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2024年 (10)
2022~2023 (48)
2020~2021 (17)
2018~2019 (12)
2016~2017 (24)
2016年以前 (116)
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精裝 (12)
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233筆商品,1/12頁
Change of Heart
55折
作者:Jodi Picoult  出版社:Hodder & Stoughton UK  出版日:2009/01/22 裝訂:平裝
June's first husband was killed in a car crash. Against all the odds, her daughter was uninjured and, in another miracle, June found love again with the policeman who rescued them. Six years on they a
挖寶專區-原文
定價:384 元, 優惠價:55 211
庫存:1
換心店
滿額折
作者:梨屋有枝-作; 菅野由貴子-繪  出版社:小天下  出版日:2022/04/01 裝訂:平裝
「請問,你想換哪一顆心呢?」不會吧!心真的可以換嗎?歡迎光臨「換心店」,這是一間可以幫人換心的奇妙商店,只要呼叫它,就會馬上出現。體貼的心、坦誠的心、溫暖的心、強韌的心……各式各樣的「心」任人挑選,讓你從「心」了解自己、愛上自己!再優秀的心,也沒有自己的心好!了解自己、喜歡自己是成長的第一步!班級共讀、情緒教育最佳讀本!☆臺北市兒童深耕閱讀評選優良閱讀媒材☆日本青少年讀書心得全國競賽主題書☆日本全國學校圖書館協議會選定圖書「你自己好好反省反省,換顆心,想一想!」我又被老師罵了,難過得衝出教室。眼前突然出現一扇木門,上面寫著「換心店」。「請問,你想換哪一顆心呢?」體貼的心、坦誠的心、溫暖的心、強韌的心……不會吧!心真的可以換嗎?大樹很喜歡同學,卻常常和同學吵架,被同學討厭。大樹很喜歡老師,卻常常惹老師生氣,被老師罵。大樹不知道該怎麼控制脾氣、表達自己的想法,才能讓自己成為班上最受歡迎的人。每個人都擁有一顆心,雖然眼睛看不到,卻各自不同,各有優缺點,更棒的是,這顆心還會成長、改變,細心的培育它,就會成為一顆美麗優秀的心。你喜歡自己的心嗎?討厭自己的心嗎?你知道自己的心裡混合了哪些心嗎?歡迎來到「換心店」,一起來發掘、體驗、從「心」了解自己、愛上自己!
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:3
呼叫換心店
滿額折
作者:梨屋有枝-作; 菅野由貴子-繪  出版社:小天下  出版日:2022/04/01 裝訂:平裝
你喜歡自己?討厭自己嗎?如果心可以換,你最想換什麼心?歡迎光臨「換心店」,這是一間可以幫人換心的奇妙商店,只要呼叫它,就會馬上出現。豐富的心、空洞的心、善良的心、使壞的心……各式各樣的「心」任人挑選,你想不想換顆心試試看?情緒教育暢銷讀本《換心店》最新續作!體驗自己的不完美,陪伴自己的壞情緒,在煩惱中思考、成長,成為更美好的自己!☆日本全國學校圖書館協議會選定圖書你是否曾感覺提不起勁?覺得自己很沒用?有時甚至討厭自己,忍不住想乾脆消失算了?如果有機會換心,你最想換什麼心?豐富的心、空洞的心、善良的心、使壞的心……「換心店」裡陳列著各式各樣的心,只要呼叫它,就會馬上出現。這裡的心有些很美好、有些很糟糕,卻沒有一種是沒有用的。至於什麼樣的心最適合自己?只有試過才知道。你做好心理準備了嗎?班上的千嘉心很壞,總是針對小綢,不但排擠她,還搶走她最要好的好朋友,不想輸給這麼壞心的人!小綢從大樹那裡聽到關於「換心店」的傳聞,於是呼喚「換心店」,換上「使壞的心」,開始對千嘉報復。然而「使壞的心」一開始就停不下來,不但對千嘉使壞,還對班上同學、老師、妹妹、媽媽使壞,好討厭喔!小綢一點都不想這樣,她再次喚來「換心店」,換上「沒用的心」,以為就能不造成別人的麻煩,結果沒用的她什麼事情都做不了,反而讓老師、同學更擔心,既然「沒用的心」沒用了,小綢只好再次呼叫「換心店」,換上「空洞的心」,變成一個沒有感覺、什麼都無所謂的人,可是原本應該空白一片的「空洞的心」,竟然黏上一個小小的黑點?那到底是什麼?在一次又一次的換心過程中,小綢發現自己的心是由許多不同的心混合組成的,裡面包含了使壞、沒用、空洞的成分,也包含了善良、忍耐、敏感的成分。那些美好的成分可以讓自己快樂、自信、充滿活力,糟糕的成分卻能讓自己思考、成長、更加了解自己。你喜歡自己嗎?還是討厭自己?歡迎來到「換心店」,一起來發掘、體驗、從「心」了解自己、愛上自己!當心情低落的時候,希望大家能好好休息一下、找朋友商量,或向大人求助。你是否想過自己的心是什麼樣子的嗎?這次的故事沒有寫下確切的結局,希望可以和大家一起思考,當面對討厭的人、無法相處的人時,你會想要怎麼做?這些思考都會幫助你更加了解自己的心喔!──作者 梨屋有枝唯有當孩子能夠覺察自己擁有各式各樣的心,並且能夠接納、安頓那些讓自己不舒服的心,珍惜並善用讓自己愉快的心,他們才能健康成長、發
