飲食習慣。孫晶丹編著的《做自己的營養師(女人必備營養學)》緊扣食物與營養素。本書扣緊食物與營養的關系,從基本的6大營養學知識開始介紹,并收錄女人關心的病癥與應該建立的正確飲食習慣及針對女性不同時期所需的營養,傳達給每一個女人健康而完整的營養學知識。讓女人為自己的健康加分,由內而外真正兼顧健康
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
輕斷食1:輕鬆瘦身不反彈(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:廣東科技出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
本書從中國讀者的體質和飲食習慣出發,通過通俗易懂的解讀,介紹了風靡全球的輕斷食瘦身法的理論、特點、實施流程和方法,以及具體食譜。按照中國人的體質和健康營養理論,把輕斷食分為五個階段(準備期、嘗試期、適應期、鞏固期、維持期),每階段都有不同的膳食重點和食譜清單,同時會附有正常飲食健康食譜、運動配合、問題解答等欄目,特設經驗分享和日記板塊,配合輕斷食瘦身。食譜部分包括概說、餐飲清單和食譜(食材+做法+
定價:239 元, 優惠價:87 208
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輕斷食2:健康排毒零負擔(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:廣東科技出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
本書從中國讀者的體質和飲食習慣出發,介紹了風靡全球的輕斷食排毒的理論、特點、實施流程和方法,以及具體食譜。按照中國人的體質和健康營養理論,把輕斷食排毒分為五個階段(準備期、排腸毒期、排體毒期、排膚毒期、鞏固期),每階段都有不同的膳食重點和食譜清單,同時會附有正常飲食健康食譜、輔助排毒配合、問題解答等欄目,特設經驗分享板塊。食譜部分包括概說、餐飲清單和食譜(食材+做法+營養分析+份量+熱量說明+圖片
定價:239 元, 優惠價:87 208
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家庭必備的產後育兒全書(最新版)(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
自然產媽媽應做什麼?吃什麼?恢復產前苗條身材!剖腹產媽媽應做什麼?吃什麼?恢復孕前的狀態!怎樣才能輕鬆做好月子?寶寶出世了,新手爸媽應該怎麼做?出生一到十二月的寶寶應該注意什麼?吃什麼?才能奠定健康體質!一到三歲的寶寶應該注意什麼?吃什麼?寶寶才會聰明伶俐!這是一本詳錄媽媽產後至寶寶三歲的實用知識大百科!
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
聰明寶寶的營養餐2880例(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
本書針對0~6歲寶寶各時期的腸胃消化吸收特點,分階段為寶寶制定飲食方案。書中從0~1歲寶寶的輔食開始,又包含1~3歲和4~6歲寶寶的營養餐,涵蓋了主食、湯品、菜肴等多個類別,以滿足寶寶多樣化的需求,媽媽換著做,寶寶更愛吃。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
聰明寶寶輔食添加方案2880例(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
輔食是寶寶接觸母乳之外的第一口食物,也關係著寶寶的生長發育,如何在一開始就給寶寶吃得好、吃得科學營養、吃得聰明強壯,是值得每一位家長深入學習的。本書教爸爸媽媽們科學合理地選擇輔食、豐富全面地製作輔食、有針對性地給寶寶補充成長所需的各種營養元素,讓寶寶聰明強壯。上百道輔食做法,上千張步驟圖為孩子的成長保駕護航,讓每一位爸媽都成為孩子貼心的營養師。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
寶寶長高營養餐2880例(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
本書針對0~6歲的寶寶,在每個階段的生長特點,從0~1歲的輔食,到1~3歲的幼兒長高餐,以及學齡前生長突增期所需的營養物質,為寶寶制定了2880例長高菜肴,涵蓋了輔食、主食、菜肴、羹湯等多個類別,以滿足寶寶的成長需求。圖文並茂與視頻教學,讓零基礎的媽媽也能輕鬆上手。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
0~6歲寶寶營養食譜2880例(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2017/01/01 裝訂:平裝
0~6歲是寶寶生長發育的高速階段,怎麼才能讓寶寶長得更強壯?本書根據0~6歲寶寶的身體特點,為不同年齡階段的寶寶量身定制營養食譜,既能從身體需要上保證寶寶的營養所需,又能從形態口感上保證寶寶愛吃。本書精心挑選了2880例營養食譜,不僅包含輔食、菜肴、湯羹、主食,而且提供了四季和常見病調養食譜,可以讓寶媽們快速找到適合自己寶寶的營養食譜。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
做自己的營養師:老年人必備營養全書(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:山東科學技術出版社  出版日:2016/09/01 裝訂:平裝
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
