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最幸福的育兒術:活用NLP,教出正向、自律好孩子
作者:
丹妮拉‧布利坎
出版社:
世茂出版社
出版日:
2022/04/01
裝訂:
平裝
NLP是神經語言程式學的縮寫「NLP溝通術」則是為了令溝通更圓滑,而運用在商務、學校及醫院的一種溝通技巧想教養出更棒的孩子,根本之道就在親子間的溝通!實踐NLP技巧後,親子間的關係就會奇蹟似的改善!★了解孩子的表象系統,溝通起來就會更順暢!①視覺型人‧特徵……說話時經常比手畫腳,重視色彩與形狀等視覺性資訊,表達時只說一個大概,還會突然岔開話題。‧溝通方式……檢選色彩和形狀等用詞來表達,好讓孩子容易從描述中得知實物的模樣。②聽覺型人‧特徵……說話時多會把手放在耳邊或嘴角上,會按事情發生順序來說明,用詞重視邏輯。‧溝通方式……先統整清楚再開口,只要在孩子所用語句中加入關鍵字,就能順利對話。③感覺型人‧特徵……說話時手掌心會面向自己或是觸碰身體,語調緩慢。溝通方式……在孩子回答前耐心等待,提出問題時只要加上「感覺」之類的問句,就能擁有良好的溝通效果。德國公認首屈一指的親子NLP教養專家、心理治療師從NLP中歸納出幸福育兒八大技巧,針對各式育兒問題詳盡提出實用建議!幸福育兒的八大技巧:(一) 了解孩子與生俱來的資源──相信孩子擁有的資源,輔助孩子,讓他能保有成長的空間。(二) 找出孩子具備的「表象系統」──表像系統是指一個人在溝通時優先使用的器官,可分為視覺、聽覺和感覺。了解並尊重孩子的表象系統,留意哪種溝通途徑適用於現狀,可讓溝通順利進行。(三) 致力賦予有效的「激勵」──用能夠讓孩子想像美好結果的正向激勵與孩子對話,這樣就能清楚看見孩子的行動變得主動進取。(四) 式著定下育兒的「目標」──自己的目標可以自行控制。在腦中設想今後真正想要實現的目標,試著思考如何靠自己的力量來達成目的。(五) 找出行為背後必然存在的「正向意圖」──任何行為背後都有正向意圖,別把焦點放在行為上,要時常探尋行為背後的正向意圖,輔助孩子找出更好的解決方法來滿足其正向意圖。(六) 學會建立了解孩子世界的「親和感」──先從「傾聽」孩子說話做起,進而認可孩子的世界,積極利用「回溯」「映現」「呼應」三大技巧。(七) 透過「設心錨」來因應壓力──弄清楚造成壓力的主因,尋找自己可以掌控的事物,然後再面對壓力,探尋斷絕惡性循環的方法。(八) 藉由「模仿」成為理想的父母──把自己的理想形象具體呈現在自身外貌上,並實際仿效。可選擇是要延
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