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
客路相逢
滿額折
作者:黃光男  出版社:三民書局  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
你為何想要旅行? 增廣見聞?轉換心境?或者為了讓疲憊的身心獲得休息? 旅途中,你的所見所思是什麼? 什麼樣的人事最能觸動你的心弦? 本書作者具有畫家和作家兩種身分,他以畫家的心靈寫出他的旅遊見聞和感懷,因此,書裡所呈現的彷彿是一幅幅以沾著詩意的文字所繪成的畫作。畫裡,有美不勝收的自然景觀,有令人動容的公共建設,更有引人深思的文化觀察和省思;是視覺和心靈的遊記。你渴望不一樣的旅行嗎?翻開本書,開始
618年中慶
定價:180 元, 優惠價:75 135
庫存 > 10
競花水月(桌上遊戲)
裝訂:盒裝
讀書人踏上遊歷旅途,旅程中經過令人驚奇的國度、寶物令人眼花撩亂 。 吃了就能站在空中的藥草、能使傷口立刻結痂的扇子、眼睛長在手掌心的居民 ……究竟這個遼闊的世界裡,還有怎樣的寶物與國度呢? 《鏡花緣》的主角唐敖因為仕途不順,為了轉換心情,遠離塵俗,於是與林之洋和多九公乘船結伴,遊歷海外各國。 他們去了大
定價:890 元, 優惠價:1 890
庫存 > 10
別用情緒解決問題
滿額折
作者:千江月  出版社:普天  出版日:2022/09/27 裝訂:平裝
別用情緒解決問題‧不要讓心情決定你的人生 古羅馬思想家西塞羅曾經寫道:「人如果拋棄理智,就會受感情的支配;脆弱的感情氾濫到不可收拾,就像一艘船不小心駛入深海,找不著停泊處。」 確實,生活中最糟糕的狀況,莫過於任由情緒牽著脖子走,凡事全看心情好壞做決定。因此,當你準備處理事情之前,一定要記得先處理自己的心情,千萬不能任由負面情緒做決定。 生氣不能解決問題,大多數容易生氣的人,除了自己看得太淺之外,就是把自己看得太重要,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。古波斯詩人薩迪曾說:「理性如果被感情掌控,就如同一個軟弱的人落在潑婦的手中。」的確,當情緒控制一個人的時候,理智就形同遭到綁架。當你考慮如何解決問題時,千萬不能帶著仇視、憎恨、憤怒……等等負面情緒,否則就會淪為情緒的奴隸,做出讓自己後悔莫及的事。詩人喬治.桑曾說:「瞋怒的心情,經常會使小過變成大禍,讓自己從有理變成無理。」確實如此,最糟糕的狀況莫過於用情緒來處理問題,因為,原本可以輕易解決的簡單事情,往往會在我們滲入情緒因素之後,變得棘手複雜。越是面對棘手事情,越必須叮嚀自己,先將心情處理妥當以後再處理事情,千萬別讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。蕭伯納曾經寫道:「人類總是低估了負面情緒會為自己帶來的後果。」人生最大的困境,其實就在於我們不懂得在處理事情之前,先處理自己的心情。很多時候,只要控制自己的負面情緒,適時轉換心念,就會發現許多事實在不值得煩憂嘔氣;你的心境,也會因為適時的轉念而變得平靜,不做出讓自己後悔的決定。日常生活中,很多事情實際上並不如自己想像中那麼嚴重。使我們感到憤怒、氣惱的,往往都只是一些芝麻細事,如果不能妥善運用智慧控制自己的情緒,使自己成為生活的主人,就會被情緒控制,淪為情緒的奴隸……
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
鴨乃橋論的禁忌推理05【特裝版】
滿額折
作者:天野明  出版社:尖端出版  出版日:2022/08/02 裝訂:平裝
✦《家庭教師HITMAN REBORN!》作者天野明夢寐以求的全新推理作品✦廣大讀者好評推薦!日本AMAZON平均4.7星超高評價!✦異於常人的名偵探與單純迷糊的刑警將華麗解決一件件懸案──「這不是意外,而是殺人事件…… 犯人就在我們之中。」把一生奉獻給解謎的…被禁止辦案的「名偵探」將持續為各位獻上華麗又精彩的正宗推理故事!✦限量特裝版登場✦內含單行本第五集、滑鼠墊、雙開銀質L夾,以及收藏卡組(共5款)。1. 單行本第三集×12. 滑鼠墊×1(11.5×17cm)3. 雙開銀質L夾×1(12×17.5cm)4. 收藏卡組(約11.5×17cm)───|故事簡介|───論和都都約萌芙醫生去海水浴場。原本是為了轉換心情,但萌芙醫生卻發現溺斃屍體!?遺體身分是行蹤不明的衝浪手,被認為是因為喝醉而在夜晚的海中溺斃,可是論斷定這不是意外身亡而是他殺…有苦衷的偵探與單純的迷糊刑警所組成的奇妙搭檔將攜手破案,獻上推理好戲第5集!!
