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商品定價

$199以下 (3)
$200~$399 (7)
出版日期

2016~2017 (1)
2016年以前 (8)
裝訂方式

平裝 (10)
作者

顧知夏 (3)
杜麗莎 (1)
果力工作室 (1)
柯智妍 主編 (1)
沈薪嬛 主編 (1)
謝杉珊 主編 (1)
關菽頎 (1)
靚造型工作室 (1)
出版社/品牌

山家清供 (10)

三民網路書店 / 搜尋結果

10筆商品,1/1頁
八分鐘重塑線條扭轉易胖體質
滿額折
作者:杜麗莎  出版社:山家清供  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
名模必練的拉伸線條優雅操隨時持續燃脂 優雅的線條看起比實際體重更少5公斤 內容簡介肌肉燃燒卡路裡比脂肪快18倍肌肉的比例決定你的燃脂能力肌肉的線條決定你看起胖或瘦重塑修長的肌肉每天只要8分鐘 正確的飲食配合有效的運動保持溫暖的身體37度C啟動每個人與生俱來的燃脂爐爬樓梯8分鐘一年能減7公斤每天泡澡30分鐘一年能減14公斤呼吸有妙法 提高攝氧量 只要有呼吸就在燃脂
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
掃肥速效10日瘦身湯
滿額折
作者:果力工作室  出版社:山家清供  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
以泡菜湯大補酵素並降低腸胃的負擔,清除宿便、淨化腸道皮膚會更水靚,味覺會更敏銳,身心都會更輕盈喔定期的或在節假日的過後或是過度飲食之後,不妨針對需要與自己的體質進行10日的湯水生活,本書詳細地開出10日的飲水、飲食與運動等詳細的生活計劃 銷售重點和特色10日宿便大掃除-韓國時尚圈正偷偷大流行節後或假期放縱飲食後不防借助泡菜湯清腸排毒大掃除物進行排宿便與體質的調養 10是安全有效又實行容易的調整體重
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
節假日後的脂肪戒斷
滿額折
作者:謝杉珊 主編  出版社:山家清供  出版日:2016/02/01 裝訂:平裝
不必挨餓 一樣健康開心快速收效便秘 水腫 囤油 沒了線條失了尺寸 款款有絕招 3天或 5天都有一套快速解油 去肥 減尺寸3天減回術5天調整術本書指導最安全速效的甩油秘技 自己就是自己最親密的調理師全是安全的懶人招術 懶不怕 笨不怕 簡單容易又快速
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美的湯芳02
滿額折
作者:顧知夏  出版社:山家清供  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
本書以漢方的青草蔬果為主介紹排毒養顏的湯方美白、保濕、豐胸、養血 燃脂、消水腫、排毒、調經一盞芝蘭 漫芬芳 喝出女人的美 女人的香內容簡介本書以漢方的青草蔬果為主介紹排毒、養顏、瘦身、調養體質,以及女性個個年齡層常見的身心症狀的調理湯方
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美的湯芳01
滿額折
作者:顧知夏  出版社:山家清供  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
一盞芝蘭 漫芬芳 喝出女人的美 女人的香美白、保濕、豐胸、養血燃脂、消水腫、排毒、調經本書以漢方的青草蔬果為主介紹排毒養顏的湯方 內容簡介本書以漢方的青草蔬果為主介紹排毒、養顏、瘦身、調養體質,以及女性個個年齡層常見的身心症狀的調理湯方
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
有機美肌漢方
作者:關菽頎  出版社:山家清供  出版日:2016/01/01 裝訂:平裝
以日常取得容易的蔬菜、水果就能自製成喜宴乳、化妝水、面膜等不僅能吃、能喝還能針對解決各種皮膚問題加以改善與補強美白、去斑、補水、緊致、豐胸、瘦身 最安全有效的天然祕方
絕版無法訂購
美臀決定身材的比例
滿額折
作者:柯智妍 主編  出版社:山家清供  出版日:2015/11/19 裝訂:平裝
美臀練出來臀線決定身材的比例性感背影的指標—臀線美臀三標準 緊緻,富彈性,呈兩段向上的圓弧形青春、性感,圓潤、緊實、翹臀線完美就是會微笑的屁股
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
7日排毒瘦身湯
滿額折
作者:顧知夏  出版社:山家清供  出版日:2015/05/01 裝訂:平裝
完美體型的標準 身材比例計算方法測量和計算身體圍度 完美身材標準 身體質量指數 自測體脂率 基礎代謝所需的卡路里卡路里的來源 每天應該攝入的卡路里神秘的數字7 7天的食譜吃出神奇的清新感 銷售重點和特色 七天重返清新感 身心都要健康不用挨餓、不需劇烈運動、只需改變吃的內容與方法神秘的數字7 7天的食譜吃出神奇的清新感
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
OL新手練靚秘密手帳
滿額折
作者:靚造型工作室  出版社:山家清供  出版日:2015/02/21 裝訂:平裝
耳環改變臉型的氣質眉型修飾臉型 腮紅自古就是男人心中的一道風景線年齡的秘密在頸紋低調卻難擋的性感顯線在肩頸高跟鞋是現代灰姑娘的玻璃鞋 是踏出成功的第一步香水雨不止為邂逅美好的戀情 銷售重點和特色 找出自己的特色與優勢 做大眾美女不若做特色美人新手OL的美妝、儀態、禮節一應俱全手上有秘笈,快速密練成風情萬千的OL 用餐與職場禮儀化妝與造型 健身與美容
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
名媛養成手冊
作者:沈薪嬛 主編  出版社:山家清供  出版日:2015/07/30 裝訂:平裝
包含禮儀、儀態、衣著、化妝、配件到飲食等由內而外練成名媛般美麗儀態、優雅氣質與高貴萬千的氣場創造成功幸福的人生,成為男人心馳神往的名媛 特色 名媛的特質在於細節有細節有風範,美麗自在自信創造成功幸福的人生,成為男人心馳神往的名媛由內而外練成名媛般美麗儀態、優雅氣質與高貴萬千的氣場
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