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57筆商品,2/3頁
習慣是最好的醫藥(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2007/08/01 裝訂:平裝
據世界衛生組織(WHO)研究表明,人類健康有60%取決于人們日常的生活習慣。在發達國家,目前因為生活習慣病而導致死亡的人數已占總死亡人數的70%~80%,但大多數人卻并未意識到這是不良生活習慣造成的。 健康始于習慣,健康也止于習慣;好習慣可以治病,壞習慣則能致病。許多看似科學合理的生活習慣,其實是不健康的行為。這些生活習慣與我們的生活息息相關,涉及日常習慣、飲食營養、養生保健、疾病用藥、衣著美容
定價:113 元, 優惠價:87 98
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
中小學生最想知道的生活常識(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:石油工業出版社  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
本書貫徹了“教育在先,預防在前”的原則,引導中小學生用科學、簡便的方法應對和預防生活中各類事故的發生,以保護中小學生不受傷害。其內容均來自于生活實踐和教育一線的深層總結,既涉及健康常識,也涉及安全常識、法律常識;既涉及家庭保護,也涉及學校保護、戶外保護。內容豐富,敘述通俗簡潔,且切中了學生發展的需求點,具有很強的可讀性,是一本不可多得的集素質教育與生存教育于一體的好讀本。 這是一套中小學生生活常識
定價:137 元, 優惠價:87 119
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
細節決定健康II-細節369健康久久久(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:青島出版社  出版日:2007/05/01 裝訂:平裝
與那些必須要做的事情相比,健康細節最容易被忽略。關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,全家幸福;忽略健康細節,微小的惡習則可以讓你久病纏身,甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于醫生是軟弱的,只有自己掌握了健康知識,積極主動地參與健康活動,才是明智的。細節決定健康·細節決定活百歲!細節成就健康·細節成就大未來!影響一生健康的369個生活細節。 對于人類而言,健康是人類與
定價:108 元, 優惠價:87 94
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
細節決定健康--健康的,美麗的(女人版)(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:青島出版社  出版日:2007/12/01 裝訂:平裝
與那些必須要做的事情相比,健康細節最容易被忽略。關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,全家幸福;忽略健康細節,微小的惡習則可以讓你久病纏身,甚至于危在旦夕。 把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于醫生是軟弱的,只有自己掌握了健康知識,積極主動地參與健康活動,才是明智的。 細節決定健康·細節決定活百歲!細節成就健康·細節成就大未來!
定價:108 元, 優惠價:87 94
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
細節決定健康--做健康好男人(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:青島出版社  出版日:2007/12/01 裝訂:平裝
與那些必須要做的事情相比,健康細節最容易被忽略。關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,全家幸福;忽略健康細節,微小的惡習則可以讓你久病纏身,甚至于危在旦夕。 把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于醫生是軟弱的,只有自己掌握了健康知識,積極主動地參與健康活動,才是明智的。 細節決定健康·細節決定活百歲!細節成就健康·細節成就大未來!
定價:108 元, 優惠價:87 94
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
如何回答孩子的尷尬問題:親子篇-親子加油站08
滿額折
作者:紀康寶  出版社:狠角舍文化事業有限公司  出版日:2007/02/01 裝訂:平裝
問題=成長, 大多數的家長總是關心等號的左邊,而忽略成長的關鍵,其實就是在一問一答的親子交流之中。 本書針對親情教育、倫理關係、人情風俗與生活美德四個部分,列舉35個孩子常問的尷尬問題為實例,給父母和師長們最好的建議。 內容案例: Q16:「我為什麼不能摸爺爺的頭?」 千萬不要這樣回答 1.「不能摸就是不能摸!」 2.「爺爺是長輩,你當然不能摸了!」 最好的答案