定價:399 元, 優惠價:1 399
庫存:1
一個人的餐桌,偶爾還有點心:自煮生活靈感食譜,結合旅行滋味的78道日常料理
滿額折
作者:瀬戸口 SHIORI  出版社:遠流  出版日:2022/05/26 裝訂:平裝
無論是獨居或與家人同住,為自己準備的料理可以更豐盛美味。一人份,才對味!從一日三餐到宵夜下酒菜,滿足每一次的小任性。今天,想吃什麼呢? ■ 以「1人份」為單位\ 每次煮完不必連續吃好幾餐,恰到好處的享受 /薑末豬肉咖哩、韓式拌飯、巴斯克起司蛋糕、韓式雞湯、帕瑪森乾酪絞肉春捲…… ■ 自己真正想吃的料理\ 就算是市售餐點也同樣能做,深夜嘴饞的救星 /西式蒸櫻花蝦小松菜、不裹麵衣的酥炸雞塊、深夜裡的誘人牛排、番茄炒蛋豬肉蓋飯、美乃滋奶油海膽…… ■ 真的好想出國啊~\ 來趟舌尖上的偽出國,涵括日韓越法義泰等飲食風格 /簡易辣豆腐湯、泰式酸辣鍋、照燒荷包蛋蓋飯、檸香章魚拌麵、河內年糕湯…… ■ 有質感且有效率\ 用小技巧讓烹飪簡便,符合居家工作者、料理新手的需求 /午餐控制在 10分鐘內完成、搭配使用微波爐與萬能鍋具等、事先備料、減少需要清洗的餐具量…… 有時一件意想不到的事,就有可能徹底改變原本習以為常的生活。 整天居家上班或做家事,心情都變得平靜無波,每天過著一成不變的日子。很多時候提不起勁來,總覺得管他什麼早午晚餐的準備或菜色風格,只要能夠填飽肚子就夠了。 但,這種時候才是機會。愈是處於這種「外在環境改變,而自己無能為力」的時候,就愈是改變自己內在的大好機會。 先好好傾聽自己內心的聲音,問問自己究竟想吃什麼東西。一大早,先用三顆最愛的雞蛋做豪華雞蛋三明治,大飽口福;在工作與家事的空檔,用冰箱裡的庫存,做一碗蓋飯;晚上一邊追劇或看網路直播,一邊享用剛炸好的炸雞配啤酒;在寂靜的深夜裡,邊聽音樂邊用平常使用的馬克杯,準備隔天要吃的布丁,然後帶著期待的心情鑽進被窩。 完全不需要顧忌任何人!可以吃辣的食物來振奮精神,可以喝酸的飲料來轉換心情,更可以重現令人懷念的旅行地滋味,期待重新飄洋過海的日子到來,這樣的時光一樣無可取代。 為自己而下廚與進食,是一種自我檢視。只需要一點點的時間與一點點的視線轉換,就能讓日常生活變得自由自在且充滿樂趣。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
紫微斗數導讀:入門篇
滿額折
作者:陳世興  出版社:武陵出版社  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
序言 自八十年底首次出版《紫微斗數導讀基礎篇》暨《紫微斗數導讀星曜解說篇》二書以來,轉眼已過八年。承蒙諸位錯愛及鼓勵,其間陸續有《紫微斗數導讀命盤解說篇》、《紫微斗數個案研究為何不婚篇》、《紫微斗數個案研究婚外情篇》及《斗數賦文精析》諸書問市。並曾籌組斗數研討會於台北、台中、高雄,與諸有緣讀者交換心得。 八十四年因機緣成熟皈依佛門,遂專心於佛法修持,著作、講說等拋頭露臉的雜務暫時止歇,僅與有緣
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
秒除慢性疼痛
滿額折
作者:彼德‧藍道夫; 布萊恩‧塔西  出版社:足智文化有限公司  出版日:2021/11/10 裝訂:平裝