圖解家庭育兒經(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/06/01 裝訂:平裝
這是一本准爸准媽必讀的圖解育兒書,全書用圖解的方式有趣形象的告訴每一位家長應該如何育兒。本書詳細闡述了0-3歲新生兒的生長發育的特點及如何保健、各種疾病的預防、各種突發事故的預防及處置等內容,讓您輕輕鬆鬆育兒,帶娃不再是難題。 孫晶丹,碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、
定價:288 元, 優惠價:87 251
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
每週兩天輕斷食(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2017/05/01 裝訂:平裝
輕斷食是近年來比較流行的飲食減肥方法,它與我們常說的節食減肥是不同的,它的特點是每週5天保持正常飲食,剩下2天稍加控制飲食的理念,因為其比較符合自然飲食狀態,而且沒有太大的限制,所以受到很多人的歡迎。要想讓輕斷食減肥法發揮更大的作用,就一定要科學、安全,讓營養專家來為大家進行指導吧。本書就將輕斷食的具體執行方法教給你,包括輕斷食的身心準備、食物的選擇、熱量的計算、檢驗的指標,以及如何對抗斷食期間出
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
大學物理實驗教程(簡體書)
滿額折
作者:孫晶華  出版社:哈爾濱工程大學出版社  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
定價:292 元, 優惠價:87 254
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
低卡營養100道月子餐(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/11/01 裝訂:平裝
坐月子究竟怎麼吃才健康,是所有孕媽媽及家人最為關心的問題。本書以孕產媽媽營養需求為根本,全面解析產後四周體質變化以及飲食調理重點,完美設計四周坐月子照著吃的調養食譜,讓媽媽與寶寶一起健康成長。 產後的媽咪最 大的夢想就是恢復產前的身材,該吃什麼?該怎麼吃?這是很大的一門學問。就讓本書教靚媽咪們,產後照著這樣吃准沒錯,迅速恢復以往身材。料理怎麼做?好簡單。只要跟著書中的圖解做菜步驟,以及15道二維碼
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
寶寶至愛營養菜(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/12/01 裝訂:平裝
由孫晶丹主編的《寶寶至愛營養菜(0-3歲寶寶愛吃的營養菜)》根據不同年齡階段寶寶的營養需求特點,向大家推薦了適合他們的營養菜,幫助各位父母科學地餵養寶寶。功能營養菜,根據寶寶營養需求側重點不同,分別從益智健腦、開胃消食、明目護眼、補鈣強骨、增強免疫力、健骨牙齒六個方面分別介紹對應的功能食譜,幫助父母選擇適合自家寶寶的功能營養菜。四季營養菜,根據春、夏、秋、冬四季的特點以及寶寶的營養需求,推薦適合寶
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
瘦身好孕100道瘦孕料理(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/11/01 裝訂:平裝
懷孕養胎究竟怎麼吃才健康,是所有孕媽媽及家人最為關心的問題。本書以懷孕媽媽營養兼顧而又保持完美身材為出發點,完美設計100道養胎瘦孕料理,讓媽媽與寶寶一起健康成長。 懷孕期的媽咪都擔心吃進肚裡的食物孩子沒有吸收而大量進食,但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此,編輯部想到利用低糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。只要跟著書中的圖解做菜步驟,以及16道二維碼,讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結合,便能輕鬆學會美味
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
營養瘦身兩不誤100道月子主食、湯品(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/11/01 裝訂:平裝
坐月子究竟怎麼吃才健康,是所有孕媽媽及家人最為關心的問題。本書以產後媽媽營養瘦身需求為根本,全面解析產後四周體質變化以及飲食調理重點,完美設計四周坐月子照著吃的主食、湯品食譜,讓媽媽與寶寶一起健康成長。 本書特別收錄產後一至四十周的主食食譜,讓媽咪在飲食的選擇上更加多元,不再局限傳統的幾項面料理,並通過步驟圖及15道二維碼,讓讀者輕鬆學會月子餐!另外,本書同時收錄了一至四十周的坐月子小秘笈及給爸爸
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
288道斷乳食,寶寶健康有保障(簡體書)
滿額折
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
288道懷孕餐,養胎瘦身兩不誤(簡體書)
作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  出版日:2016/08/01 裝訂:平裝
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