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
如何回答孩子的尷尬問題:生活篇-親子加油站09
滿額折
作者:紀康寶  出版社:狠角舍文化事業有限公司  出版日:2007/03/01 裝訂:平裝
面對孩子的問題一個個接踵而來,無論你答得出來也好,答不上來也罷,其實態度才是最重要的。師長要利用生活中的種種細節,引導孩子接觸這個炫麗的世界,盡量滿足孩子的求知欲才是。 面對孩子所提出的尷尬問題,大人千萬不要覺得難為情,既不要躲躲閃閃,也不要太「鄭重其事」。保持平常心,清楚又自然地回答,就像對孩子所提出的其他問題一樣,這才是最正確的態度。 本書針對健康生活、家庭安全、科學環境三方面,列舉36個
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
如何回答孩子的尷尬問題:禁忌篇
滿額折
作者:紀康寶  出版社:狠角舍文化事業有限公司  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
面對孩子所提出的尷尬問題,大人千萬不要覺得難為情,既不要躲躲閃閃,也不要太「鄭重其事」。保持平常心,清楚又自然地回答,就像對待孩子所提出的其他問題一樣,這才是最正確的態度。
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
不生病的生活方式(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:中國時代經濟出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
現代生活中人們的許多疾病、不適癥狀并非外界因素所造成,而與不良的生活方式密切相關。世界衛生組織(WHO)最新提出警告說,如果不全力控制,到2015年,因不良生活方式而患上慢性疾病的人數將翻番。 所謂生活方式,就是指受社會因素制約而形成的行為方式和生活習慣。人們總是在一定的生活方式中生活,不是過著對健康有利的生活方式,就是過著對健康不利的(即不良的)生活方式。 良好的生活方式有利于人們的身體健康,而
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
男性安全營養全書(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:吉林科技出版社  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高。因此,男人更需要關注營養問題。無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲……都得注重營養問題,都應該為獲得均衡的營養付出努力。本書是一本關注男性營養的小百科全書,從男性必需的營養物質,飲食與美體,飲食防衰老,飲食提高性生活質量,營養需求及注意事項,職業男性的飲食調養,男性常見病的調理,以及生活中一些常見的飲食誤區等方面,
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
別再為孩子抓狂
滿額折
作者:紀康寶  出版社:可橙  出版日:2011/12/19 裝訂:平裝
當孩子不斷地重複排列某種靜物,你知道代表什麼涵義嗎?當大人說話時,孩子卻不斷插嘴,父母或師長應該怎麼辦?其實,孩子愛搞怪,並不是因為壞,而是他正在用他的方式表達他的想法,甚至是創意,要知道,孩子外在表現與心裡的想法是有一定關聯性的。別以為孩子小,他的特殊表現並沒有任何意義,其實在孩子的小腦袋瓜裡面裝了遠遠超過我們想像的能量,小小孩的動作無一不是在告訴他的父母:「嘿,我的爸媽呀,你真的夠了解我嗎?我
定價:240 元, 優惠價:9 216
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
男性健康管理書(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:吉林科技出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
現今,我們國家在快速發展,現代男性白領是社會的精英,也是國家的財富。男性白領在為國家作出貢獻的同時,也承載著超負荷的工作壓力,使他們身體勞累,精神緊張,并且由于健康知識普遍貧乏,健康意識低下,導致他們的健康狀況令人擔憂,悲劇屢屢發生。 說到這里,大家或許明白我為什么要編寫這本男性白領健康管理的醫學科普書。我的想法得到了一批醫學博士的贊同,他們認為這項工作非常有價值:男性白領是我們社會的精英,我們
定價:132 元, 優惠價:87 115
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
女性健康管理書(簡體書)
滿額折
作者:紀康寶  出版社:吉林科技出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
也許平時你對眼角的小皺紋都很在意,可是對身體發出的“危險信號” 卻并不是非常重視。如果是這樣,請你花2分鐘時問,回答下面的12個問題,其中可能就有身體對你亮起的“紅色信號燈”。 沒有任何明顯的疾病,但皮膚顏色在慢慢改變?感冒雖然好了,可是咳嗽卻持久不愈?每天刷牙時,牙齦都會多多少少出點血?每個月的那幾天還沒到,乳房卻有壓痛的感覺?最近,下腹部突然隆起,觸摸時有堅實感,甚至有時能摸到腫塊?每個月的