★ 美國亞馬遜5顆星評價!本書是從現今解除慢性疼痛的方法及資料中所整理出來的,並提供人們對另類選擇――自然療法的認識。除此之外,有關維他命治療法,特殊運動神經阻斷法、電療、藥膏、內服藥於書中亦有概括性介紹,對讀者而言,本書不失為一本有關疼痛治療的醫學小百科。想要在60秒內找到解除疼痛的萬靈丹,對於慢性疼痛這個問題,你所要找尋的應該是漸進式的進展,而非一勞永逸的萬靈丹,千萬不要相信藥物會讓你的疼痛永遠消失,如果你有這樣的期待,就很可能讓自己陷於失望的深淵之中。患有慢性疼痛,並不表示就一定要停止一切的活動。事實上,如果你能轉換心態,那麼慢性疼痛反而讓你有機會去活出另一種嶄新的生活方式。究竟要如何在60秒內擺脫你的疼痛?讓本書指導你去學習如何與疼痛共處︰◆ 瞭解慢性疼痛對於身心所造成的影響。◆ 確認你的疼痛症狀。◆ 改變生活方式和習慣,將疼痛降至最低程度。◆ 開始利用60秒疼痛管理技巧。教你如何重新規劃你對疼痛的思考方式,也就是要在你的心中,展開擊退疼痛計畫,並提供有效的方法來處理它,以及如何可以應對疼痛,並且攻擊它來獲取自我的茁壯及成長。
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
設計師必備!住宅設計黃金比例解剖書:細緻美感精準掌握!日本建築師最懂的比例美學、施工細節、關鍵思考【暢銷改版】
滿額折
作者:X-Knowledge  出版社:麥浩斯出版  出版日:2021/11/04 裝訂:平裝
所有設計師都要知道的住宅設計黃金比例-年度【暢銷新版】 建築現場才看得到的剖面圖、施工圖,日本建築師教你尺寸&施工細節! 從平面到實務,一次精通 設計真功夫,不藏私完整公開 統整28位日本建築師的經典作品, 不只設計概念,還附上比例尺的平面、立面、細部設計圖,標註精確的尺寸細節, 建築&室內設計系學生、開業設計師、專業空間設計者人手必備的絕佳參考聖經! 格局規劃,日本建築師是這樣想的: ∥大門到玄關∥ 從馬路到玄關的這段動線,是為了轉換心情而存在的。 ◎馬路離玄關太短 → 大門退縮再加上格子門遮掩,讓人看不到房子內部。 ∥玄關∥ 是讓人對室內其他空間先產生期待的場所。 ◎要像逛街一樣有趣 → 就靠天花板的高低差與明暗對比。走廊設置高低差,天花板可以挑高,從明亮的玄關通往微暗的走廊,拉深視覺感受。 ◎能夠眺望美景的基地 縮減中間走廊的寬度來限制視線;地面設置高低差,越往內走,天花板越高。只要打開大門,玄關門穿過室內,對面的美景馬上就印入眼簾。 ∥LDK∥ 徹底活用LDK到每個房間的動線。 ◎以隔間分隔,讓人感到狹窄 → 房間與房間之間設置中庭,每房都用玻璃隔間和中庭來區分,感覺空間更加寬敞。 ◎小住宅空間狹小不好用 → 將沙發或桌子沿牆固定設置,讓動線分布在每個角落,同時增加生活空間,活用房子的每一吋。 ◎在有限的時間內做完家事 → 廚房直接跟盥洗室、浴室或洗衣機等串聯在一起,就能有效縮短動線。建議使用拉門,開關頻繁也不會造成妨礙,十分方便。 ∥樓梯‧走廊 ∥ 避免淪為單純用來連接各房間的無用空間。 ◎三角形的基地,樓梯不易規劃 → 將樓梯配在靠近基地中心的位置來縮短動線,大多能輕鬆將各空間劃分出來。直角和鈍角部分則用來給需要較多坪數的LDK使用,銳角部分可設成管道間、窗台或庭院。將不規則的樓梯包圍起來,讓其他房間的格局變得方正。 ◎聯繫家人情感和豐富空間機能 → 經常行走的走廊建議設在靠近客廳或餐廳,同時走廊加寬50cm,再設置桌板,即便只有一人在使用也能注意到家人的動態。 尺寸&施工細節,日本建築師教你這樣做: ∥入門走道‧玄關∥ ◎運用格子門和緩聯繫中庭與戶外 有天井的房子都會在基地境界線上規劃圍牆,為了避免全然的封閉空間,特意向外展示內部中庭的部分景色。設置了寬1,820mm、高2,280mm的直條格子門來確保居
定價:550 元, 優惠價:9 495
庫存:1
打造有機自然生態庭園
滿額折
作者:曳地義治; 曳地トシ  出版社:瑞昇文化  出版日:2018/02/13 裝訂:平裝
只要在適當的位置種植落葉木,就可以達到「夏天遮蔽陽光、冬天引入溫暖陽光」的氣溫調節功能。 打造自然生態庭園,不只是讓家的某個角落充滿綠意,更可以利用植物的特性,為家創造更舒適的生活空間。 親近土地、接觸植物、聆聽小鳥的聲音、欣賞蝴蝶——。對於每天都過著忙碌生活的我們來說,庭院會成為一個休憩場所,能讓人轉換心情,使心情變得平靜。 庭院是人工打造的場所,目的是為了就近享受自然的樂趣。由於大自然原
