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糖尿病就要這樣吃
作者:
何一成
出版社:
康鑑文化
出版日:
2009/11/01
裝訂:
精裝
糖尿病在10大死因排第四名!注意!導致血糖值升高的警訊!*沮喪、憤怒、焦慮?*翻來覆去、一夜難眠?*容易感冒或感染發炎?*暴飲暴食、享用大魚大肉無節制?*沒有運動習慣?小心!視網膜病變、足部感染、牙周病、動脈硬化找上你!樂觀心態+充足睡眠+運動+飲食控制=穩定血糖,預防併發症本書特色:◎170道降低高血糖食譜營養師提供營養分析,低熱量、低油脂、高纖維的料理,助您循序漸進改善身體不適,有效降低並穩定
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