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繁體書 (8)
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商品定價

$200~$399 (8)
出版日期

2016~2017 (1)
2016年以前 (7)
裝訂方式

平裝 (8)
作者

蕭千祐 (4)
陳彥甫 (2)
康鑑文化編輯部 (1)
洪尚綱 (1)
出版社/品牌

康鑑文化 (8)

三民網路書店 / 搜尋結果

8筆商品,1/1頁
保健食品功效速查圖典
作者:康鑑文化編輯部  出版社:康鑑文化  出版日:2009/07/01 裝訂:平裝
9大類保健食品 這樣吃才聰明:●美容窈窕 ●排毒 ●防癌 ●代謝力 ●抗老化●提升免疫力 ●健骨發育 ●健腦益智 ●降膽固醇 保健食品活用祕笈‧做好自我健康管理●用吃的就能變美變瘦?●吃什麼能變成鹼性體質?●什麼保健食品能有效減肥?●懷孕婦女可補充保健食
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健康蔬果汁功效速查圖典
作者:蕭千祐  出版社:康鑑文化  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
這樣喝蔬果汁最有效!蔬果配對 健康加分●小黃瓜+紅蘿蔔→清熱退火、保護眼睛●綠花椰菜+酪梨→增強體力、提升免疫力●蘆筍+番茄→養生防癌、抗老化●菠菜+芹菜→補血造血、平肝清熱●高麗菜+蘋果→整腸健胃、代謝順暢●芹菜+鳳梨→控制血壓、幫助消化青椒←→防癌抗老+維護視力草莓←→保持肌膚彈性+抗發炎紅肉葡萄柚←→開胃爽口+降膽固醇胡蘿蔔←→提升免疫力+保護眼睛菠菜←→補血+鞏固骨骼防癌抗癌的
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防癌食物保健功效速查圖典
作者:蕭千祐  出版社:康鑑文化  出版日:2012/04/01 裝訂:平裝
80%的癌症,可靠「食物」來預防●番薯的生物類黃酮,可預防結腸癌和乳腺癌?●牛蒡含的胡蘿蔔素比紅蘿蔔高出數十倍?●大白菜的植物化學成份可減少細胞突變、抑制早期癌症?●越辣的白蘿蔔,防癌效果越好?●咖哩的薑黃素,可抑制皮膚癌和大腸癌細胞增生?圖解式食用指南花椰菜←→增強免疫+保護細胞紅蘿蔔←→抑制腫瘤+抗氧化草莓←→補充鐵質+防止癌變綠豆←→解毒抗敏+加速排毒紅酒←→抗衰防老+活化免疫52種抗癌食材
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腸道排毒革命
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2016/01/27 裝訂:平裝
本書特色:健腸排毒超級食物大公開腸內革命 順暢享瘦●番薯葉熱油爆炒,排毒功效大增?●蒟蒻熱量低,還能有效清腸?●番薯多吃,避免體內累積膽固醇?●馬鈴薯可抗癌防癌?●山藥讓腸道益菌增加?●蓮藕清除腸道中的重金屬? 腸道決定你的美麗與健康腸道健康?身體一定好腸道是人體最大的免疫器官,也是排除毒素的主要途徑腸道老化,會造成害菌不正常增生,免疫力下降,還會引起便祕,使無法排除的毒素,藉由血液和
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清腸排毒食物功效速查圖典
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2013/06/11 裝訂:平裝
書田診所家醫科主任醫師 何一成◎推薦健腸排毒超級食物大公開腸內革命 順暢享瘦●番薯葉熱油爆炒,排毒功效大增?●蒟蒻熱量低,還能有效清腸?●番薯多吃,避免體內累積膽固醇?●馬鈴薯可抗癌防癌?●山藥讓腸道益菌增加?●蓮藕清除腸道中的重金屬?南瓜←→健胃整腸+改善視力糙米←→強化代謝+高纖排毒香蕉←→潤腸通便+降低血壓草莓←→分解脂肪+排除廢物葡萄←→抗氧化+預防癌症腸道決定你的
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維生素礦物質功效速查圖典
作者:蕭千祐  出版社:康鑑文化  出版日:2010/08/08 裝訂:平裝
很多現代人的病都是吃出來的! 美國營養學之父Dr.Walter Mertz(莫茲博士)健康箴言: 「疾病是因為缺乏營養素,而不是缺乏藥物」 ●為什麼孕婦一定要補充葉酸、確保胎兒正常發育? ●適度曬太陽,能促進體內維生素D合成? ●素食者較易缺乏維生素B12? ●紅蘿蔔煮熟比生吃好,β-胡蘿蔔素較易吸收? ●碳酸飲料喝太多,小心缺鈣、得骨質疏鬆症? ●鎂能改善憂鬱症、緩和緊張焦慮? 【圖解式食物指南
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中藥材保健功效速查圖典
作者:洪尚綱  出版社:康鑑文化  出版日:2011/03/06 裝訂:平裝
◎86道食養配對藥膳,養生和美味兼具 營養師精心設計86道養生食譜,附營養分析,將藥材、食材完美搭配、營養加分,充分發揮「藥食同源」的最佳療效,全方位照顧家人的健康。 ◎中醫師專業介紹79種常見中藥材保健功效 家庭必備、查閱方便的實用工具書,圖解79種常見中藥材,分列性味、歸經、適用症狀、保健功效、注意事項,重點解說,解答你最關心的中藥問題,讓您吃對中藥、補對身體,輕鬆做個聰明的消費者。
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蔬果保健功效速查圖典
作者:蕭千祐  出版社:康鑑文化  出版日:2010/02/01 裝訂:平裝
食物是最好的藥、圖解式食用指南 ●番茄生吃、煮熟後,哪個茄紅素含量較高?●韭菜是蔬菜中的「威而鋼」?●豆芽菜比豆子營養更豐富?●電腦族應多攝食紅、黃、綠蔬果?●各種體質有什麼「速配」宜吃的水果?●鳳梨為何適宜和肉類搭配料理?花椰菜←→防癌排毒+補充鈣質南瓜←→降壓抗老+穩定血糖番茄←→控制體重+整腸健胃柳橙←→降膽固醇+幫助消化櫻桃←→養顏美容+抗氧化 聰明吃蔬果 健康營養滿分小食物‧大功用蔬
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