定價:420 元, 優惠價:79 332
庫存:2
少了你,我該怎麼辦?:悲傷總是不請自來,必須親自走過,才能好好告別逝去的人和曾經的自己
滿額折
作者:凱特.李斯特  出版社:出色文化  出版日:2022/09/30 裝訂:平裝
「我先生下葬的那天早上,我塗上深紅色口紅,穿上寶石紅靴子,下意識選擇不符合我的新身分的衣著。是的,我選擇當30歲的新娘,而不是現在這位35歲的寡婦。」▌ 如果可以,真希望手牽手喊123就一起登出人活著,一生都在告別。喪偶是同時失去了愛情和親情,對感情很好的伴侶來說,更是難以接受。不僅如此,共同生活過的空間彷彿不再真實,而是有種走到哪都能見到缺席者身影的魔幻。▌ 一小時之內,我從大哭轉為大笑,再嚴重自我懷疑喪慟不是線性的,無法簡化成會依序經歷哪些階段。暫時不去想「他不在,你在」時,便能和這世界重新交流;當下一秒這念頭忽然衝出,奪回注意力,情緒便又失控了。但,這些都是正常的。▌ 我以為自己好多了,偶而卻發現怎麼還在原地 世界並不因某人缺席而停擺,時間依舊催促活著的人向前,傷心人在經過好一段時間的平撫後,以為自己終於走出來了;然而卻又會在某個瞬間,因為某個不經意的念頭,淚流滿面。▌ 我不知道將來會怎樣,但生活會慢慢給予答案接受一個人永遠地缺席,是最大的坦誠。哀悼是為故人,也是為留下來的自己。時間能否撫平傷痕,仍是無解的答案,而死亡最大的意義,就是讓人學習正視哀傷,學習愛。本書無法教人立刻轉換心情、振作起來, 但藉由作者的故事,可以陪伴傷心人走一段。 即使傷口癒合後不再是原來的樣子,但死亡無法帶走的,是那份恆久的愛。――誠摯推薦――夏一新│身心精神科醫生 蘇偉貞│知名作家 (依姓氏筆畫排列)
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
國際法在中國的詮釋與運用
滿額折
作者:周惠民 主編; 應俊豪 等著  出版社:政大出版社  出版日:2012/12/01 裝訂:平裝
1648年,西發利亞和約體系確立之後,西歐社會開始依據新的國際秩序理論,發展相互關係,逐漸形成近代國際體系,也建構19世紀以前歐洲國際社會的交往準則。隨著西力東漸,這一套新的體系與準則也隨之應用於列強國力所及地區。19世紀以後,歐洲的國際秩序開始衝撞以北京為核心的東亞天下體系。諸般抗拒無效,中國乃轉換心態,嘗試了解、學習,進而利用這套新的價值體系,與西方列強交涉、互動;其後更能利用國際法概念,詮釋
定價:250 元, 優惠價:85 213
庫存:2
人生藍圖遊戲書
滿額折
作者:瑪麗亞‧伊莎貝爾‧桑切斯‧維格拉-文; Mariadiamantes團隊-圖  出版社:小康軒出版社  出版日:2021/11/01 裝訂:精裝
小不點大夢想系列:小小心靈的成長練習28句智慧格言,和名人當朋友。50個生命議題,以自己為答案。【本書特色】★穩坐全球各大排行榜,大人與小不點們寶愛之書!★多國插畫家聯合創作,臺灣知名譯者精心打磨。★與名人交換心事,玩遊戲挖掘自我價值。★深度提問啟發思考,全心全意認識自己。 ★讀名言佳句,勾勒人生觀,擁有夢想指南。【內容簡介】“這本書讓孩子知道,自己有多特別!”一問一答,小小心靈的成長練習;一頁一步,陪孩子探索自我之旅。本書共96頁,凝聚了小不點大夢想(Little People Big Dream)的全系列精華。從多位名人的成長歷程中汲取最關鍵的那道閃光點,再巧妙化為與孩子自身緊密連結的50個生命議題,變成輕鬆有趣卻意義深刻的遊戲。翻開第一頁到最後一頁,成功築夢的名人只是旅途中引領的朋友,可以分享彼此的心事與祕密,而「你」作為尋夢者,才是唯一主角。