定價:132 元, 優惠價:87 115
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
細節決定健康:居家旅遊不可忽視的細節-健康生活館10
滿額折
作者:紀康寶  出版社:倚天文化  出版日:2006/07/01 裝訂:平裝
本書包含有居家健康、疾病用藥、外出旅遊等三部分,為讀者講述一些平時為人所忽視,但卻會對人體健康造成危害的小細節, 讓讀者可以遠離這些普遍存在於日常生活中的危害因子,達到健康自主管理的目的。 擁有健康的體魄,遠離疾病的侵襲,是每個人的最大願望。與那些必須要做的事情相比,健康細節最容易被忽略。本書正是基於這一點,從生活中容易被忽視的健康細節入手,向讀者科學地講述一些看似正常實則不正確的生活習慣;也
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
這樣運動養生最有效-健康生活館8
滿額折
作者:紀康寶  出版社:倚天文化  出版日:2006/04/01 裝訂:平裝
運動休閒、保健養生,從細節出發健康的發展歷程證明:只有人類自己才是健康的主宰者,把健康寄託於上帝是愚昧的,把健康寄託於醫生是軟弱的,只有自己掌握了健康知識,從細微之處開始,積極主動地參與健康活動,才是明智的、有益的。適度的運動是人體免疫力提高的重要方法,它可以增加免疫細胞的活力,有助於免疫細胞在體內清除入侵的病原和對抗體內的疾病細胞。在這裡我們將告訴你最簡單、最有效的運動方式和養生方法,讓你在不知
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
關心小細節活得更健康-健康生活館09
滿額折
作者:紀康寶  出版社:倚天文化  出版日:2006/06/10 裝訂:平裝
遠離疾病,從細節做起健康的發展歷程證明:只有自己掌握了健康知識,從細微之處開始,戒除那些似是而非的錯誤生活習慣積,才是明智的、有益的。本書包含有良好睡眠、兩性健康、職場健康、心理健康等四部分,為讀者講述一些平時不為人所忽視,但卻會對人體健康造成危害的小細節,讓讀者可以遠離這些普遍存在於日常生活中的危害因子,達到健康自主管理的目的。 書中在每個健康問題後均附有一個溫馨提示,從理論和實際出發,給讀者
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
選對顏色吃得更健康-健康生活館17
滿額折
作者:紀康寶  出版社:倚天文化  出版日:2007/02/10 裝訂:平裝
這是一本簡單有趣的、通俗易懂的關注食物顏色與人體健康的書。我們對各種顏色食物與健康的關係都進行了透徹的分析,讓讀者能夠根據自己的體質狀況選擇最適合自己的食物,透過食物色對健康的關係來調整自己日常生活中的飲食,吃出真正的健康。 同時,本書在每種顏色的食物後面還特意為你提供了健康菜單,不僅讓你知道自己該吃什麼顏色的食物,還讓你知道如何吃才最健康、最科學,讓你輕鬆搞定健康問題。本書特色 本書主要
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
健康第一步:養成好習慣
79折
作者:紀康寶  出版社:捷徑文化  出版日:2010/12/01 裝訂:平裝
你的健康靠什麼決定?每天吃下肚藥丸的數量多寡?還是檢驗報告上紅字數據的比例?這些科學儀器左右你的健康?血壓機?血糖機?還是心電圖測量儀?不必!!一個小習慣,就能夠決定你是否健康,現在就從改變你所不知道的生活壞習慣開始! 本書特色現代科技有好有壞,大家都知道好處是成效立現,可是壞處呢?你真的懂!?在不懂的情況之下,還是不要吧! █ 迷思掰掰!—從現在開始,重新擁有好習慣。低脂食物=低熱量食物!?
定價:149 元, 優惠價:79 118
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
習慣,決定你的健康
79折
作者:紀康寶  出版社:捷徑文化  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
■破除迷思-重新擁有好習慣!★低脂食物≠低熱量食物!大量攝取低脂食物並想以此來瘦身的朋友請注意:不正確的瘦身飲食觀念,容意造成體重不減反增的現象!因應瘦身、窈窕的風潮,越來越多的低脂食物受到消費者的喜愛,但依據研究顯示,攝取過多的低脂肪食品可能會影響人類正常攝取食物的能力,因為低脂不等於低熱量,吃過多反而讓身體負擔加重,因此天天攝取均衡的蔬果食物,才能擁有飲食好習慣。 ★每個人都要睡
定價:249 元, 優惠價:79 197
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
罵孩子不必大小聲-親子加油站2
滿額折
作者:紀康寶  出版社:狠角舍文化  出版日:2006/04/01 裝訂:平裝
「你到底要我講幾遍?」 許多父母常向自己的孩子下最後通牒, 但這也讓親子溝通落入沒有迴旋的空間。 在面對親子問題的時候,最重要的不是大聲喝斥, 而是讓他知道錯在哪裡,學習避免下次再犯。 本書作者繼暢銷書 “教孩子不用數到3”後,再次模擬另外39種情況, 教你用更好的方法來與孩子溝通,當孩子永遠的大朋友。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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