‧和宇宙學家霍金一起仰望星空,好奇未知──如果我發現了星星和星球,想取什麼名字?‧和設計師香奈兒一起發揮想像力──打破規則之後,我能創作出什麼?‧和畫家芙烈達一起欣賞自己的奇異──我愛自己臉上哪些獨特的地方?‧和拳擊手阿里一起管理時間、培養紀律──我做了哪些事讓整個星期都很有意義?‧和修女德蕾莎一起練習珍惜與分享──這是向世界送出大大微笑的我!‧和創下飛行紀錄的艾爾哈特一起大膽行動──我在12歲生日之前要完成的事?‧和教育家蒙特梭利一起充滿熱情,寫一封信給自己──親愛的未來的我……寫寫、畫畫、想想、玩玩,每個問號都沒有標準答案。搭配叩響心靈的名言佳句,珍藏成長過程的點點滴滴。是思維靈感簿,是勇氣信心存摺,也是成長練習本。是人生交叉口可以打開的智慧錦囊,開啟無限可能。這本書無法被定義,如同你我不該被定論的柔軟生命。這些紀錄會成為孩子的夢想藍圖、家長的典藏寶物。而我們也終將明白,自己和想成為的模樣,一樣好。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
有臉蛋沒腦袋,充實內在讓歹物仔退散:愛情、友情、家庭、事業,給女孩們的135則故事,掌握自己的命運不用別人來救急
滿額折
作者:何珮瑜; 王簫-編著  出版社:崧燁文化  出版日:2023/03/10 裝訂:平裝
Silly girl 請後退! 自以為是公主,長得漂亮又怎樣? 沒常識又愛耍任性,小心老了沒人理! 別再找藉口說自己沒時間, 睡前看個小故事,改變心態、充實內在, 當個有智慧的女人比妳想像的還要有價值! ▎保持適當的距離,關係會更長久 當大雪降臨森林,刺蝟們冷得直發抖, 為了取暖,刺蝟決定緊緊地擠在一起, 卻又因為彼此身上的刺不得不分開…… 就這樣,一下聚在一起,一下又移開, 幾次之後,終於找到可以取暖的安全距離。 ◎朋友之間關係再好、價值觀再接近也是不一樣的人。 適時保留距離,保持彼此眼中的美,關係才不容易生變。 ▎真正的美,源自內在的美 有位財主認為他女兒是全世界最美的女孩, 喜歡炫耀女兒,也喜歡聽到別人稱讚他的女兒。 某天,有個人和財主打賭他的女兒不是最美的, 財主生氣地接受他的打賭,並四處詢問大家看法, 結果大家都說漂亮,唯有佛祖一臉不屑:「不漂亮。」 ◎漂亮的女生隨處可見,最終也有風華老去的一天, 只有內在的美德與智慧能持續累積,不因時光而流逝。 ▎妳不能左右命運,但妳能轉變自己的心情 女孩看見窗外的傭人正在埋葬死去的狗,心裡難過地直掉淚, 爺爺發現後,便指引她走向另一扇窗戶,看看花園盛開的美景 ――女孩很快忘記方才難過的場景,展開一抹發自內心的微笑。 ◎不同的窗戶映照不一樣的風景,而妳是否總對著同樣的窗戶哭泣? 或許妳只是開錯了窗戶,試著找到另一個出路,一定能轉換心情! ▎用松樹代替荊棘,用快樂代替悲傷 荊棘生長在院子裡,時常刺傷農夫的兒子, 無論農夫砍掉多少次,荊棘仍舊「春風吹又生」。 附近的老人告訴農夫,除掉荊棘後要馬上種上松樹, 果不其然,松樹越長越大,荊棘從此再也沒有探出頭。 ◎人們總要面對持續而來的痛苦、不確定性, 而我們也不可能永遠沉溺在痛苦中無法自拔, 找到屬於自己的快樂泉源,止住悲傷,努力往前進。 本書特色: 究竟怎麼樣的女人才會討人喜歡?擁有亮麗的外表還不夠,內在美也同樣很重要!本書編選古今中外的寓言故事,指引女孩正確看待親情、友情與愛情,學會正向面對生活與職場上的不如意。用輕鬆的語氣說故事,期盼女孩們讀後都能勇敢行動,做真正有智慧的女人。
定價:375 元, 優惠價:79 296
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今天的人設是專業上班族:職場如劇場,每天演技進步1%,靈肉分離的快樂就會滿出來!
79折
作者:阿發的寫作日常(譚宥宜Afra)  出版社:蘋果屋  出版日:2021/11/11 裝訂:平裝
上班心會苦,是因為你想著做自己!成熟工作者不拼實力拼演技,搞定自己的角色,讀懂對手的劇本,才能讓你一路笑演到最後,發光又發亮!★佐編茶水間Zoey、Repeat的人類圖計程車、心智圖天后胡雅茹、演員王世緯、編劇作家袁瓊瓊、資深媒體主持人潘月琪,齊力推薦!──獻給廣大苦悶上班族,最後能救你脫離苦海的,不是燈塔,而是鎂光燈!★職場之所以讓人又愛又恨,就因為這裡頭有太多互相牽制、無奈和妥協。每個人都希望自己有個英明老闆和神隊友同事,但前提是你必須上輩子燒好香鋪橋造路做好事。如果沒有,那麼你也只能咬牙接受自己只有NG老闆和NG同事,一邊消業障,一邊積累福報。抱著「做自己」的心念進職場,日子會很難熬,但將自己切換為「專業演員」的定位,日子就好玩起來了!!這是一本非典型職場勵志書。專業上班族阿發不會慫恿你勇敢追夢,也不鼓勵你把興趣當飯吃,而是以自身的經歷,告訴大家如何演好「工作」這場戲。讓你的不爽,成為人生的堆肥!今天開始,訓練自己當專業演員,演好自己的戲,看懂別人的戲,荒唐中求生存,你的日子才會愈過愈輕鬆!◎職場如劇場,在這本書裡,阿發將與你分享「專業上班族」的精湛演出:1. 第一步,認清「職場舞台」──想要當個高效喜樂的上班族,你必須在心裡徹底放棄你對於好老闆、完美主管、神隊友同事等等所有一切的不實幻想。既然跟你有血緣關係的爸媽和手足也經常讓你頭痛火大,那麼跟你完全沒有血緣關係的主管老闆和同事,會找你麻煩,讓你火大,那才是正常的。2. 第二步,讀懂「人際劇本」──職場中就是有各式各樣的健達出奇蛋。每次碰到難搞的同事,你都要帶著感恩與獵奇的心情,替他們進行生物分類建檔。學會切換心態,抱著用放大鏡觀察培養皿內蠕動微生物的研究精神,開發不同滴劑來對待他們。3. 第三步,演好「專業設定」──身為一個專業上班族,「努力」要夠內斂,不需要急著跳出來證明自己有能耐,不需要證明自己可以扛起每一個挑戰。畢竟觀音娘娘都沒辦法普渡眾生。不努力也是一種節能環保,保護你的精氣神,才能在每一次值得的任務中,全力以赴。4. 第四步,找出「轉場時機」──關於改變,你需要的不是決心,而是壓垮你的最後一根稻草。人到中年後你就會知道,鬼遮眼這件事是千真萬確的。人只有認識自己、把自己的價值看清楚了,缺點也都認了,講話才有力量,做決定才能果斷。當你等到壓垮你的那根大稻草,你自然就會拍拍屁股,離開你深陷的泥沼。用你的
知遠全書系
定價:380 元, 優惠價:79 300
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勇敢拒絕,練習說「不」:47種高情商溝通技巧,教你主動出擊、華麗翻轉人生
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作者:澀谷昌三  出版社:大都會文化  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
【封面文案】不再照單全收、不再有魂無體,遠離情緒修羅場不委屈、不退縮,你必須開始學習被討厭的勇氣【內容簡介】日本知名現代心理學教授 澀谷昌三為你解析生活中常見的「六大類型」麻煩人物,並針對這些類型中的47種人提出各種簡單、有效的攻略。以「轉換心態」為基礎核心,任何花招百出的狀況都能隨心應用;一一頗析各種麻煩人物的心理狀態與養成原因,當你非得與他們相處時,不需針鋒相對,換個思維可以讓雙方和睦共處,而你也可以多活幾年!
定價:250 元, 優惠價:9 225
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練習蔬食:超過100道多元營養搭配的純植料理
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作者:李賢珠  出版社:三采文化  出版日:2022/01/07 裝訂:平裝
純蔬飲食也需要練習嗎? 很多人認爲「素食又沒什麼,只要拿掉肉就好。」 但少了肉的單純蔬食會減少吃飯的樂趣,並且造成營養不均衡,很難長久維持下去。 但是如果強迫自己每頓都要煮完美的蔬食餐也很難長久。因此爲了能好好享受蔬食,我們需要「練習」。 這本書將幫助因健康、環境或動物權等各種理由想嘗試蔬食生活的人們擺脫負擔,練習享受和蔬食親近的過程。 爲那美好的生活,邁向豐富的蔬食之旅! 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 Yes24家庭生活TOP 8,9.8分好評 【內容簡介】 第一階段,檢視自己的餐桌飲食開始,瞭解蔬食的價值和優點,並提供有用的買菜資訊、材料保存、烹飪重點等實用資訊。 第二階段,蔬食料理篇,將介紹簡單又創新的蔬食食譜、一周實踐一天的早中晚蔬食食譜、運動或補身體、消除壓力等主題素食食譜。再加上緩解血糖和血壓、腹部贅肉、貧血、瘙癢等症狀的多道蔬食食譜。從飯、麵、粥、湯、三明治和沙拉、小菜和湯、早午餐和甜點、健康飲料等,各式料理對已經在吃素的人,也有所幫助。 〔一起看看多元又兼具健康營養的蔬食料理 〕 ★開始培養對蔬食的接受度 (18道) 6種 蔬菜卷 3種 烤根類蔬菜 3種 烤水果 3種 蔬菜排 3種 蔬菜麵 ★一週一天,實踐蔬食 (35道) *讓一天清爽開始的早餐 *適合帶便當營養滿分的午餐 *好消化又有助睡眠的晚餐 ★這樣的時候,這樣的日子挑戰蔬食 (13道) *運動前後富含蛋白質、水分的蔬食 *疲憊的日子蔬菜補品 *壓力大,憂鬱時轉換心情的蔬食 *家庭派對用蔬食 ★用蔬食調整威脅健康的症狀 (17道) *讓人肚子贅肉消失的蔬食晚餐 *爲血壓高、血糖高或擔心家族病史的人準備的蔬食 *有利於貧血、眩暈的蔬食 *強健骨骼的蔬食 *緩解瘙癢的蔬食 【本書特色】 *主題規劃特別,有一周實踐一天的早中晚蔬食食譜,有針對運動、疲憊或消除壓力,以及整治身體症狀等主題性蔬食食譜。讀者可以針對每天不同的情況需求,烹調不同的蔬食料理。有別於其他蔬食相關書籍。 *作者本身為藥學博士,對於蔬食飲食的營養與好處有更多的針對性設計,可提供有健康需求或擔心蔬食營養不夠的人參考。
定價:480 元, 優惠價:9 432
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瘋人說:17個來自精神病院的真實故事,在崩潰的人生與深藏的創傷中,尋找救贖和希望
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作者:穆戈  出版社:漫遊者文化  出版日:2022/09/07 裝訂:平裝
每個人,都經歷過瀕臨崩潰的至暗時刻。 穿越黑暗心靈,觸摸那些等待修復的人生,永遠對他人的痛苦,保持最大的想像力。 精神病學+犯罪心理+社會議題+溫暖療癒 躁鬱症、戀物癖、強迫症、恐懼症、情愛妄想、神經性暴食症、解離性身份疾患……這是一群活在深淵裡的「瘋子」。他們是另類的天才,擁有神奇的想法;他們是博學的騙子,將反社會傾向隱藏得天衣無縫;他們更是孤苦的可憐人,身處社會,心卻在孤島。他們用17種瘋狂荒謬的方式,演繹你我的真實人生! 每一個人都是潛在的精神病患 本書所選病例都具有現實的社會意義,這些心理狀態都可能發生在每個人身上,你會發現精神病患也是普通人,他們只是生病了,不該被妖魔化。精神病院的故事,正是現實生活的反映;而精神病患的故事,也就是你我的故事。 17部醫生視角的心理劇場 以真實案例為基礎改編,在心理學的背景知識下,以高度戲劇化手法呈現電影情節般的反轉和衝突。作者以精神科實習醫生的第一視角,刻畫她眼中令人動容的角色、高度還原對話與場景,串連起扭曲、詭譎的事件和關係,在真實與虛構間演繹出充滿奇思怪想、卻真實無比的人生劇場。 精神疾病來自於社會和關係 書裡講述校園霸凌、性壓抑、原生家庭陰影、喪失寵物症候群、厭食症、妄想症等真實的心理困境,利用戲劇治療、心理諮商、催眠、人格整合、哀傷處理、精神督導等方式,再現了破碎心靈的修復歷程。在追根溯源、揭露底層病因的過程中,重新審視精神疾病與社會的關係。  患上躁鬱症的大提琴家因嚴重自殺傾向而入院。他是醫院裡令人傾慕的藝術家,躁期發表動人的演說,激勵了每一個人,而鬱症時消沉哀痛的行徑,同樣感染了每一個人。不知何故,他拉琴時總要求在身旁擺放一面鏡子。一日暴雨傾盆,他在雨聲夾雜著樂聲中激昂的演奏,高潮來臨時,毅然折斷琴弓,朝自己胸口扎去!原來他畏懼的從非死亡,而是鏡中不夠美麗的遺體。  17歲男孩身體裡住著兩個靈魂。原生人格哥哥為了滿足家人的期待,衍生出另一個成績優秀、聰明討喜的副人格弟弟,他們悄悄用日記交換心事,直到再也無法相安無事。為了求而不得的父母認同與被愛,主人格自願放棄生存,巧妙安排了一場烏龍式的精神催眠,進行自我毀滅的計畫。  媽媽養的貓去世之後,小女孩看見媽媽趴在地上吃貓糧。自那天起,小女孩變成了貓。她自然而然發出貓叫聲,表現出貓的情態和動作。連串怪異無解的行為,在母女不經意展現出寵物與主人惟妙惟肖的習慣
定價:480 元, 優惠價:9 432
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